内裤能有多脏?妇产科专家:6成妇科病和它有关

提起妇科病，很多女性会避而不谈，在体检时主动跳过相关项目，甚至当身体出现明显异常信号时，心存尴尬也拖着不去看医生。 心理上的羞耻感、生理上的不适感，让妇科常识成了很多女性的盲区，连很多可以避免的致病因素，也成了她们的生活习惯…… 《生命时报》采访专家列出生活中易招来妇科病的“小习惯”，并给出规避办法。
受访专家
南方医科大学珠江医院妇产科主任医师 王沂峰 山东中医药大学附属医院妇科主任医师 刘金星 复旦大学附属妇产科医院主任医师 易晓芳
女性生殖结构天生易“病”
人们所说的妇科病通常是指妇科炎症，即女性生殖器官的炎性疾病，包括外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎等。 女性特殊的解剖生理结构，容易导致这类炎症频发： 女性的阴道口前有尿道口，后有肛门，经常受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌；月经也会带来感染风险，从而导致妇科炎症；由于性生活、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性分泌物中，上皮脱落，多种病原体容易潜藏在宫颈内膜褶皱及腺体内，也会引起妇科炎症。  
妇产科专家总结6个常见致病因素：
01 清洁无度
女性生殖道构造易遭受感染威胁，而内裤上常有便、经血等众多污染源，60%以上的妇科疾病都和内裤不干净有关。 世界各国的微生物学家研究证实，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
内裤换洗要点 建议每天换洗，情况特殊，如出汗较多的时候，每天换洗2次也可以。 不要用洗衣机洗；洗衣粉不易冲洗干净，且刺激皮肤，建议选择专门的内衣清洁皂手洗。 洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染。 内裤不宜直接放在太阳下暴晒，最好先在阴凉处吹干，再放到太阳下晒。 不管男女，内裤3~6个月就该换新的。 提醒：过度爱干净也不行，很多女性经常用洗液冲洗阴道，容易破坏阴道菌群平衡。阴道有自洁能力，健康状态下不需要人工干预，频繁冲洗反而容易诱发妇科炎症。
02 精神因素 压力大易造成内分泌紊乱，易引发盆腔炎症、妇科肿瘤等。
03 吸烟饮酒 尼古丁会减少性激素的分泌量，引起月经不调、卵巢早衰等问题。过量饮酒可危害生殖功能，导致内分泌紊乱。
04 饮食失调 长期吃油腻辛辣刺激的食物，肥胖风险增加，导致内分泌失衡，妇科病来袭。 尤其是一些含有激素的食物，容易影响内分泌调控，导致不孕、月经不调、多囊卵巢综合征、卵巢癌、子宫内膜异位症等。
05 作息紊乱 作息不规律、熬夜晚睡、长期紧张压力都是多囊卵巢综合征的发病因素。
06 环境污染 人类每年向环境中排放大量有毒化学物质，包括内分泌干扰物、有机溶剂、杀虫剂、重金属等，这些污染物会通过食物链进入人体并蓄积，不仅多方面危害人体健康，还严重影响人类的生育力。 没有性生活，也会有妇科炎症 妇科炎症不只影响女性生活质量，严重的还可能导致感染病变，诱发癌症。例如人乳头瘤病毒（HPV）感染，低危情况下会造成尖锐湿疣，严重者则会诱发宫颈上皮病变；有些炎症还可能引起输卵管堵塞，影响卵巢排卵，不利于精子存活及受精卵着床，导致不孕。 因此，当身体出现4类异常情况时，要留心妇科炎症找上门：
月经紊乱，经期延长，经量过多、过少，痛经，闭经等； 白带异常，呈现黄色、绿色，或豆腐渣样等； 不明原因的疼痛，如性交痛、腰腹酸痛、尿痛、痛经等；

