好多人选非常自信。 那些非常自信的人,能告诉下怎样能变自信吗。小学经历过bully,父母也是打压式教育,没有一件事情对自己有信心,非常软弱。 看过一些变自信方面的书,打鸡血可以维持几周,可是遇到事情或者难题还是变回原来的自己。 对自己非常苛刻,连说错话都会心里责备自己好久。尝试对自己好,可是一泄气就改不了挖苦自己的习惯。 在外面是讨好型人格,活着很累。真的想改变。 Nana世界上的另一个我 发表于 2020-12-26 15:29
到底怎么样爱自己? 我给自己买买买都不会有任何快感,反而觉得有负罪感。 好像对物质也没有任何眷恋。很渴望和谐的亲密关系,渴望被接纳被爱,可是可望而不可及。 现在除了睡觉,吃饭,工作。陪宝宝玩还能感到一点喜悦,其余时间感觉像行尸走肉一样。对任何其他兴趣也没有激情。 真的不喜欢这样的自己。完全没办法取悦自己。 Nana世界上的另一个我 发表于 2020-12-26 15:42
我觉得我从小应该算是很没安全感的人,父母对我要求非常严格。但我自信的原因是,上学时候我就是比其他学生学得快学得轻松考得好,工作以后也是老板同事给很多肯定。我自信来源于外界对我一直持续的肯定 c3thru 发表于 2020-12-27 08:58
回顾自己这一辈子也因为自信心不足,错失了很多机会
想知道大家觉得自己自信吗?谢谢大家
人要先学会爱自己,不能自爱何以爱人
我给自己买买买都不会有任何快感,反而觉得有负罪感。 好像对物质也没有任何眷恋。很渴望和谐的亲密关系,渴望被接纳被爱,可是可望而不可及。 现在除了睡觉,吃饭,工作。陪宝宝玩还能感到一点喜悦,其余时间感觉像行尸走肉一样。对任何其他兴趣也没有激情。
真的不喜欢这样的自己。完全没办法取悦自己。
看来你的生活里最在意的是爱情,求而不得其他都索然无味了。每个人真是不一样,生活里没有其他喜悦了?先从取悦自己的小事开始吧,做自己能做的,任何建立在他人的给予上的快乐都是附加的奢侈品。
The Total Money Makeover by Dave Ramsey ($10) New! Redefining Anxiety Quick Read ($10) Everyday Millionaires by Chris Hogan ($10) Love Your Life, Not Theirs by Rachel Cruze ($10)
如果不想读书的话, 可以上YOUTUBE看视频。。。。
所以她骂什么我都当没听见。
一样一样的...🤝
楼主先来说说自己哪里是长处?
层主小时候不是跟着父母成长起来的吧?小时候没有建立好亲密关系,心里没有安全感,成人后就会这样。
我觉得我从小应该算是很没安全感的人,父母对我要求非常严格。但我自信的原因是,上学时候我就是比其他学生学得快学得轻松考得好,工作以后也是老板同事给很多肯定。我自信来源于外界对我一直持续的肯定
书上说,这是因为你潜意识里认为自己不deserve那些东西,所以才会有负罪感。其实你并不是对物质没有任何眷恋,而是刻意的压制自己的欲望,认为欲望是不好的。
这种自信其实是空中楼阁 如果遇到什么逆境,会崩塌得很快 真正的自信应该来自自己的内心