发完了，求点blessing，并且希望大家分享一下控糖经验。ilanwei 发表于 2020-12-11 21:49
太美了！跟老公牵手那张，老公如果穿得正式些就更完美了。 胖兔球球 发表于 2020-12-11 22:35
美女身材真好 这条婚纱裙就是买来找孕妇照的吗？ 吃完东西走走路血糖很快就下来了 rabbitfl 发表于 2020-12-11 22:02
多吃水煮蛋 把自己撑的饱饱的 严格按照食谱吃 淀粉什么的真的不能要 bangobunny 发表于 2020-12-11 22:03
恭喜妹妹已经30周了，孕妇裙穿的太美啦！我二个孩子怀孕的时候都是糖耐量检测不过关需要天天扎手指。这个现象很普遍，而且很多都发生在瘦小的亚洲女性（我生娃前连90斤体重都达不到）。不过我生完孩子以后血糖就正常了。我们确实比别人有更多将来患二型糖尿病的风险。只要你坚持天天测血糖，按照营养师推荐的食物去吃，导致血糖升高的食物不要碰，一定能像我一样尽快恢复的。健康低糖低碳水化合物的饮食是我们本来就应该一辈子坚持的，这次也算给我们敲个警钟吧。再次恭喜妹妹🎉🎉🎉youjump 发表于 2020-12-11 22:19
我29周，感觉肚子比你小很多啊。我昨天刚开始扎手指😭今天第二天，现在崩溃了，不扎不知道，一扎吓一跳啊。而且我之前没过，其实只差了一点点🤏，但医生没放过我，还是让我去扎手指了。 onlytime 发表于 2020-12-11 23:08
妹纸好漂亮五官大气明艳。祝生产顺利呀！控糖的话，就是少量多餐。我的营养师说主要控制血糖不能上升太快，除了妈妈有得糖尿病的风险外，好像也会影响出生的宝宝。所以我家毛头生出来第一天，每隔三个小时就被扎脚丫子取血，因为空调温度低扎不出来，护士就用尿布接了热水洗脚丫子再扎，哭的哇哇的。哎，也是印象深刻了 bioyoyo 发表于 2020-12-12 01:57
控糖我有经验，不要空腹吃碳水，血糖一下就飚上去了，要先吃蔬菜、蛋白质、脂肪类的东西，垫垫，最后再吃碳水。如果想吃米饭，我发现蛋炒饭比白米饭升糖少很多。早餐先吃牛油果再吃其他，血糖也会好很多。 colorfulmud 发表于 2020-12-12 02:40
准妈妈 身材真好 三套衣服都很好看 话说头发是你自己弄的吗 还是摄影师帮你弄造型的 zojirushi 发表于 2020-12-12 13:08
回复 4楼ilanwei的帖子 请问旗袍裙哪里买的？ Bella2017 发表于 2020-12-12 14:12
很好看，不过几乎每张都饱肚子，其实这样的pose拍几张就好了，肚子这么明显了，不需要特别摆这个造型，多换些别的pose会更自然。 tastycakes 发表于 2020-12-12 10:30
怀孕以来，一直尽量控制体重，吃得也还算健康。孕30周长了13磅这样，结果这周一小时糖测和三小时糖测都没过，也是醉了，需要开始扎手指测糖了。
大家有什么好的经验分享，并且担心产后变成2型糖尿病
🔥 最新回帖
很美很温柔！赞照片
🛋️ 沙发板凳
这套最仙了，还挺爱的。
大衣是max mara,鞋子是roger vivier
多吃水煮蛋 把自己撑的饱饱的 严格按照食谱吃 淀粉什么的真的不能要
红色穿的真·漂亮·
是呀，妹子美呆了
少碳水，少热带水果，燕麦杂粮之类的好一些。
说得很有道理，我也想，但是他不喜欢
对的，就是为了这个拍照买的，觉得还是要有点仪式感
嗯，我是要多吃蛋白质
嗯，是要注意控制，其实我主食本来吃得就少，主要是零食爱吃
肚子挺一挺都是有的，哈哈哈，拍照要不然不显。加油一起控糖
好可怜的娃啊
谢谢分享呢
请问旗袍裙哪里买的？
头发是自己弄的，就是dyson airwrap卷的
stop staring，不怎么有名的一个牌子
同感啊，lz MM有种精干美。那张lg也太随意了，影响整体画风
每张都是抱肚子。。有点刻意
摄影师不错