外阴瘙痒、阴部红肿等。 专家提醒，出现这些症状后要尽早到医院做检查和治疗，一定不要讳疾忌医，更不要认为得了妇科病是一件丢人的事情。事实上，即便没有性生活，女性也可能遭受妇科炎症的侵袭。
在明确诊断前，不建议女性自行服用或外用药物。因为即便是最普通的阴道炎，感染的病菌种类也不一样，常见的有念珠菌、霉菌、滴虫感染，还有厌氧菌或需氧菌感染等。由于致病因素不一样，治疗起来也有区别。 建议一定要找专业医生诊断治疗，不要根据症状在网上搜索，自行用药解决。治疗过程中，还要注意遵医嘱，按疗程用药，避免妇科炎症反复发作。 三道天然防线挡住妇科病 从外阴、阴道一直到子宫，机体本身会设置重重障碍，将细菌病毒拒之门外，但想要保障生殖健康，也需要养成良好的生活习惯： 外阴，战斗指数：★★ 女性外阴处大小阴唇天然闭合，就像阴道口和尿道口的两扇守护大门。细菌病毒的攻击力在体外本来就不强，这两扇大门可以屏蔽掉近乎一半的细菌病毒。 提醒：排便后清洁外阴，先利用软纸蘸干，再从前往后轻柔擦拭；每天用温水清洗外阴；经期要勤换卫生巾、少用护垫；每天更换内裤；少穿紧身牛仔裤。

阴道微环境，战斗指数：★★★★★ 在雌激素分泌正常的女性体内，阴道非角化复层鳞状上皮中富含糖原，而阴道内常年驻扎的“土著菌”——乳酸杆菌正是以这个糖原为底物，将葡萄糖转化为乳酸，从而建立起酸性的阴道环境，大大减弱其他细菌的致病性。即便如此，阴道也怕你这样做： 作息紊乱、过度节食，致使机体抵抗力下降； 接受人流、刮宫等损伤阴道的操作； 性生活后，阴道环境虽不利于乳酸菌生长，但可以自行调节，若同房频率太高，则会打破原有平衡； 滥用洗液会导致弱酸屏障暂时消失。
提醒：平时要保证性生活清洁、卫生；孕妇和糖尿病患者注意控制血糖；若阴道分泌物的量、颜色、气味发生改变；外阴有瘙痒、烧灼感甚至性交痛、点滴出血、排尿困难等问题，要及时就医。 宫颈管的黏液栓，战斗指数：★★★★★★ 子宫颈管的黏液栓，是保护女性私处健康的最后一道防线。它是一种糖蛋白凝胶，由宫颈黏膜腺细胞分泌产生，呈碱性，含溶菌酶，可抵御外来病原体入侵子宫。黏液栓精妙之处在于它的逆向关闭能力，比如每个月准时来的月经可以从子宫流出来，但是阴道里的病原体却不能进入子宫。
不过，再精妙的“设计”，也经不起恶意折腾。宫颈受损、发生炎症以及卵巢功能受损所导致的内分泌紊乱，都会导致黏液栓的屏障功能遭到破坏。 这最后一道关卡，一旦被突破，炎症就会向上蔓延，会导致子宫内膜炎、输卵管卵巢周围炎等，远期并发症还会导致慢性盆腔痛、不孕，异位妊娠发病率也会增加。 提醒：生活上，要避免多个性伴侣、无保护的性生活；避免接受人流手术；戒烟忌酒、少熬夜、适当运动，注意增强抵抗力。 最后提醒大家要重视体检，未婚或没有性生活的女性，也要每年做一次妇科常规检查，如腹部B超检查等，已婚妇女要进行两癌筛查、宫颈刮片检查、阴道超声检查，以及相关的肿瘤标志物检查；有条件的女性可以接种宫颈癌疫苗，做好预防

