请问玉米面和燕麦是否对血脂，胆固醇，动脉硬化有好处

想请问医学相关的朋友，对于有动脉硬化，还有血脂高和胆固醇高倾向的老年人来说，早餐应该固定吃麦片，还是玉米面更适合些呢？能够对血管更好些？
老妈老家的朋友送来很多新鲜玉米面，她就吃吃吃怕浪费，燕麦不吃了。但还是想以对身体好为主吧。所以有次疑惑。我记得有人说对胆固醇高，燕麦和药一样有用？或者两种都好混合吃？求科学解答

玉米最大的担心是黄曲霉素，一定要注意保管。 降胆固醇我听过燕麦有效，没听过玉米。另外，食疗，即使有效，也就是预防辅助，真的高，还是听医生的。