【养生黑芝麻酱，黑芝麻馅，黑芝麻粉】步骤简洁，做蘸酱或流心黑芝麻馅

本期视频分享如何轻松自制养生黑芝麻酱，无添加剂，健康一点点^ ^
制作过程还包含如何制作黑芝麻粉哦～～
黑芝麻含优质蛋白质和丰富的矿物质，以及丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，被视为滋补佳品，经常食用可以乌发，养颜、补钙等。
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食材： - 200克（1 1/4杯）黑芝麻 - 60-70克红糖 - 30-35克芝麻油





可用作流心黑芝麻汤圆或蘸酱



自制香甜红豆沙
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自制健康小零食：果丹皮
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自制健康小零食：琥珀桃仁
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第一个磨黑芝麻的是vitamix 的干桶吗？

第一个磨黑芝麻的是vitamix 的干桶吗？
Maple2316 发表于 2021-02-18 14:34

是的，我是用vitamix打磨成粉