洗衣机洗烘干比手洗晾干干净多了呀，现在洗涤剂这么强大还手洗。真是。。。

洗衣机洗烘干比手洗晾干干净多了呀，现在洗涤剂这么强大还手洗。真是。。。
louaci 发表于 2021-08-16 22:30

你你知道洗衣机有多脏吗。洗衣机洗内裤。。。。无语

先阴凉处吹干再晒。。。不用往下看了

洗衣机洗烘干比手洗晾干干净多了呀，现在洗涤剂这么强大还手洗。真是。。。
louaci 发表于 2021-08-16 22:30

一看到叫人手洗就看不下去了。

一看到叫人手洗就看不下去了。
六月天 发表于 2021-08-16 22:37

内裤就是手洗最卫生。你认为很干净的洗衣机，细菌都是超标的，除非频繁消杀。

你你知道洗衣机有多脏吗。洗衣机洗内裤。。。。无语
cistim 发表于 2021-08-16 22:31

诚信求教你是怎么搞的？每天手洗然后去院子里晾干吗？你家是每人的内裤都手洗？还是就女人的内裤手洗？各洗各的，还是你洗全家的，还是别人洗你的？

我也是手洗

我现在只是手洗自己的 老公和娃都是机洗 不然一天四条内裤手洗也是很大的工作量

不明白为啥中国砖家们痴迷在手洗内裤上做文章。

另外 高温烘干我觉得其实很消毒了。我自己手洗只是我妈唠叨的。

回复 4楼cistim的帖子
定期清洁洗衣机啊

内裤就是手洗最卫生。你认为很干净的洗衣机，细菌都是超标的，除非频繁消杀。

cistim 发表于 2021-08-16 22:39

不同意

如果洗衣机洗不干净怎么能保证手洗是干净的

先阴凉处吹干再晒。。。不用往下看了
Ruth 发表于 2021-08-16 22:31

我看到建议手洗，觉得找到出处了哈哈

我也是服了，什么人能想出来内裤阴干再暴晒的法子，有病吧

高温烘干，滴上tea tree oil才是正道

内裤就是手洗最卫生。你认为很干净的洗衣机，细菌都是超标的，除非频繁消杀。

cistim 发表于 2021-08-16 22:39

洗衣液和高温烘干就可以杀死细菌消毒了啊
那是不是床单也手洗？不然滚床单不也会沾到吗？

如果洗衣机洗不干净怎么能保证手洗是干净的
snow_mm 发表于 2021-08-16 22:43

就是，甩干去除各种残留比手拧有效多了。如果没烘干机，说暴晒迅速干燥也还罢了，还强调阴干。

cistim 发表于 2021-08-16 22:28

为啥讲内裤卫生你有兽性大发的表情？

洗衣液和高温烘干就可以杀死细菌消毒了啊
那是不是床单也手洗？不然滚床单不也会沾到吗？
ajing 发表于 2021-08-16 22:49

反正我手洗烘干。没觉得有什么不妥。

现在很多洗衣机里都有紫外灯。。。。

东拉西扯半天 男的不割包皮不洗唧唧 女的天天在家炖内裤都没用

手洗阴干。跪了

国内就是这样 包菜切的不好吃一定要撕的好吃 衣服洗衣机不干净一定要手洗才干净 洗碗机洗不干净要手洗干净 肉要自己剁的才香 机器搅得不香。。。总之就是不把自己累趴下不完事儿。。。最烦的是老人自己有功夫自己愿意也罢了，还要年轻人一样
我爸妈在这里时就要手洗衣服，就要手洗碗。手洗的衣服硬邦邦的给娃穿他们觉得无所谓。我们家洗碗机干放了半年最后用的时候出毛病修了以后才好。

一看手洗内裤就知道是胡说八道

内裤就是手洗最卫生。你认为很干净的洗衣机，细菌都是超标的，除非频繁消杀。

cistim 发表于 2021-08-16 22:39

请问你们家没有烘干机是吗？

在美国都跟其他衣服一起机洗烘干，国内烘干机不普及，只能单独手洗啊。

请问你们家没有烘干机是吗？
Xiaoxiaohai 发表于 2021-08-16 23:06

没有，连手机电脑都没有，网也不通。没见过洗衣机，烘干机没听说过。 烘干机是用来烘焙的吗？

这种跟这边生活方式都不搭嘎的文章，楼主干嘛还转过来啊

没有，连手机电脑都没有，网也不通。没见过洗衣机，烘干机没听说过。 烘干机是用来烘焙的吗！
cistim 发表于 2021-08-16 23:10

哈哈哈哈，睡前一乐。谢谢你！

只想问问内裤每3-6个月就要扔掉换新的吗？感觉好不环保

这种跟这边生活方式都不搭嘎的文章，楼主干嘛还转过来啊
Xiaoxiaohai 发表于 2021-08-16 23:11

没错，国内这种所谓的专家民科就不要转了，以前还有怎么洗毛巾，怎么晾毛巾，三个月一换什么的，国情不同，没有任何实用性。

为啥要阴干再晒干

回复 1楼Subsequently的帖子
什么心理变态的男性砖家写的狗P

连内裤都要手洗的你们确定有life吗 生活中没事需要关注了？

连内裤都要手洗的你们确定有life吗 生活中没事需要关注了？
random2021 发表于 2021-08-16 23:19

手洗内裤和有没有life有什么关系。 我还手洗袜子呢。

小时候看郑渊洁童话 说上面蒸包子下面煮内裤

小时候看郑渊洁童话 说上面蒸包子下面煮内裤
random2021 发表于 2021-08-16 23:20

鸳鸯火锅里清汤锅直接煮一下吧。🤦‍♀️

只想问问内裤每3-6个月就要扔掉换新的吗？感觉好不环保
bran 发表于 2021-08-16 23:12

我有几十条轮换穿，机洗烘干，干净柔软不变形，我有十几年旧的内裤，状态还很好，为啥要扔？当然我也理解就几条每天手洗的，确实可能几个月就得换，手洗每次揉搓与拧水都是一种拉扯，可能很快就扯坏了。

