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【分享健身器材】treadmill
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最新回复:2021年3月21日 10点30分 PT
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p
pp110
3 年多
楼主 (北美华人网)
分享一下家里用的treadmill: Sole F80 Treadmill. 购买链接就是官网:
https://www.soletreadmills.com/treadmills/f80-sole-treadmill
现在在打折中。
这款跑步机用了好几年了,使用频率非常高:几乎每周都使用几次。主要就是跑步,走路。如果当天以无氧为主,可能就是坡度走20分钟热身;如果当天以有氧为主,就是跑30分钟左右,中间换换速度和坡度。
优点:非常耐用,就算几年以来这种使用频率,还是一切运行正常。据说这款不是太伤膝盖。 缺点:测心率的可能不太准?这就是一款比较基础的机器,没有太复杂的功能
最后贴个图片,求版主奖励:)
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这款跑步机用了好几年了,使用频率非常高:几乎每周都使用几次。主要就是跑步,走路。如果当天以无氧为主,可能就是坡度走20分钟热身;如果当天以有氧为主,就是跑30分钟左右,中间换换速度和坡度。
优点:非常耐用,就算几年以来这种使用频率,还是一切运行正常。据说这款不是太伤膝盖。 缺点:测心率的可能不太准?这就是一款比较基础的机器,没有太复杂的功能
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