5个月大的宝宝睡觉问题

娃现在5个月大了，之前都是晚上7点左右睡，放在小床上一会儿自己就睡着了，11点左右喂一次，然后一觉睡到早晨6、7点。最近经常4、5点就醒了，得抱着晃很久才能睡着，而且睡的不安稳，要么一放床上就醒，要么睡半个小时又醒了，又得继续晃。大人实在有些撑不住了，来版上问问，这就是所谓的睡眠倒退吗？妈妈们有什么办法吗？
另外关于娃白天的nap，她困的时候会一直哼哼，要抱着晃晃才能睡着，而且不太会自己接觉，经常睡30-45分钟就醒，有时候哄哄能接着睡，有时候就不肯睡了。不知道有没有什么方法可以帮助她睡的好一点？

这个感觉像没吃饱饿醒了…白天多喂点试试

这个感觉像没吃饱饿醒了…白天多喂点试试
angelfabrica 发表于 2021-01-24 22:52

哦哦，最近吃奶确实没有以前好，不肯吃胸，奶瓶也吃的不顺畅，东张西望的，我尽量多喂点吧

可不可以试试11点那顿别喂了，4点醒了再喂 然后4点那顿慢慢戒掉，就可以睡整觉了 Nap 30-40 分钟很正常，我觉得要等到三觉并两觉之后才能慢慢延长时间

可不可以试试11点那顿别喂了，4点醒了再喂 然后4点那顿慢慢戒掉，就可以睡整觉了 Nap 30-40 分钟很正常，我觉得要等到三觉并两觉之后才能慢慢延长时间
glassfishct 发表于 2021-01-25 14:04

哦哦，她经常11点左右会醒一下，我试试不喂，看能不能等到4点喂。谢谢建议

也许是长牙了

是到生长期吗学解锁新技能吗？