烘干机明明可以杀菌，还要放到太阳下，太阳下几度算暴晒能说下吗

太阳下晒是可以，但是不怕各种太阳下的小虫子？ 还是烘干卫生吧。

这年头在美国还有手洗内裤的？烘干机是摆设吗 说洗衣机有细菌的，你们不定期self clean的吗 还有自己手洗，娃机洗的一定是生的男娃，不然2个女娃的话 一天手洗3条内裤还要晾干暴晒，感觉每天睡前的宝贵时光都在跟内裤斗争

东拉西扯半天 男的不割包皮不洗唧唧 女的天天在家炖内裤都没用
amberhoho 发表于 2021-08-16 22:58

re

没错，国内这种所谓的专家民科就不要转了，以前还有怎么洗毛巾，怎么晾毛巾，三个月一换什么的，国情不同，没有任何实用性。
minijing 发表于 2021-08-16 23:13

还有各种盆 洗脸洗脚洗衣服 各种毛巾… 圣经病

只想问问内裤每3-6个月就要扔掉换新的吗？感觉好不环保
bran 发表于 2021-08-16 23:12

烘干就杀菌了。不需要换新的

还有各种盆 洗脸洗脚洗衣服 各种毛巾… 圣经病
mickey2007 发表于 2021-08-16 23:55

而且还自我陶醉 觉得自己是讲究的精致人儿

娃小的时候我每周两次给娃搓白袜子和白衬衫，每天早上雪白的出门，一天下来黑黢黢. 直接扔洗衣机根本洗不出来白色，洗别的可真没那精力

一天到晚手淫自慰，能不脏吗？

我是不能接受内裤和外衣放一起洗的 牛仔裤草地坐坐 跟内裤一起洗 别扭 而且洗衣机没法精准去除裤裆上分泌物残留 手搓更精准 就像衣服上沾了酱油扔洗衣机也洗不掉

娃小的时候我每周两次给娃搓白袜子和白衬衫，每天早上雪白的出门，一天下来黑黢黢. 直接扔洗衣机根本洗不出来白色，洗别的可真没那精力
随心 发表于 2021-08-17 00:08

上bleach啊.

我是不能接受内裤和外衣放一起洗的 牛仔裤草地坐坐 跟内裤一起洗 别扭 而且洗衣机没法精准去除裤裆上分泌物残留 手搓更精准 就像衣服上沾了酱油扔洗衣机也洗不掉
wenwen_lili 发表于 2021-08-17 00:20

酱油用stain remover能去掉吧

又来了这种有的没的农村文章，来美国的能不能正常点了。

烘干机杠杠的，啥都杀死了吧……

阴干最容易滋生细菌 这都是砖家吧

为什么要纠结在手洗内裤上呢，想手洗就手洗，想洗衣机洗就洗衣机呗，人家只是建议又不是一定要你遵守，而且造成妇科病的原因本来就很多啊。

内裤就是手洗最卫生。你认为很干净的洗衣机，细菌都是超标的，除非频繁消杀。

cistim 发表于 2021-08-16 22:39

建议先去补习一下初中生物课《细菌的繁殖条件》再来教育网友洗内衣

回复 1楼Subsequently的帖子
我就是手洗。跟别人共用洗衣机容易传染细菌。不觉得烘干机能把细菌都杀了。 我不能跟任何人合用洗衣机烘干机洗内衣。

虽然我懒得手洗，不过洗衣机确实洗不干净，洗完你们用Clorox stain remover直接倒上去看一下就知道了

烘干机杠杠的，啥都杀死了吧……
frankingcn2 发表于 2021-08-17 00:55

细菌可能是杀死了，但残留物去不掉，真的你们洗完用stain remover一试便知

不明白为啥中国砖家们痴迷在手洗内裤上做文章。
jadejadejade 发表于 2021-08-16 22:40

扯这么多废话还不如让男人去割包皮，九成九妇科病跟男人jj脏有关才是

我是不能接受内裤和外衣放一起洗的 牛仔裤草地坐坐 跟内裤一起洗 别扭 而且洗衣机没法精准去除裤裆上分泌物残留 手搓更精准 就像衣服上沾了酱油扔洗衣机也洗不掉
wenwen_lili 发表于 2021-08-17 00:20

