老大老二睡眠互相干扰,怎么办?

c
chuchujianni
楼主 (北美华人网)
老大八岁,睡眠一直特别轻。晚上入睡困难(昨晚10点才睡),今早5点有一丁点细小声音,就被吵醒了,而且再也睡不着。本身身高也非常矮小。现在准备要老二,我担心整个老大整个青春期的睡眠要不保了。焦虑。
请问除了换大房子,还有其他可能的解决办法吗?就老大这种惊醒程度,我觉得除非换大豪宅(目前还负担不起),否则老大再怎样也容易被吵醒。请问有没有什么装备可以增强房间隔音的吗?
非常感谢!
h
host
White noise machine,俩娃(至少老大)的房间加装隔音材料(需要把墙扒了装,可以问architect或者contractor或者自己网上搜,绝对办得到,具体参考music recording studio之类的),然后老二的房间离老大的越远越好。
N
Night_Cat
耳塞?
t
tac
影响也就一年吧。老二睡觉正常的话应该在老大之前睡,之后醒,影响不了。就怕睡渣,两岁多才整觉那种。也可能吵吵就正常了。
m
moonlightpath
白噪音正解。我们家两个娃一个房间,两人都经常晚上做梦突然叫一声或者哭一会儿,基本不影响彼此。甚至一个正在哭着不睡,另一个都能从醒着到睡着。btw白噪音开大点声
A
April4
可能慢慢就适应了。我们家老二小时候哭大人都被吵醒,老大不会醒。
A
Aileyan15
装隔音棉之类的
t
tracys0801
我家老大老二睡同一个房间,互相完全没有干扰。感觉两个人对对方的声音,自然屏蔽的。