回复 108楼pwwp的帖子 Due to a family history of fatal heart attacks before age 60, Ryan pursues an intense cross-training fitness program called P90X.[226] Ryan has always been a fitness enthusiast and was a personal trainer when he came out of college. About P90X, he said, "It works because it's called muscle confusion. It hits your body in many different ways. Pull-ups, push-ups, sit-ups, lots of cardio, karate, jump training. It has results, it works. It's a good workout."[227][228]
回复 109楼pwwp的帖子 The Republican Vice Presidential candidate’s father was only 55 years old when he died but this was not unusual because there is a strong family history of heart disease. Ryan’s grandfather had a fatal heart attack at age 57 and his great-grandfather died at age 59, again of a heart attack. This worrisome family history had a significant impact on Paul Ryan’s lifestyle. Mr. Ryan, 42, said:
So I’m into the health thing
The 6 foot, 2 inch-tall Ryan is “fairly careful “about his diet, keeps his body fat between 6-8% and weighs 163 pounds. According to the BMI (body mass index) calculator at the National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI), Mr. Ryan’s BMI is 20.9. Ryan also engages in intensive exercise. He is a former fitness trainer and a P90X “fanatic” who, most mornings, leads about a dozen Congressional colleagues in Tony Horton’s “muscle confusion” cross-training workouts.
还有没事别去医院，我父母从不去医院，有点小毛病都自己扛。我妈常说去医院没病给治出病了。他们也不吃补品，就是饭菜吃的好。中国的医疗费好像打在一个卡里，他们都用不完，都是亲戚拿去看病。
哈哈，和我爸一样，不过我爸还健在，就是一直病怏怏的，天天说他的这个同学不在了，那个同事又去世了
都有可能，遗传和基因表现都有随机性
这也太精准了
心态是基因最神圣不可分割的一部分了，仅次于智商吧，我感觉
讲真，我一直盯着Paul Ryan的。。。
他也是家族性心脏病，好像长辈都是五十多岁就去世，他今年51岁了。之前不干了，就说自己家族基因问题，要多留些时间陪伴家人，尤其是孩子。
Due to a family history of fatal heart attacks before age 60, Ryan pursues an intense cross-training fitness program called P90X.[226]
Ryan has always been a fitness enthusiast and was a personal trainer when he came out of college. About P90X, he said, "It works because it's called muscle confusion. It hits your body in many different ways. Pull-ups, push-ups, sit-ups, lots of cardio, karate, jump training. It has results, it works. It's a good workout."[227][228]
The Republican Vice Presidential candidate’s father was only 55 years old when he died but this was not unusual because there is a strong family history of heart disease. Ryan’s grandfather had a fatal heart attack at age 57 and his great-grandfather died at age 59, again of a heart attack.
This worrisome family history had a significant impact on Paul Ryan’s lifestyle. Mr. Ryan, 42, said: The 6 foot, 2 inch-tall Ryan is “fairly careful “about his diet, keeps his body fat between 6-8% and weighs 163 pounds. According to the BMI (body mass index) calculator at the National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI), Mr. Ryan’s BMI is 20.9.
Ryan also engages in intensive exercise. He is a former fitness trainer and a P90X “fanatic” who, most mornings, leads about a dozen Congressional colleagues in Tony Horton’s “muscle confusion” cross-training workouts.
讲真，过了50，还一堆to do list了，就拉倒吧～～～
Lynch syndrome 和结直肠癌相关性很高很高。
其实现在科技发达了很多，一些底层因素研究够透彻，预防还是很有效的。
两个例子：1）朱莉40岁就切除双侧乳房。2）就是这个lynch syndrome. 每年做colonoscopy.