为什么有人把机洗内裤等同于内裤和外裤一起洗。

回复 1楼Subsequently的帖子
我就是手洗。跟别人共用洗衣机容易传染细菌。不觉得烘干机能把细菌都杀了。 我不能跟任何人合用洗衣机烘干机洗内衣。
不快乐的心 发表于 2021-08-17 01:26

这个问题买个自己用的洗衣机就解决了，不是手洗机洗的问题

回复 62楼fishandtree的帖子
或者男的每天翻包皮清洁。

娃小的时候我每周两次给娃搓白袜子和白衬衫，每天早上雪白的出门，一天下来黑黢黢. 直接扔洗衣机根本洗不出来白色，洗别的可真没那精力
随心 发表于 2021-08-17 00:08

真的是，白袜子不用手搓根本洗不干净

真的是，白袜子不用手搓根本洗不干净
gem 发表于 2021-08-17 10:29

oxi clean加热水泡两三小时就干净了啊

也是一看到手洗就不看了

怎么北美生活的人还能说出手洗更干净的论调，除污杀菌方法无非就是强力物理揉搓、消毒液、高温烘这三种，你手洗哪样能比得上机洗？洗完还阴干，能更干净才怪

连袜子都要手洗？ 你们这是有多闲？

洗衣机足够洗干净了，烘干以后内裤都掉色了。什么细菌真菌能扛过高温烘干。不放心还可以用蒸汽洗消杀，什么病菌都不能活。

怎么 这也妨碍生三胎了？

怎么北美生活的人还能说出手洗更干净的论调，除污杀菌方法无非就是强力物理揉搓、消毒液、高温烘这三种，你手洗哪样能比得上机洗？洗完还阴干，能更干净才怪
Tinaz5012 发表于 2021-08-17 10:49

无论生活在哪，手洗都是比机洗干净的。只不过外套也就不计较了。 机洗洗不掉的，只有手动处理，你没处理过？ 生活在北美怎么了呢？更尊贵？sjb

不明白为啥中国砖家们痴迷在手洗内裤上做文章。
jadejadejade 发表于 2021-08-16 22:40

一看见手洗内裤, 就知道又是国内的"科普"文章.

诚信求教你是怎么搞的？每天手洗然后去院子里晾干吗？你家是每人的内裤都手洗？还是就女人的内裤手洗？各洗各的，还是你洗全家的，还是别人洗你的？
WaveletLiu 发表于 2021-08-16 22:40

哈哈哈哈

东拉西扯半天 男的不割包皮不洗唧唧 女的天天在家炖内裤都没用
amberhoho 发表于 2021-08-16 22:58

被你笑死了

国人的一大习惯,一旦遇到点挫折就走回头路避开。不去寻找真正的原因。结果是洗碗机洗不干净大多是因为load不对。洗衣机洗不干净大多是tough stain没有处理。曾经听过有人衣服洗衣机要洗两遍。自己衣服不和家人的袜子一起洗因为嫌弃。袜子天天换一周机洗烘干的话怎么会有臭味？手洗内裤的怕是不知道amazon上卖的oxiclwan prewash。机洗几天前喷在stain上，血迹，酱油j各种stain没有洗不干净的。

娃小的时候我每周两次给娃搓白袜子和白衬衫，每天早上雪白的出门，一天下来黑黢黢. 直接扔洗衣机根本洗不出来白色，洗别的可真没那精力
随心 发表于 2021-08-17 00:08

bleach is your friend

看成内脏有多脏 吓我一跳 赶紧点进来看看

细菌可能是杀死了，但残留物去不掉，真的你们洗完用stain remover一试便知
kingboo 发表于 2021-08-17 01:36

use stain remover BEFORE laundry

一看到叫人手洗就看不下去了。
六月天 发表于 2021-08-16 22:37

+1

无论生活在哪，手洗都是比机洗干净的。只不过外套也就不计较了。 机洗洗不掉的，只有手动处理，你没处理过？ 生活在北美怎么了呢？更尊贵？sjb
cistim 发表于 2021-08-17 10:56

无论在哪里，烘干都比手洗晾干干净。
读点书讲点科学好吗？

无论生活在哪，手洗都是比机洗干净的。只不过外套也就不计较了。 机洗洗不掉的，只有手动处理，你没处理过？ 生活在北美怎么了呢？更尊贵？sjb
cistim 发表于 2021-08-17 10:56

