没有力气,觉得特别特别累~~

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qshmshm
楼主 (北美华人网)
华人上的mm见多识广,能帮我看看是出了什么问题吗?
这种状态差不多有两年的时间了 经常在家里躺着看手机,动一动就感觉特别累 去个超市,回来要歇一两个小时这样 做饭一个小时,吃完要再歇一个小时 手上没有力气,搬一箱水很吃力 平时只能在电脑前面打打字,精力不能集中 两年前查过血,说是缺铁贫血,一直在吃铁片快两年了 没有甲状腺问题
该查一些其它的项目吗?查什么呢?
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pwwp
查存款吧,哎~~~
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doser
赶紧约医生做个全面检查
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dinglingling
贫血已经好了吗? 我也是 贫血容易累
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qshmshm
查存款吧,哎~~~
pwwp 发表于 2021-02-14 16:07

存款查过了,已经不抱希望了 =_=b
只希望能避免恶性肿瘤之类。。不知道从何查起,还是自己想太多
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rootFunFlower
楼主多大年纪啊,如果四十以上要不要查查血管造影看看有没有心脏附近血管狭窄,我有亲戚之前就是这样,特别疲惫,结果查了是血管堵塞严重,希望楼主不是这种case
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Maple2316
华人上的mm见多识广,能帮我看看是出了什么问题吗?
这种状态差不多有两年的时间了 经常在家里躺着看手机,动一动就感觉特别累 去个超市,回来要歇一两个小时这样 做饭一个小时,吃完要再歇一个小时 手上没有力气,搬一箱水很吃力 平时只能在电脑前面打打字,精力不能集中 两年前查过血,说是缺铁贫血,一直在吃铁片快两年了 没有甲状腺问题
该查一些其它的项目吗?查什么呢?

qshmshm 发表于 2021-02-14 16:04

楼主,看一下经期是否量大,如果是就补铁好了,如果量不大又缺铁查一下是否有血便
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baobao557
查一下维生素D。我之前也总这样。查了有点贫血,每天补了铁片,贫血问题得到改善了还是不管用 还是累。后来查了维生素D水平,约等于零了,医生说亚裔中年女性缺VD很常见,尤其户外活动少的。医生给开了大剂量VD补充两个月后就好很多。我公司一个印度女同事也是缺VD缺到几乎零,直接上班时晕过去了。
大胖纸
回复 1楼qshmshm的帖子
我ld這樣子已經一年了 , 每天吃了飯就說累 要去躺著休息然後直接晚飯時間起來做飯吃完繼續葛優躺, 然後每天這樣已經一年多了, 欸 我已經放棄抱怨了。 看在做事 買菜 出門 賺錢 帶老大(男娃) 還算給力的份上就不多說了, 欸
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baobao557
回复 1楼qshmshm的帖子
我ld這樣子已經一年了 , 每天吃了飯就說累 要去躺著休息然後直接晚飯時間起來做飯吃完繼續葛優躺, 然後每天這樣已經一年多了, 欸 我已經放棄抱怨了。 看在做事 買菜 出門 賺錢 帶老大(男娃) 還算給力的份上就不多說了, 欸
大胖纸 发表于 2021-02-14 16:26

