崩溃求助 四个月娃睡觉

第一次当妈，母乳亲喂。家里没人帮忙。宝宝三个月训睡过一次但是带着包巾，当时我一直比较抵触压不住队友劝说，因为每次哄睡嚎半小时，算是半成功吧大部分时候哼唧一会自己在小床睡了。
快四个月我想戒包巾就开始让他跟我在大床睡，一开始挺好的但是我给了奶嘴了，压住手十分钟就睡了，白天小睡也是一个套路，有时候大床上有时候小床。三周以后突然不顶用了，经常需要奶睡，奶嘴拒绝的彻底，半夜也睡不安稳。队友感觉也在怪我带成这样子，真的很难受。他哭我也跟着哭，睡醒了没过半小时就一定要抱。
现在有几个选择，第一再次训睡，不知道有没有宝妈分享经验，我比较反对的原因是第一次我没觉得多成功每次搞得我很难过，四个个月也比较早，以后翻身长牙了又要来一遍痛苦。第二请保姆，坐标加州我害怕病毒而且保姆也解决不了睡觉问题，抱睡了以后还是烂摊子。
真心求建议，每天都在哭，他要睡了我就很紧张，几乎天天跟队友吵架。新年过了我也要上班，虽然在家但是按现在这个样子我肯定很难出活。真的是我把他惯成这样子的吗？太崩溃了

不要训了，一生病什么的又要重新训，太痛苦了。

我最难受的是我可以牺牲工作时间带宝宝，但是在我全天候晚上也睡不好的情况下，白天累了队友帮一会忙就还要怼我的样子真的很可恨。他的逻辑就是，他很忙肯定带不了太多，请保姆能解决一切问题，不请就训睡，什么都不做我就活该自己受着，真的让我心寒。我要的不过是一句理解和宽慰

一样的队友，我选择自己扛下来，曾经一晚醒十次，我半夜流泪抱娃也没叫队友，熬过去就好了

楼主，你娃的问题是没有学会独立自主入睡的能力，四个月其实可以学会了。
1. 现在小娃每天几个nap? Nap之间醒的间隔是多少？ 2. 有night routine么？ 3. 晚上睡觉是在喝奶结束后20分钟之后么？

睡觉只能睡一个地方，就是自己的crib。你换着大床小床睡，把娃也confused了。
建议你加入respectful sleep training facebook group，里面有很多有用的材料。

回复 5楼stacych8008的帖子
基本上4小觉，每觉40分钟到俩小时不等，半小时时间点我不顾着他的手就会行所以我离不开要帮他接。晚上有routine，喝奶间隔我没有注意过，都是尽量洗澡了喝奶然后讲故事。之前一直挺好，给了奶嘴就睡了。最近不行了。现在还有个问题就是睡前不好好喝奶，喝一下就不喝了

回复 6楼stacych8008的帖子
确实有这个问题。那小觉尽量小床晚上一起睡也不行吗？他之前这样挺好的啊。哎

回复 4楼PinkPig2的帖子
摸摸，我做好这个打算了

回复 5楼stacych8008的帖子
基本上4小觉，每觉40分钟到俩小时不等，半小时时间点我不顾着他的手就会行所以我离不开要帮他接。晚上有routine，喝奶间隔我没有注意过，都是尽量洗澡了喝奶然后讲故事。之前一直挺好，给了奶嘴就睡了。最近不行了。现在还有个问题就是睡前不好好喝奶，喝一下就不喝了
hennanguo666 发表于 2020-12-27 14:01

因为睡觉模式改变了，以前晚上的cycle是3个小时，现在是1个小时。以前啜奶嘴入睡，3-6个小时后醒来找奶嘴。现在一小时一醒，醒来就发现奶嘴掉了，当然要叫唤你把奶嘴塞回去了。
不过你都打算熬了，我觉得也没啥好说的。