国内没有用消毒液和烘干机的习惯啊，你敏感个啥。手洗的优势只是在于人有能检查特别脏的地方重点照顾一下的功能，洗衣机没有，但平均的干净程度手洗怎么可能更好 你手洗能有机洗力度大？你能次次消毒水浸泡加高温吹风机吹干？这得花多少时间？ 如果能那你厉害，绝大多数人也就皂搓搓阴干，这能比高温烘干杀菌？

无论在哪里，烘干都比手洗晾干干净。
读点书讲点科学好吗？
diamondbelief 发表于 2021-08-17 11:31

这尼玛和读书科学有什么关系。 洗衣机洗了，洗不掉的，你不手动处理，怎么处理？是吃了吗

这尼玛和读书科学有什么关系。 洗衣机洗了，洗不掉的，你不手动处理，怎么处理？是吃了吗
cistim 发表于 2021-08-17 11:45

就是去读点资料，内裤上主要细菌有哪些，什么细菌用什么方式能杀死，讲讲科学，别跟个国内大妈似的动辄拿经验当普世准则

就是去读点资料，内裤上主要细菌有哪些，什么细菌用什么方式能杀死，讲讲科学，别跟个国内大妈似的动辄拿经验当普世准则
Tinaz5012 发表于 2021-08-17 11:51

你的意思是因为你读过资料，所以洗衣机能把细菌洗死？ 洗衣机和手的用途就是反复机械性的揉搓。你的手和你的洗衣机都没有自带消毒的功能。 洗衣机是带菌量很高的家电，并没有那么干净。这是常识。你在哪都是这样。 你比国内大妈尊贵。

回复 1楼Subsequently的帖子
我就是手洗。跟别人共用洗衣机容易传染细菌。不觉得烘干机能把细菌都杀了。 我不能跟任何人合用洗衣机烘干机洗内衣。
不快乐的心 发表于 2021-08-17 01:26

你家是啥细菌烘干的温度杀不死。耐高温的细菌听说黄石某些温泉坑里有，我不认为能进入到一般家庭。

你的意思是因为你读过资料，所以洗衣机能把细菌洗死？ 洗衣机和手的用途就是反复机械性的揉搓。你的手和你的洗衣机都没有自带消毒的功能。 洗衣机是带菌量很高的家电，并没有那么干净。这是常识。你在哪都是这样。 你比国内大妈尊贵？
cistim 发表于 2021-08-17 11:59

消毒液啊大姐，洗衣机揉搓的时候带消毒液，美国的消毒液是能杀99% germ的，再加高温烘干35min 以上，基本没啥菌能存活了。 您手洗，洗完内裤的沙门氏菌大肠杆菌是很难被肥皂杀死的，您手上也没少沾到，然后再去做饭，画面不要太美….

消毒液啊大姐，洗衣机揉搓的时候带消毒液，美国的消毒液是能杀99% germ的，再加高温烘干35min 以上，基本没啥菌能存活了。 您手洗，洗完内裤的沙门氏菌大肠杆菌是不会被肥皂杀死的，您手上也没少沾到，然后再去做饭，画面不要太美….
Tinaz5012 发表于 2021-08-17 12:04

别人可以带手套手洗，不用你觉得美。

别人可以带手套手洗，不用你觉得美。
cistim 发表于 2021-08-17 12:06

您已经知道自己做法的问题了吧？何必强辩？有空去查资料，不要在这里撒口水耍无赖，这就能比国内大妈高贵点了

别人可以带手套手洗，不用你觉得美。
cistim 发表于 2021-08-17 12:06

手套怎么洗？用机洗的手套手洗内裤吗？

您已经知道自己做法的问题了吧？何必强辩？有空去查资料，不要在这里撒口水耍无赖，这就能比国内大妈高贵点了
Tinaz5012 发表于 2021-08-17 12:08

别人一直这样洗，不觉得有任何问题。更不会因此脑残去查什么资料。 你自觉比国内大妈尊贵。是长的尊贵，还是还是哪里尊贵？完全不觉得你比国内大妈尊贵在哪里。自我感觉这么好，如此尊贵的你若是出门被打，尊贵的玻璃心掉异地就不好收场了。洗个衣服也能diss国内大妈，真特么神奇了。