你家这个查下血糖。还有就是吃饭是不是淀粉类太多
转眼之间
不是甲状腺问题呀,那赶紧去做个全面体检吧
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happy15
我有朋友也是很容易累,感冒啥的,查了好多,最后发现是缺Vitamin D。后来每天吃vitamin D,10000IU那种,已经好了。确实亚洲人不爱晒太阳,年龄一大,普遍缺乏vitamin D.
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xianleexian
是不是应该加强点锻炼或者户外活动啊?
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rabbitu
我觉得得查激素,有可能是运动少了激素水平浮动造成?
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Melaniejj9991
锻炼吧!我生娃后有一段日子也是感觉特别累,连站着炒菜都做不到。后来开始坚持锻炼就好了。
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lazycat12345
说的我打算约医生了。。
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cici18
查查甲状腺吧,听着像甲减
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mylittle9
赶快去查血,查激素。
家庭医生就可以给开。
猫猫儿
赶快做个全身检查吧。。。。。。 把复合维生素吃起来呀
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dajiangyoude
查一查肾。我有个朋友得了肾炎就是全身没劲
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Horsemom
也建议查一下VD
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ameliamia
同建议查VD,我有段时间就半死不活特别难受,心情也很糟,而生活都挺顺利的并没任何理由心情不好。后来体检VD严重缺乏,补了之后活蹦乱跳啥事儿都没了。。。
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renren2
樓主年過四十了嗎? 如果一切體檢都正常 這是自然的老化 補充B群
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Vesper8
最好找个医生看看,不能光听网友怎么说。bless
卡多司基
VB,VD。尤其是B
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Huarenginger
多运动运动,唱唱歌,跳跳舞 之类的
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US2020
回复 1楼qshmshm的帖子
过敏,维生素D缺乏,抑郁症都可能这样
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gem
缺V D?
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xiaochi
我跟你一样,什么都没干,就是累
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keaidedabaicai
先要搞明白,是因为没有力气所以特别累,还是因为特别累所以没有力气。 这个没弄明白,没法建议。
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complicated
贫血很容易累
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Temporarilycalm
血糖正常吗?
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complicated
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我ld這樣子已經一年了 , 每天吃了飯就說累 要去躺著休息然後直接晚飯時間起來做飯吃完繼續葛優躺, 然後每天這樣已經一年多了, 欸 我已經放棄抱怨了。 看在做事 買菜 出門 賺錢 帶老大(男娃) 還算給力的份上就不多說了, 欸
大胖纸 发表于 2021-02-14 16:26

我爸一直这样 但是他很健康 80多了什么指标都好, 所以如果身体健康的话 估计就是吃完饭 脑部缺氧
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Winnie.Yuna
楼主,看一下经期是否量大,如果是就补铁好了,如果量不大又缺铁查一下是否有血便
Maple2316 发表于 2021-02-14 16:21

Re 这个。我的妇科医生也是这么告诉我的
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3.1415
甲状腺?
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sunny988
缺维生素D吧
小金猪
求问怎么补维生素D? 除了晒太阳就是吃胶囊吗?
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HUARENMM
2年了 你该去体检, 复查指标看看有些没有异常
护肤没有
试试B12, 调节神经的
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Cath226
啊啊我也这样,就最近几个月开始的。 去年夏天还是非常非常energetic。 一直吃vd。查了血,不贫血,血糖正常。tsh正常。运动属于让我运动我也能,但是特别激烈的或者稍微上点力量我就觉得好累好累好累。以前一周三次现在还是能1-2次吧,但是很明显运动量没多大呢就开始累。
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cheungmiki
家里有娃就特别累,没有就干什么都有劲😂
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Confuse
我家有人地中海贫血,会很容易累。另外也很容易饿。需要备着点苏打饼干。这个很容易查。
柠檬T
就是不再年轻了 如果不运动 以后会越来越累
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forregistuse
回复 1楼qshmshm的帖子
那你还有力气发帖?
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Vickiemouse
我也是经常累,而且是别人也看着我累,经常说要不要休息一下什么的。从小就这样
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JJsHere
吃铁片以后有没有再查血?有些人对铁吸收不好。你说的这些症状像贫血
我最爱吃鱼
严重缺铁就是这种症状,我几年以前就是这样,一直吃各种补铁的药,药瓶子都好几十个,根本就补不起来,后来干脆不吃了,开始规律运动,跑步,跳操,做力量训练,调整饮食,多吃五谷杂豆和红肉,每天都吃肉,几年过去了,不贫血了,怕冷乏力精力不济的状况完全好转。
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amylucky
我有时也这样,因为每天和三四岁的娃娃混,太累人了
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Seeking668
啊啊我也这样,就最近几个月开始的。 去年夏天还是非常非常energetic。 一直吃vd。查了血,不贫血,血糖正常。tsh正常。运动属于让我运动我也能,但是特别激烈的或者稍微上点力量我就觉得好累好累好累。以前一周三次现在还是能1-2次吧,但是很明显运动量没多大呢就开始累。
Cath226 发表于 2021-02-14 22:01

