x 光是比较便宜的，而且速度快，基本去urgent care 很快就能做了。Urgent care 花钱多少，可以查一下保险条款怎么写的，copay 多少，一般是比emergency 便宜很多的。还有x 光多少，可能保险条款里也有。找不到也可以直接打电话给保险公司问。 以我的经验，这种情况（昨天扭伤的，还没疼到去医院），估计骨头没大问题，就是x 光看不出问题的那种。更细微的问题，得核磁共振才看得出来了。
看骨科orthopedic医生是为了拍片排除骨折，医生还会给开个ankle support （也许自费）。然后，就只有靠时间和耐心了。2天以后就需要天天热敷泡脚，适当时脚腕隔空运动，踮脚以恢复功能。我第一次没有进行脚腕功能恢复，第二次在同一地方扭伤，于是彻底告别有跟鞋， 还连带膝盖不适。要及时医治，钱是身外物啊。
x 光是比较便宜的，而且速度快，基本去urgent care 很快就能做了。Urgent care 花钱多少，可以查一下保险条款怎么写的，copay 多少，一般是比emergency 便宜很多的。还有x 光多少，可能保险条款里也有。找不到也可以直接打电话给保险公司问。 以我的经验，这种情况（昨天扭伤的，还没疼到去医院），估计骨头没大问题，就是x 光看不出问题的那种。更细微的问题，得核磁共振才看得出来了。 Alise 发表于 2021-08-08 16:56
urgent care, orthopedics, 或者sports medicine (更多注重之后的恢复和运动），都可以。urgent care 看了一般也需要去orthopedics 约一个follow up. 所以现在看骨科这些是不是很快能约上了，如果约不上近期的，我还是会去urgent care 先拍个片子。去医院urgent care，其实一进大门可能就有人推轮椅过来了，或者自己打电话让护士来接。crutch 最普通那种，自己也可以在amazon 买，挺便宜的，很快就送到家了。
urgent care, orthopedics, 或者sports medicine (更多注重之后的恢复和运动），都可以。urgent care 看了一般也需要去orthopedics 约一个follow up. 所以现在看骨科这些是不是很快能约上了，如果约不上近期的，我还是会去urgent care 先拍个片子。去医院urgent care，其实一进大门可能就有人推轮椅过来了，或者自己打电话让护士来接。crutch 最普通那种，自己也可以在amazon 买，挺便宜的，很快就送到家了。 Alise 发表于 2021-08-08 17:31
可以自己先判断一下受伤的程度，然后决定自己在家休养还是看医生。这篇文章挺好的，在家一般都是用米饭RICE疗法😂 https://www.reboundmd.com/news/how-identify-and-care-sprained-ankles
谢谢🙏可能真要拍一下x ray主要是怕骨头伤到了 自己不知道 还挺厉害的 当时就肿了 去urgent care拍片子会不会很贵啊 约医生在看是不是便宜点呢
x 光是比较便宜的，而且速度快，基本去urgent care 很快就能做了。Urgent care 花钱多少，可以查一下保险条款怎么写的，copay 多少，一般是比emergency 便宜很多的。还有x 光多少，可能保险条款里也有。找不到也可以直接打电话给保险公司问。
以我的经验，这种情况（昨天扭伤的，还没疼到去医院），估计骨头没大问题，就是x 光看不出问题的那种。更细微的问题，得核磁共振才看得出来了。
这个support brace是医生帮弄的吗 还是可以自己买的简单的？
好的！那看来问题不大 我就先静养观察 过几天再去x ray了 躺着完全不疼 但没办法走路 只能在家蹦来蹦去 暂时楼下还没来敲门..
急症室肯定有，我看到有人进急症室一瘸一拐，出来穿着brace可以走路。
我是想早点去看 但目前也是行动不便
所以你没去照片子嘛 我昨天也真是觉得要不行了 还好伤的是左脚 勉强开车回家 不然家都回不了了
谢谢！crutch我也不知道需要用多久？现在肯定有用 不过可能几天就好了就不需要了吧
急症室门口都有轮椅。
谢谢！我明早看看urgent care给我什么建议 回来向大家汇报！
如果脚完全无法受力，建议还是去看看吧～～
没去。我老公说他以前打篮球经常崴大包，都是自己好的。