如果活的够长，50岁以后还是可以实现一些的。
这个老人不但有儿子还有孙女
那个年代又没体检，她肯定是自己也不知道。发病很可能是结婚生子后了。而且有多少人真的会因为自己的基因问题不生孩子？看看国内的精神病人。
没有活在当下的意识，活到80岁也是啥都没做，都为以后打算呢。
矮马，好悲凉，忽然觉得认识的人太多了也不好……
谢谢！ 学习学习
这也不是随便装啊，得有前兆才能装啊。
所以现在很多人算好日子开刀生孩子。 。。
这个要看继承了谁的基因。我奶奶九十多，体检没啥毛病。我姑姑遗传了奶奶的基因，同样体检没毛病，连耳背，睡眠特好一并遗传了。 我爸就悲催地遗传了爷爷的，体检一堆问题，耳朵特灵光，睡眠经常醒…我有时都觉得他没准走在我奶奶前面。
那母亲是传给儿子还是女儿呢？
因为基因好，不用担心生病，所以心态好
老公家爷爷姥爷都活过90多，但奶奶和姥姥都先走的，年龄不详，爷爷这边一儿一女，女儿早过世，姥爷这边仨儿一女，除了大儿活过90多，另外两儿一个80多，一个70左右，公婆都过80了。
我i这边爷爷奶奶都中年离世，爷爷因为肺结核，奶奶不知，四女一儿，三个女儿70多，最小的女儿90了，我家老爷子也过80了，姥姥姥爷这边都70多近80，三女一儿，年龄间隔大，舅舅行二可能刚70没了，姨和行大的我家老太太都健在。
50多岁也不老啊，怎么看上85+的，纯属好奇
不过说句实话，老人活那么久，对子女来说未必是福。不过这样的话就不好再多说了。
我之前有一个老白老头老师也是，他说他家族没有活过50岁的男性，很多没见到过自己的孙辈就挂了，他想看着孙子出生，他很早开始吃素然后每天喝的不是水就是蔬菜汁萝卜汁，然后他活过了50，看到孙子出生，当初他应该50多还是60多，比家族里活的都长，最终几岁也不知道，不过最少60
他娘的，我40了！！！
一个亲戚，夫妻活了94，母亲88，自己63岁就乳癌去世了。遗传真不好说。
好象是这麽个理儿。
这个不一定是反例啊，也许随配偶基因
作为长期观察他们的孩子，我必须提醒一下，保持足够的营养和冬季室内温度是我认为最重要的两点。如果还有比这两点更重要的一点，我认为就三个字，别省钱。
有一种感觉人的寿命就是父母寿命的平均。
我妈三个哥哥三个姐姐，全部三高。 三个姐姐全部中风，两个还中了两次。 我妈喜欢看医生自己研究，所以饮食清淡吃素坚持锻炼，到现在还没中风，敲木头希望可以一直好。
那一家人血液非常粘稠。
5年前我给他安排的生活是南京钟山疗养院，每个月每人8500，伙食费自付，我外公外婆的退休金可以轻松支付。可惜他们为了省钱，在同意了我之后又拒绝了我。
歪哥29啊
pat pat，也有类似想法，觉得照顾的人如果怎么怎么样老人可以更为长寿。但是我自己没有天天在跟前照顾，好像也没有资格指责。都是命～
这种基因短板，结婚前要告诉配偶吧！50岁太年轻了
这是因为刚好糖尿病是个极度依赖生活自律的病
短寿基因显性遗传，长寿基因隐性遗传. ：） 不过我更相信长寿在于先天之本和后天之本。 就是出生前父母的身体状况影响，以及后天饮食习惯和情绪的影响。 而且我发现自己在家做饭的人容易长寿。 我外婆50岁就去世了，外公70多岁去世，但我姨妈90岁无疾而终，我妈80多岁了，身体还不错。
这是后天传染到肝炎影响了寿命
我爷爷三十出头就去世了 我父亲六十多 我估计自己九十多或一百二十
基因好啊。。。成倍增长岁数
我的天呢，这外婆是要120了吧
老了，还可以继续长寿的活着。
老人营养非常的重要，牙口还一定要好。我妈也是家里人没照顾好她，她满口假牙，没人给她单独做软饭，走前严重营养不良 我也一直后悔没把我妈绑架到美国和我住，她自己绿卡10年了都不想来美国，我拖着小娃也只能每年回去看有限的几周
抱抱，我这近2年来也生活在后悔中，如果那年暑假我们不去欧洲(20多年第一次假期没回国），我们如果暑假回了国，2个月后她说不定就不会摔倒，如果没有摔倒，她不会一年后走的，如果肯来美我细心照顾饮食，肯定能活100多岁... 确实没在身边照顾，娃又小，顾不到2头啊。 但还是后悔没能强迫她来美，往事不敢回忆啊😭
生死有命，每个人都有自己的起点和终点。这是投胎前就决定好的，一切都是计划中的，没有如果。
从科学的角度讲，就是G*E （genetic * environmental）的共同作用 。