最近发现几个显著改善皮肤的方法

为何我睡眠好 还是长痘

防晒抗糖加口服胶原蛋白的确有用，不建议医美，我身边经常医美的几个人真人看真的没有比实际年龄年轻，而且会上瘾
luvethee 发表于 2021-08-22 18:49

有些看上去像塑胶人

mark

爱长痘痘的我建议少吃乳制品，外加入一个LED面罩。我原来喜欢去H&S做个鸡肋面膜外加LED facial后来发现特别不划算。每次只照个10分钟要加40刀，不如自己买了在家里备一个。对消炎去红印挺有用的。

搭楼问一下 去雀斑 去痘印 有 什么好方法吗

也想多睡觉，可是睡不着啊，哎

吃好睡好是法宝，剩下的只能交给基因了😀

回复 9楼pwwp的帖子
做到这些就很好很好了

早睡是一件很挑戰的事

回复 1楼吃瓜呀吃瓜的帖子
篮铜是什么?

我用过最好的蓝铜是一个微针之后配的，当时整张脸发红也没有脸部刺痛。不过那个好像是专门做微针配的，下次去的时候我问问可不可以单独买。

吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-08-22 17:57

这个看不清楚啊

防晒啊防晒啊

平时吃的蛋糕，巧克力，饼干，甜点，还有各种果汁饮料，热巧克力，蜂蜜。。。那里面都有糖啊。
大菠萝小菠萝 发表于 2021-08-22 18:16

年轻真好 吃那么多糖

求问毛孔粗大卡粉怎么救？

多睡觉， 做好防嗮 对吃维生素

女人就是气血要好 肝要好（少发脾气，少记恨，能说理的说理不要自己气自己，该撕的当面撕，不要事后越想越气） 肾要好（早睡，少吃糖）


养貂的小昭 发表于 2021-08-21 22:41

说得对，气血充足是关键

多睡觉💤

同觉得还是多睡觉有帮助。

回复 102楼吃瓜呀吃瓜的帖子
LED 面罩哪儿买？牌子推荐一下？

蓝铜我用几年了，维A酸和蓝铜是我最见效的东西，一直没断过


baoubaou 发表于 2021-08-22 12:43

这两个英文是什么？

胶原蛋白胶囊吃的哪一种？

胶原蛋白胶囊吃的哪一种？
crab789 发表于 2021-08-24 22:00

我吃Fancl这个品牌的维他命包 查了一下，有骨胶原成分的 一包里边有几种维他命， 颗粒小很好吞 不像北美出的综合维他命一大颗（给牛吃的可能）

爱长痘痘的我建议少吃乳制品，外加入一个LED面罩。我原来喜欢去H&S做个鸡肋面膜外加LED facial后来发现特别不划算。每次只照个10分钟要加40刀，不如自己买了在家里备一个。对消炎去红印挺有用的。
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-08-22 19:42

请问LED面罩哪买得？有链接吗？谢谢！

搭楼问一下 去雀斑 去痘印 有 什么好方法吗
yougotit 发表于 2021-08-22 19:49

胶原蛋白胶囊 那个牌子好？

求推荐胶原蛋白

LED亚马逊上面好几个牌子评价都很不错，我在上面随便选了一个。
胶原蛋白我吃的是这个