全球最长寿的112岁男人说出了自己的养生秘诀（图）

金氏世界纪录(Guinness World Records)组织表示，波多黎各一名男性马奎兹(Emilio Flores Márquez)以现年112岁又326天的年纪，荣登世上男性最长寿人瑞的宝座，女性方面依然由日本奶奶田中加子以现年118岁保有。
今日美国报(USA Today)1日报导，马奎兹1908年8月8日出生于波多黎各卡罗利纳(Carolina)自治市，是家11名兄弟姊妹的老二；但他是长子，儿时光阴多用在抚育、照顾弟妹，还经常帮忙父亲在甘蔗园浇水，或把砍下来的蔗茎装上运货车辆。
马奎兹表示，长姊以外他年纪最大，所以他一切都得干，比如帮弟弟们洗澡等等。

在波多黎各岛上，马奎兹获得「米洛老爷」(Don Millo)的尊称，人家问他长寿之方，他表示关键在「爱情充沛，生活无所畏惧」。
马奎兹表示，自己得到爱情，是因娶了妻子安德莉亚‧培瑞兹(Andrea Perez)，两人结缡57年，而妻子在2010年去世。夫妻俩育有四个孩子，其中两人仍然健在，很孝顺父亲。马奎兹现有五个孙子女及五个曾孙辈。
马奎兹现与两个孩子住在岛上里约皮埃德拉斯(Rio Piedras)区；在写给金氏纪录的声明中，他的两个孩子说父亲爱护他们，扶养他们长大，敦亲睦邻，总是要他们行善，与人分享一切。
马奎兹101岁时健康出了些状况，所以动手术安装心律调节器，手术叫他几乎听觉尽失，但他家人表示，曾祖还有力气，日子过得快乐。
日本超级奶奶田中加子出生在1903年1月2日，是现今最长寿人瑞，2020年时获金氏世界纪录承认；田中加子现年118岁又179天，住在福冈市。
来源：世界新闻网

所以 秘诀是啥

老成这样，像个活骷髅，啥长寿秘诀都没意思。

秘诀是多干活么? 😆

秘诀是家庭幸福？