感觉楼主的问题不是不说话，而是还处在过于在乎其他人的阶段。 并非所有的感情都需要去“维持”，应当是自然在那里的。如果断了，可能你压根儿就不需要。这也没啥。只有华人的文化里才老是觉得没有朋友“很可怜”。历史上很多大事是孤独的人做成的，你必须首先欣赏自己，才能高兴起来。这是其一。 其二，别人和你交朋友，也不一定是因为你有时间老陪人说话解闷。你自己的人生观需要很积极向上。谁爱和一个整体抱怨唠叨的人做朋友？ 总的来说，还是太闲。你看华尔街那些人每天觉都睡不够，谁还想这些？我记得卡内基有本书，大概叫 Why you should stop worrying and start living.
我的朋友大多也都比较安静，但我不知道这样是不是我自己有问题
我觉得那是不是就可以啊 就是你们都彼此理解 就不会觉得你不搭理人 不过我个人觉得哈 感情还是需要交流吧 要不然怎么彼此了解吧 是不是叽哩哇啦的说更容易了解彼此
或者，在业余爱好的圈子里交朋友。
是啊，我就好羡慕那些爱说话总能有话题的人，感觉她们活的很鲜活，我就很没劲
嗯呢，我努努力试试
哈哈哈这话说的没错
亲密关系的说话，跟同事关系的说话，不是一回事吧。
如果你自己觉得不说话 自己也非常开心 那就很好 自己开心最重要 比如我 不说话 就奄奄了 需要社交 见人 聊天来给自己充电 但疫情 就对我这样的不利了 对吧
同事之间感觉反而还好，毕竟有需要交流的事情。但是朋友亲人这种，很多时候就不知道要说些什么
真好，羡慕你的性格呀。我就太闷了哈哈，我自己是很舒服的，感觉有自己的小世界。但现在有点担心这个状态会影响夫妻感情
有时候老公压力大，或工作上遇到一些事情，我也是嘴笨不会开导
你老公是什么性格？是叽里呱啦吗？
但感觉如果善于沟通的话好像可以事半功倍
他是很善于social的性格，但幸好他的工作得让他说一天话哈哈哈，所以他回家以后也会安静一些
很多人爱说话，话密，但是并不是好的沟通。 不还有言多必失的说法吗？ 亲密关系的人，很多时候默契挺重要的。
有被安慰到，谢谢你哇，最近因为自己的性格很焦虑
白羊，，，一只格外安静的羊
并非所有的感情都需要去“维持”，应当是自然在那里的。如果断了，可能你压根儿就不需要。这也没啥。只有华人的文化里才老是觉得没有朋友“很可怜”。历史上很多大事是孤独的人做成的，你必须首先欣赏自己，才能高兴起来。这是其一。
其二，别人和你交朋友，也不一定是因为你有时间老陪人说话解闷。你自己的人生观需要很积极向上。谁爱和一个整体抱怨唠叨的人做朋友？
总的来说，还是太闲。你看华尔街那些人每天觉都睡不够，谁还想这些？我记得卡内基有本书，大概叫 Why you should stop worrying and start living.
你把这个帖子里的想法先在夫妻间沟通了，互相增加理解，先避免误会。
你不愿花时间了解别人，别人也不会在你身上浪费时间的。但是这个投入尺度是可变通的，你可以加入某个爱好俱乐部，有活动一起去，没活动私下互动也不多，不需要很多的维护。
这和话多话少没关系，不爱说话的人一样可以和别人沟通，说话不是沟通的唯一方式
我是很喜欢交流的 也属于最能活跃气氛的一只 从小长辈们一致认为我长大应该去当小品演员 其实我觉得性格是个非常难大改的东西 我可以说说我作为一个健谈搞事情的人的感受 首先 健谈幽默的人是我的最爱 跟我最合拍 不过 不可能每个人都叽里呱啦 如果不健谈的人 在交流里能积极参与 也很好 比如我说了10斤话 对方能回应1斤我觉得就可以 然后好笑时候就开怀大笑 愤怒时候就吹胡子瞪眼 我不太喜欢 一直嗯嗯 啊啊 或者微微一笑 或者眉头一紧的隐晦表达 健谈的人应该是更需要倾听 但绝对不希望对方就闷葫芦 仅仅听 我个人觉得太无趣了 如果对方可以倾听并且也可以叽里呱啦说到点子上 那就是所谓的酒逢知己千杯少 真是太太太开心了 我觉得语言的作用不可替代 没什么其它沟通方式比这个更生动活泼有效 不交流的俩人必然生疏 适用于各种人际关系 家人我觉得特别重要 你也可以直接问问你老公 他觉得你在交流方面怎么样啊 你哪里需要改啊 你们认识的共同好友里 他觉得谁跟他聊得来啊 我说的只是我个人的感受哈 如果我说的不对 你也千万不要更加郁闷 我这么善良 一点也不想给别人添堵 说的不对 你就打我好了 来来来 就这里
我噼里啪啦打了这么一堆，忽然没了，这是我第二次打，气死贫妮了。
