白天咖啡浓茶,晚上褪黑素,没事吧?

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gobayarea
楼主 (北美华人网)
不会挂了吧。
p
phantombamboo
不建议这样做,最好不要喝茶或咖啡超过影响晚上自然入睡的量。
果小小
小心猝死
纽约凤姐
喝点淡淡的茶叶吧
白天多运动运动
最好自然入睡吧
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resurgentangel
不会挂了吧。
gobayarea 发表于 2020-12-02 13:51

多多爱惜自己
雨泡泡
不觉得会挂了
单儿
挂了。。猝死。。 说的好吓人,我一直这个操作,很多年了,白天喝的也不算浓茶吧,就龙珠大概10几粒的样子,从中午喝到下午,晚上临睡前一片褪黑素,没觉得身体有啥不对劲的啊。。