手套怎么洗？用机洗的手套手洗内裤吗？
Scrabby_Pete 发表于 2021-08-17 12:09

一次性手套，我擦

一次性手套，我擦
cistim 发表于 2021-08-17 12:15

你肯定是男的没洗过衣服，带胶皮手套洗衣服也就算了，带一次性手套洗内裤你是来砸场子的吗？你下回试试带着一次性的手套挖鼻孔看看。

你肯定是男的没洗过衣服，带胶皮手套洗衣服也就算了，带一次性手套洗内裤你是来砸场子的吗？你下回试试带着一次性的手套挖鼻孔看看。
Scrabby_Pete 发表于 2021-08-17 12:26

且不说别人怎么洗。 你家男性没住过校，从不自己洗衣服，洗袜子。专门等着你洗？等着你不带手套帮他挖鼻孔？

可以科学讨论下怎么洗内裤。我一般手洗后把内裤丢一个洗衣袋里和其他衣服一起机洗然后再烘干。有没有其他更干净健康方法？

提起妇科病，很多女性会避而不谈，在体检时主动跳过相关项目，甚至当身体出现明显异常信号时，心存尴尬也拖着不去看医生。 心理上的羞耻感、生理上的不适感，让妇科常识成了很多女性的盲区，连很多可以避免的致病因素，也成了她们的生活习惯…… 《生命时报》采访专家列出生活中易招来妇科病的“小习惯”，并给出规避办法。
受访专家
南方医科大学珠江医院妇产科主任医师 王沂峰 山东中医药大学附属医院妇科主任医师 刘金星 复旦大学附属妇产科医院主任医师 易晓芳
女性生殖结构天生易“病”
人们所说的妇科病通常是指妇科炎症，即女性生殖器官的炎性疾病，包括外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎等。 女性特殊的解剖生理结构，容易导致这类炎症频发： 女性的阴道口前有尿道口，后有肛门，经常受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌；月经也会带来感染风险，从而导致妇科炎症；由于性生活、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性分泌物中，上皮脱落，多种病原体容易潜藏在宫颈内膜褶皱及腺体内，也会引起妇科炎症。  
妇产科专家总结6个常见致病因素：
01 清洁无度
女性生殖道构造易遭受感染威胁，而内裤上常有便、经血等众多污染源，60%以上的妇科疾病都和内裤不干净有关。 世界各国的微生物学家研究证实，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
内裤换洗要点 建议每天换洗，情况特殊，如出汗较多的时候，每天换洗2次也可以。 不要用洗衣机洗；洗衣粉不易冲洗干净，且刺激皮肤，建议选择专门的内衣清洁皂手洗。 洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染。 内裤不宜直接放在太阳下暴晒，最好先在阴凉处吹干，再放到太阳下晒。 不管男女，内裤3~6个月就该换新的。 提醒：过度爱干净也不行，很多女性经常用洗液冲洗阴道，容易破坏阴道菌群平衡。阴道有自洁能力，健康状态下不需要人工干预，频繁冲洗反而容易诱发妇科炎症。
02 精神因素 压力大易造成内分泌紊乱，易引发盆腔炎症、妇科肿瘤等。
03 吸烟饮酒 尼古丁会减少性激素的分泌量，引起月经不调、卵巢早衰等问题。过量饮酒可危害生殖功能，导致内分泌紊乱。
04 饮食失调 长期吃油腻辛辣刺激的食物，肥胖风险增加，导致内分泌失衡，妇科病来袭。 尤其是一些含有激素的食物，容易影响内分泌调控，导致不孕、月经不调、多囊卵巢综合征、卵巢癌、子宫内膜异位症等。
05 作息紊乱 作息不规律、熬夜晚睡、长期紧张压力都是多囊卵巢综合征的发病因素。
06 环境污染 人类每年向环境中排放大量有毒化学物质，包括内分泌干扰物、有机溶剂、杀虫剂、重金属等，这些污染物会通过食物链进入人体并蓄积，不仅多方面危害人体健康，还严重影响人类的生育力。 没有性生活，也会有妇科炎症 妇科炎症不只影响女性生活质量，严重的还可能导致感染病变，诱发癌症。例如人乳头瘤病毒（HPV）感染，低危情况下会造成尖锐湿疣，严重者则会诱发宫颈上皮病变；有些炎症还可能引起输卵管堵塞，影响卵巢排卵，不利于精子存活及受精卵着床，导致不孕。 因此，当身体出现4类异常情况时，要留心妇科炎症找上门：
月经紊乱，经期延长，经量过多、过少，痛经，闭经等； 白带异常，呈现黄色、绿色，或豆腐渣样等； 不明原因的疼痛，如性交痛、腰腹酸痛、尿痛、痛经等；

