先生在FANG某公司L6好几年了。压力一直很大，想要升到L7。一直会说想要早点退休，有时候看上去认真有时又像开玩笑。前段时间去做annual checkup，医生prescribe了anti anxiety的药。我们经常劝他但是效果不是很好。求助。。。 Truenostalgia 发表于 2021-02-28 18:35
为啥一定要升L7？L6都焦虑到需要吃药了，真升了L7，压力更大咋办？还是需要想明白生活中什么是最重要的，如果楼主老公觉得升职是最重要的，那当我没说。 chuckle 发表于 2021-02-28 19:08
究竟是想升7还是L6压力大啊？工作熟悉之后一个L6只是中规中矩保住工作，不需要压力很大，实在不行还可以换组。 升七那就是另一回事了，看你说L6，是A家的吧。A的7 scope 特别大，对你的预期也特别高，而且你就算能力够了，也得有合适的项目。基本上不是你努力就能做到的。 iheartnyc 发表于 2021-02-28 19:12
亚麻的L7不就是狗家的L6吗？我知道一本科毕业的进亚麻三年多就到了L6呢。人和人不一样，升职还是看造化。 BZH 发表于 2021-02-28 19:43
L6一年有40万吗？我觉得可以混到退休了呀。
心态问题。可能是对自己的期望太高，一直在L6不能make progress所以很焦虑。如果在湾区，和peer相比可能就更焦虑了。既接受自己现在的水平和缺陷，又能积极突破自己，还能接受自己控制以外的因素带来的结果，锻炼出这种mindset不容易。
另外就是考虑一下自己的工作的intrisic value。光靠升职加薪这些外部factor来motivate自己，有set back和自己不可控的因素影响结果的话，心态起伏是容易大。
找专业人士做咨询吧。大部分家人的支持都是门外汉聊胜于无的水平，不如专业的有效率。
为啥一定要升L7？L6都焦虑到需要吃药了，真升了L7，压力更大咋办？还是需要想明白生活中什么是最重要的，如果楼主老公觉得升职是最重要的，那当我没说。
究竟是想升7还是L6压力大啊？工作熟悉之后一个L6只是中规中矩保住工作，不需要压力很大，实在不行还可以换组。
升七那就是另一回事了，看你说L6，是A家的吧。A的7 scope 特别大，对你的预期也特别高，而且你就算能力够了，也得有合适的项目。基本上不是你努力就能做到的。
有的人就是觉得自己该往上调位置的时候没调就很焦虑，其实越往上升越难，也认识一个在大公司这样的。其实别太当回事就好了，可惜有的人就爱专牛角尖
亚麻的L7不就是狗家的L6吗？我知道一本科毕业的进亚麻三年多就到了L6呢。人和人不一样，升职还是看造化。
亚麻的L7的TC比脸/狗的L6TC只高一点，scope可大多了，基本上一个比较大的org就一个L7把握技术方向。脸狗的L6也就是个TL的scope，如果是infra的话，连TL都到不了，可能一个10人的team就有仨6.