有的健谈的人 会说话的 跟谁在一起都是活跃气氛的 有的人可能得看人 但是总体来说 我觉得健谈能说的 在谁面前都是这个特点 就是即使陌生人 见面2 3 分 也可以看得出这个人是内向还是外向
不会说话确实比不爱更惨 有的人真是不会说话
所以说 人以群分啊 一般外向的喜欢跟外向的玩 所以我一直觉得婚姻也应该如此 性格一样更容易相处 理解 共鸣
最后一句见真心哈哈哈
记得存盘
手机怎么存？手机软件有问题，时不时给你吃掉。除非先打在备忘录，再复制过来，这得累死谁的。 话说，你怎么光看不提建议，你赶紧的啊，terminology的罗列起来，你那么博学，帮下楼主，我看着文字蛮喜欢她。
可以先发出来，第一行 WIP，然后不断修改。:-P
或者把一个长帖发成十个短贴。
其实用手机 web interface 自动在 cache 里。你估计用 app。当然 cache 也可能会丢掉。
楼主不需要羡慕或变成那些活泼话多的人，那些特性安到你身上就不是你了，你自己会觉得别扭，别人跟你相处也会别扭。朋友最重要是气场合得来，有时眼神表情或一两句话就足够。不是每个人都得会搞气氛。做自己，发挥自己的独特优势。
你可以看一两本怎样说话的书，学习一些简单有效的技巧，在需要的场合能做简单正常交流，不失礼，就很好了。 有自省能力的人都会越来越好的。
哈哈，我就是这样。心情不好的时候不爱说话，因为不想用负面能量去影响别人，也不喜欢无谓争执浪费时间，不如自己打打游戏听听音乐。有什么事等心情好了再说。 心情好的时候可能话会多一些，但是更想趁着心情好自己一个人安静做点事，不如打打游戏听听音乐。
影不影响感情，在于对方能不能理解和配合你性格上的这一特点，还有你自己有没有对平时的想法进行有效沟通，让他更加懂你的思维惯性。我一直认为沟通不在于时间长度，而在于质量和效率。 男友已经能做到在我不说话的时候，对我的当前想法能猜得八九不离十的境界了。
我是外向型男生，我确实不了解内向型女生，没机会了解。
大众的 stereotype，是认为外向型女生都肤浅、没才情、没有趣灵魂 ，，，但现实世界是，外向型女生也一样会上进、有才情 ，，， 如果再长得美、会倒追、会挤兑 ，，， 在外向型男生/女生相互调情的环境里，内向型女生一般不会有机会被了解，除非长得特别美又特别有才情 ，，， 大实话虽然扎心。
我觉得内向型女生，可以去内向型男生/女生相互调情的环境 ，，， 因为外向型女生跟内向型男生也是根本互动不起来的 ，，， 因为女生主动撩男生已经很需要梁静茹的勇气了好不好？ ，，， 如果男生磨叽地反应不过来，外向型女生会被活活气疯的哈哈哈 ，，， 其实外向型女生只要试探一下内向型男生那个磨叽样，想撩的心都不会有。
另外环境也要适合，内向型男生女生就不要去找业余 performing art 作为共同爱好，会被一堆外向型男生/女生挤兑的。fine art 的环境可能更适合。
我第一次知道，大家觉得外向女生没有有趣的灵魂。 我觉得性格不一样，非常难理解另一面的别人。 我想了想，我好像不熟悉任何内向型的人，除了家人。
为了省的分段写成个诗歌样，或者古龙小说。
水车回帖不看帖，帖子不会太有条理，仨逗号就是说思绪在三级跳远 ，，，
我觉得很多人在结婚前不知道自己适合什么，很多问题都是婚后显露的。 就好像，一个女生嫁给了一个只求安稳的钱不多男人，婚后发现钱是多么重要。 结婚的时候，她就知道他没大钱且也不会有大钱，那时候她不觉得多么重要，以为平淡就行呢，结婚后才发现，房子孩子没有大把的金钱都是空谈，自然就后悔，就觉得这个男人嫁错了。 同样适用于别的方面，比如不合适的婆家，比如性格，比如暴脾气，结婚的时候都觉得可以凑合，后来发现错了。
关心还可以用什么来表达啊？ 默默无闻的做饭什么的？拥抱？
这是外向型里的 toxic 亚型
可以的呀，安静是个很好的素质。要是你还能脸上常带微笑就更好了。
如果是長期的冷戰 冷暴力 早點結束 對雙方都好
外向的人可不是这样 是让人开心的
嗯 很难改 不过我接受不了安静的不说话的 虽然一直微笑 内向的找内向的玩挺好的 不过 内向跟内向怎么相处 相看不语吗
Telepathy?
那是因为没人抢、没人挤兑、没人倒追。
如果有人抢、有人挤兑、有人倒追的话，内向的女生都不会有倾听的机会的我想。
没问题！我老公就不爱说话，但是他很温柔啊，每天做很多家务，花很多时间跟我在一起，他话少我话多啊😂，我感觉很幸福的。