一岁以前的睡眠就是要一直调整，没有一劳永逸的时候，因为身体和认知都在迅速成长。训睡也是一样，不可能训好了就不变了。我感觉4个月了再睡4小觉有点多，你试试看把短的一个小觉砍掉，变成3觉是不是会好点。娃不够困的话，怎么训睡也没用。另外你队友虽然不太给力，有一点还是有道理的。娃越来越大，白天醒的时间越来越多，活动能力和认知能力都大大提高，是需要一个劳动力全陪的，你不太可能边工作边带娃，还是请个保姆吧

“队友感觉也在怪我带成这样子，真的很难受” “每天都在哭，他要睡了我就很紧张，几乎天天跟队友吵架。” 楼主和队友的认知都要刷新，带宝宝没有一劳永逸的时候，我们家基本上头两岁半都有反复。你们家的这么小，有变化是正常的。认清这一点才不会焦虑，才不会互相埋怨（比如队友对楼主的指责），才能用平和的心态对待宝宝的变化，才能给宝宝创造平静的氛围。宝宝是能感知家庭的气氛的。 我也是（反复）睡训走过来的，但是其实当时睡训给我很大的压力。一是娃是犟驴，每次都哭得要死要活。二是一出现倒退我就开始怀疑人生，怎么别人家都行就我不行，要么是娃的错要么是我的错。而且自从一岁半出现巨型倒退之后就再也训不了了，大了，耐力提高了，没法哭睡。所以我佛了，不训了，爱咋咋地。等到了两岁半她的理解和沟通能力强了，没需要训，就是自己ready了愿意自己睡了，一下就好了。 每家情况不一样，孩子也不一样。可以借鉴别人的经验，可以尝试，哪种好用用哪种。但是最重要的是要理解娃的复杂多变，不要因为娃没跟预想的发展而不安。不是你做错了啥，就是娃在长大而已

回复 11楼桑陌的帖子
好的 我试试调整 明年父母就可以过来陪宝宝啦

楼主，我两个孩子都是自己带，没老人帮忙，队友工作忙，基本一点忙也帮不上。 两个孩子都没训睡，大的是三个多月晚上就整觉（8小时及以上） 小的现在四个月，出了月子晚上能睡3-4个小时，后面就5-6小时，快满2个月的时候就睡7-8小时，一直到现在，晚上大概10点左右睡着，早上6-7点才喂她。 我的方法：不跟孩子同一个屋，醒了不管,哭了才去抱起来。哄睡，给奶，因为孩子都喜欢奶睡，我受不了孩子哭太久或者大声，所以我一般给奶瓶奶睡。

槽点太多。请sleep trainer吧

回复 12楼Cherylshere的帖子
谢谢你的回复 简直说到我的心坎里了 我就是那么想的 很有压力

回复 14楼Monkey_baby的帖子
多谢分享！

请个保姆吧，现在不请之后你工作也得请，

经验告诉我不是所有的娃都能训好的

你需要一个有经验的保姆或者sleep consultant 帮忙. 否则压力越来越大。 该花的钱还是要花的

训睡真的不是什么洪水猛兽。。。多查查几个你能接受的方法吧。总要先保证你自己能够活下去。

我家娃四岁了还不会自主入睡呢，天生精神头就很好，不到困极了不会睡的。

小孩晚上要妈妈要奶嘴要抱抱都很正常。不正常的是你队友。自己不管事还敢怪你。把他踢出卧室。你跟宝宝两个人一个床睡。晚上哭了就让他吃胸。宝宝也开心你也省力，你老公也能睡好。 如果怕压到宝宝，就租个snoo 试试。或者dock a tot.

边工作边带娃是绝对做不到的。还是白天请个baby sitter. 放你几小时的假也好。

谢谢大家啊 决定找保姆了 养娃确实没有一蹴而就的 宝宝每天都在变化成长我累但是也高兴 希望我们一家人努力度过这段时期

加油！训不训睡要看各家情况和父母style 我自己是赞成的 但也有朋友不舍得训的。训睡也不是一了百了的，因为会有多次regression...