甲状腺功能光看TSH不全 https://zhuanlan.zhihu.com/p/57395561
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cloudling
抑郁症也会这样的
红豆馅儿的哩
我也这样 感觉疲劳亚健康状态 健身和瑜伽很有帮助 或者做家务都可以 只要动是起来 腰不酸了 腿不疼了 浑身都有劲儿了
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Cath226
甲状腺功能光看TSH不全 https://zhuanlan.zhihu.com/p/57395561
Seeking668 发表于 2021-02-15 10:57

我几年来tsh一直0.6-0.8,属于正常范围内偏低的,有甲亢倾向,不太可能是甲减吧。
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amberhoho
一般就是缺vd和缺铁贫血,我是资深患者 多年半死不活。
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cycycycycy
我也是。我是需要睡很多的那种,工作日睡不够8小时就觉得很累。另外就是VB,VD坚持吃着,能好点。
疫情期间户外运动少了好多,在家不运动的时候一天也走不了几步,感觉是恶性循环。。。
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Seeking668
我几年来tsh一直0.6-0.8,属于正常范围内偏低的,有甲亢倾向,不太可能是甲减吧。
Cath226 发表于 2021-02-15 11:35

要是找不出其他原因,找医生测甲状腺全套排除下也好
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lilimarah
我也是,但是我力气大的很就是困,需要睡觉那种累
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willli
我也是最近特别累,维生素吃起来看看
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feiran
我以前也有这样过,突然间会累的人没劲没魂,连清醒都很难保持,西医什么都看了什么都查了,没啥异常指标。。。 后来去看中医喝中药就好了。。。
说实话我自己都不能相信 为啥喝一堆小树枝小树叶的汤水就能好 但是实用主义者 什么work用什么。。。
中医黑中医粉都不要来站队。。。 人能好起来才最重要
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prettypretty
抑郁会这样,我十几年前跟ex分手两个月内就这个症状连梳头发都累死,然后回国和闺蜜去旅游一个月就好了,前年有一年也是特别累,没有抑郁,每天什么都不干就累的要命,我以为得了绝症,因为我叔叔缺钾严重到晕倒在大街上被人送去医院打了一瓶钾,我知道以后怀疑是不是我遗传,我就买了补钾的保健品,每天只吃一点点,吃了一个星期好了活蹦乱跳的,我没去医院,现在也是每周三四次补钾每次只吃一点点,精力充沛得狠
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showmm
Markkkkk
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mydeardaughter
我以前也有这样过,突然间会累的人没劲没魂,连清醒都很难保持,西医什么都看了什么都查了,没啥异常指标。。。 后来去看中医喝中药就好了。。。
说实话我自己都不能相信 为啥喝一堆小树枝小树叶的汤水就能好 但是实用主义者 什么work用什么。。。
中医黑中医粉都不要来站队。。。 人能好起来才最重要
feiran 发表于 2021-02-15 14:46

可以问下mm的药方吗?我也是同样的症状,多年什么都试了,不见改善。谢谢mm
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snowpenguin
抑郁会这样,我十几年前跟ex分手两个月内就这个症状连梳头发都累死,然后回国和闺蜜去旅游一个月就好了,前年有一年也是特别累,没有抑郁,每天什么都不干就累的要命,我以为得了绝症,因为我叔叔缺钾严重到晕倒在大街上被人送去医院打了一瓶钾,我知道以后怀疑是不是我遗传,我就买了补钾的保健品,每天只吃一点点,吃了一个星期好了活蹦乱跳的,我没去医院,现在也是每周三四次补钾每次只吃一点点,精力充沛得狠
prettypretty 发表于 2021-02-15 14:49

求问MM是吃什么补钾?我也是特别容易累,有在吃维D,但是没效果。
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AshBringer
定坤丹对我好使