外阴瘙痒、阴部红肿等。 专家提醒，出现这些症状后要尽早到医院做检查和治疗，一定不要讳疾忌医，更不要认为得了妇科病是一件丢人的事情。事实上，即便没有性生活，女性也可能遭受妇科炎症的侵袭。
在明确诊断前，不建议女性自行服用或外用药物。因为即便是最普通的阴道炎，感染的病菌种类也不一样，常见的有念珠菌、霉菌、滴虫感染，还有厌氧菌或需氧菌感染等。由于致病因素不一样，治疗起来也有区别。 建议一定要找专业医生诊断治疗，不要根据症状在网上搜索，自行用药解决。治疗过程中，还要注意遵医嘱，按疗程用药，避免妇科炎症反复发作。 三道天然防线挡住妇科病 从外阴、阴道一直到子宫，机体本身会设置重重障碍，将细菌病毒拒之门外，但想要保障生殖健康，也需要养成良好的生活习惯： 外阴，战斗指数：★★ 女性外阴处大小阴唇天然闭合，就像阴道口和尿道口的两扇守护大门。细菌病毒的攻击力在体外本来就不强，这两扇大门可以屏蔽掉近乎一半的细菌病毒。 提醒：排便后清洁外阴，先利用软纸蘸干，再从前往后轻柔擦拭；每天用温水清洗外阴；经期要勤换卫生巾、少用护垫；每天更换内裤；少穿紧身牛仔裤。

阴道微环境，战斗指数：★★★★★ 在雌激素分泌正常的女性体内，阴道非角化复层鳞状上皮中富含糖原，而阴道内常年驻扎的“土著菌”——乳酸杆菌正是以这个糖原为底物，将葡萄糖转化为乳酸，从而建立起酸性的阴道环境，大大减弱其他细菌的致病性。即便如此，阴道也怕你这样做： 作息紊乱、过度节食，致使机体抵抗力下降； 接受人流、刮宫等损伤阴道的操作； 性生活后，阴道环境虽不利于乳酸菌生长，但可以自行调节，若同房频率太高，则会打破原有平衡； 滥用洗液会导致弱酸屏障暂时消失。
提醒：平时要保证性生活清洁、卫生；孕妇和糖尿病患者注意控制血糖；若阴道分泌物的量、颜色、气味发生改变；外阴有瘙痒、烧灼感甚至性交痛、点滴出血、排尿困难等问题，要及时就医。 宫颈管的黏液栓，战斗指数：★★★★★★ 子宫颈管的黏液栓，是保护女性私处健康的最后一道防线。它是一种糖蛋白凝胶，由宫颈黏膜腺细胞分泌产生，呈碱性，含溶菌酶，可抵御外来病原体入侵子宫。黏液栓精妙之处在于它的逆向关闭能力，比如每个月准时来的月经可以从子宫流出来，但是阴道里的病原体却不能进入子宫。
不过，再精妙的“设计”，也经不起恶意折腾。宫颈受损、发生炎症以及卵巢功能受损所导致的内分泌紊乱，都会导致黏液栓的屏障功能遭到破坏。 这最后一道关卡，一旦被突破，炎症就会向上蔓延，会导致子宫内膜炎、输卵管卵巢周围炎等，远期并发症还会导致慢性盆腔痛、不孕，异位妊娠发病率也会增加。 提醒：生活上，要避免多个性伴侣、无保护的性生活；避免接受人流手术；戒烟忌酒、少熬夜、适当运动，注意增强抵抗力。 最后提醒大家要重视体检，未婚或没有性生活的女性，也要每年做一次妇科常规检查，如腹部B超检查等，已婚妇女要进行两癌筛查、宫颈刮片检查、阴道超声检查，以及相关的肿瘤标志物检查；有条件的女性可以接种宫颈癌疫苗，做好预防
Subsequently 发表于 2021-08-16 22:25

just hang them in your frontyard or backyard.

可以科学讨论下怎么洗内裤。我一般手洗后把内裤丢一个洗衣袋里和其他衣服一起机洗然后再烘干。有没有其他更干净健康方法？
百香果柠檬 发表于 2021-08-17 12:33

其实都可以。内衣和外套分开洗，都是常识。洗衣机包括家用的，如果不频繁消杀，细菌都是超标的 有些人有脏癖，自身的脏能把细菌杀死，也说不定。 神烦谈到手洗内裤，就开始diss国内人如何的。