5岁-蛀牙

家小版的mm们，咨询一下我家的五岁小棉袄。
平时，她自己早上晚上用电动牙刷刷两次牙，基本上都在我们监督之下，刷的还算认真。
我和LG心太大，也怪我们太懒，拖到5岁才带娃第一次看牙医。发现了4个cavities，size都不大，比较像crack和mini hole。牙医提了几个建议，我感觉有些实施起来有难度，所以也不想overeact，希望听听其他家长的经验。
floss daily 家长每天给娃刷牙，建议刷到小学4-5年级。 他建议用silver diamine fluoride，把cavities表面封起来，减少cavities扩大。 改diet，我家平时一般早上snack吃香蕉，苹果，橘子等水果，下午吃goldfish，crackers之类的—牙医建议全部改成 蔬菜，蔬菜沙拉，和cheese等low carb的食物
第一点，我们可以做到 第二点，是不是有点太过了？帮她刷牙到1-2grade，我可以接受，但是帮她太多，怕她产生依赖情绪啊 第三点，大家怎么看？有做过的朋友吗，有用吗？保险不报销，要自费的 第四点，这个是不是有点太过分了？每天吃西红柿，胡萝卜吗？…… 我自己都吃不进去啊…
谢谢各位mm

我不知道小学4/5年级是几岁，但不是都推荐家长刷到起码7/8岁吗？小孩子刷不干净的，另外floss非常必要。

1 牙线很重要，需要坚持 2 同意楼上，至少帮着刷到7-8岁，之后再看吧 3 涂silver fluoride过程很简单，就拿刷子刷一下。作用不是特别大，如果不用牙线的话，刷了也一样会蛀 4 如果只是把snack time全部替换成veggie/cheese，不夸张。如果做不到吃这些的话，管牙医要个snack guide，挑些其他种类的(比如nuts/crunchy fruit)。香蕉和crackers(包括goldfish)对牙的伤害非常大。
p.s. 如果这次没照X光的话，cavity搞不好比目测的要大。即便现在不大，也一定要坚持做好以上4点，不然cavity容易很快会发展到需要补牙的地步。

欢迎加入蛀牙宝宝俱乐部，哈哈。我家的蛀牙比楼主家的更严重哦，全部给牙医补好了$$$.
我家每天三餐之后家长给娃floss, 刷牙，晚上睡前还另加漱口水漱口。三餐之间不吃snack,只喝白水（除非万不得已，比如在外面playdate吃了别的小朋友的东西，不能马上回家）。疫情在家这一年天天都是如此哦。准备以后回学校了午饭后让他自己漱口。

好像说需要帮娃刷牙一直到十岁。我之前看我自己的牙，牙医的建议是吃完东西（比如苹果）之后先喝点白水漱个口，过几分钟再刷个牙，没有条件刷牙就吃完东西马上喝白水漱口。

孩子自己刷不好，就是要大人帮忙呀，依赖不依赖，不是刷牙一件事情决定的。牙齿刷干净了，包括floss，第四点应该就不重要了

小孩子根本刷不干净，当然要大人帮忙，都有蛀牙了还在担心依赖？？捡了芝麻丢了西瓜啦。

五岁太小，根本刷不干净，而且早就应该带娃看牙医，美国养娃跟我们小时侯有很多不同，楼主和老公还是买本育儿书，好好照书养吧。
另外每次看儿医体检，儿医也会看看牙，问有没有带娃去看牙医。楼主的儿医不问的话，未免太不负责了。