我可以问问楼主如何健身的吗?肌肉线条比衣服还吸引人。 匆匆2013 发表于 2021-08-19 08:47
楼主的问题是总是挺着肚子照相! anotherid 发表于 2021-08-19 14:19
我记得这个楼主,每次出镜,大长腿都闪瞎我的眼,羡慕的流口水,我觉得可以兼职健身博主什么的。 水仙小T 发表于 2021-08-19 13:28
我有在认真减肚子啊🥲,都是视频,我可没挺着肚子走路啊啊啊. 不过我可能是有点骨盆前倾,看着更明显。还是得多虐腹啊 iloveyoubabe 发表于 2021-08-19 14:49
楼主,你身高、体重几何?太有范儿,身材比例超好。腿形漂亮,又长又健美,就应该使劲儿露 爱吃烤鱼片 发表于 2021-08-19 15:32
衣服无感,但是这个身材我羡慕得不行芝士年糕 发表于 2021-08-19 11:09
这个大长腿mm我记得! btw骨盆前倾可以慢慢去纠正,H型身材是没有办法通过运动改变的,lz已经努力“扬长”了,挑的基本都是显腿长的款式。。 SuperMJ 发表于 2021-08-19 18:03
搭配得挺好看的 不过是有骨盆前倾的问题 而且略严重 上网搜一下 有不少改善方法 sadovem 发表于 2021-08-19 17:57
楼主腿好看,但是没腰,能看到马甲线所以应该不是肚子胖,就是像大s那种腰那里直着下来的。所以有些高腰的反而暴露了缺点,有些你发的看不出来腰的就很好看注意力都在腿上。小海星 发表于 2021-08-19 17:51
另外lz可以试一试间歇性断食+虐腹,我就说这样两个月出腰线的 不识字 发表于 2021-08-19 18:10
同意. 楼主的🦵是好腿, 毕竟没几人好像楼主那么不吝露大腿的. 可是楼主来华人发穿搭得2年以上了吧, 肚腩和pose还是那样子 greenishwampi 发表于 2021-08-19 14:54
其实我有一些是视频截图,我想做小红书/穿搭薯,大家一起来玩吧😘
我其实可能线条有一点,但是没啥肌肉,因为我锻炼/健身不够🤣 我就是每天花或者隔天花个20-30分钟,在家练一下背,ab,屁股,腿,我的诉求是紧一点,主要用轻量的哑铃,卷腹,深蹲。毕竟小红书上全民健身,很鼓舞人啊🤓
哈哈哈,有吗?可能是楼主摄像的角度吧。
楼主健美好看好看!
我也觉得我的pose差点意思,放不开啊,视频就是行走的机器人🤖️
健身博主得跑gym啊,我觉得要求高,在家的我也看有一些,可是我每天都做一样的东西啊🧐,maybe one day
我有在认真减肚子啊🥲,都是视频,我可没挺着肚子走路啊啊啊. 不过我可能是有点骨盆前倾,看着更明显。还是得多虐腹啊
同意.
楼主的🦵是好腿, 毕竟没几人好像楼主那么不吝露大腿的. 可是楼主来华人发穿搭得2年以上了吧, 肚腩和pose还是那样子
楼主你的身材大概就是中段不够纤细那种(跟减肥没关系),我觉得可能吧(个人感觉啊),就不要选露腰或者腰部比较紧身的衣服比较好。
试试看腰部宽松的衣服呢?
我166,52kg左右。健美是我的追求,穿搭是我的爱好😋
re这个
btw骨盆前倾可以慢慢去纠正,H型身材是没有办法通过运动改变的,lz已经努力“扬长”了,挑的基本都是显腿长的款式。。
That’s not true, 没有听说练不宽的肩,练不大的屁股。想练没练成的,要不就是不够狠,要不就是练的不队🙃
其实好多外国人都有,没人说去看医生,哈哈,我也没觉得是问题
会有的,为了你们,我也要把腰搞出来😂
断食肯定不行了,食欲特别好,觉得不亏待肚子,一吃就鼓鼓的😅 只有虐腹,我觉得是可以哒🤩
还有,为啥短裤大部分都那么紧呢?绷出camel toe 看着不尴尬吗?
同意。腿还是好看的。不过那几条针织短裤还是觉得有点辣眼睛。。。
也许是特色。我一下就认出来了。更容易脱颖而出。策略么?