眼睛酸胀有救吗，求建议，谢谢大家？ - 2020年12月22日北美华人网存档 - 看帖神器

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楼主 (北美华人网)

眼睛总是觉得酸胀怎么办？有MM和我一样吗？求建议，谢谢大家

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artificial eyes drop, 按摩眼睛，热敷

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不要长时间盯屏幕

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眼部肌肉累了，少用眼睛，多休息眼睛。

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还记得以前做的眼保健操？做做可以暂时缓解

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前段时间加班眼睛巨酸疼而且干，随手买了一个
TheraTears 1200mg Omega 3 Supplement for Eye Nutrition, Organic Flaxseed Triglyceride Fish Oil and Vitamin E, 90 Count
开始一瓶一天吃三粒，第二瓶我觉得吞咽好难受就开始一天吃一粒了，觉得还挺管用的， amazon上fsa也能买

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休息