我对工作有兴趣，自我学习都来不及，还要什么其他兴趣。夫妻之间，我和我老公是同行，昨天我开会到半夜12点，老公也在一边干活了，他干完了打一会儿游戏。我开完会和老公还讨论了一会儿我做的设计，我们两个都很喜欢讨论工作，股市什么的。不过我承认，累是一定的，我记得有天我想偷偷懒看了一晚上电视，结果之后一周都补活补到哭。。。主要是周末白天我也是尽量陪娃，我家娃不觉得我老在上班，因为他们在家清醒时候都一定有一个大人陪玩。。总算是没亏孩子，自己要事业就得咬牙，男女一样。 saison 发表于 2020-11-30 11:27
这是有关time management, 谈不上work life balance，因为管理时间是最基本的，管理好了也不等于可以做好work life balance。这种balance里不仅是时间分配的问题更是质量和effort的问题。就时间管理来讲，如果你不set boundary, 最后就是被工作压垮，因为工作是没有尽头的。除了set boundary, 还要明白在接受工作时如何set right expectation。热爱自己的工作很好，不过不懂这些最后害的是自己是家人
如果说的是现在娃在家上网课，那下午和小孩一起体育活动，自己也锻炼身体了。做饭都让小孩参与，帮忙拿东西洗东西。晚上工作时，给孩子弄点书看或者习题做，可以side by side，每过三十分钟就一起休息，吃个水果或者在屋里走走。 理解楼主的烦恼是工作不够投入的话工作兴趣就会降低。这个没办法，只能说自己认清什么最重要。身体比工作重要，为了身体，工作不如以前投入就不如吧，不用感到内疚的
后来强行控制，去度了假，回来slow down了，但却找不到那种很拼的状态了。开始懒散起来，开始上网看华人。 然后觉得project进度落后了反而有压力起来。
请大家给些tip, 如何更好balance work life. 能够带好孩子，锻炼好自己身体，兼顾下投资理财，然后再把工作弄的还可以。。。
所以一天只有工作+带娃，连留给自己兴趣爱好和夫妻两人的时间都没有，这谈不上WLB吧。
我对工作有兴趣，自我学习都来不及，还要什么其他兴趣。夫妻之间，我和我老公是同行，昨天我开会到半夜12点，老公也在一边干活了，他干完了打一会儿游戏。我开完会和老公还讨论了一会儿我做的设计，我们两个都很喜欢讨论工作，股市什么的。不过我承认，累是一定的，我记得有天我想偷偷懒看了一晚上电视，结果之后一周都补活补到哭。。。主要是周末白天我也是尽量陪娃，我家娃不觉得我老在上班，因为他们在家清醒时候都一定有一个大人陪玩。。总算是没亏孩子，自己要事业就得咬牙，男女一样。
这样你不觉得累么？我跟你一样，白天只要娃网课休息就尽量带出去，晚上加班干活，觉得很累。
还有一个优先级法我觉得也挺好的。每天列好最想做的事，做完以前不可以做其他事。
她所谓的陪，估计也就是push娃认认中文，做做作业。天都黑了娃也跟娃一起没法户外活动了。就这还大言不惭没亏了孩子。。。
这娃长大估计也跟她妈一样。anyway，她自己开心就好。
关键是都这么拼命了，看她的以前贴经济条件也不太好的样子。
我觉得比管理时间更重要的是管理精力。我们一天精力/mental capital是有限的。如果超出，我们人就开始很不爽。有的骂人，有的买东西，有的吃东西。。
控制一天需要操心的东西。