大家用什么测自己每天的运动量和睡眠状况？

很早以前买过一个fitbit，用着不方便压箱底了。大家用什么测自己每天的运动量和睡眠状况？一直犹豫要不要买个苹果表。

感觉苹果表测睡眠没有Fitbit精确

用的Apple watch 配合一个名叫 “sleepwatch”的APP

Fitbit临睡前才戴上，很方便。运动量跑步机椭圆机上可以测。

我有apple watch， Fitbit，和小米手环。apple最大的问题是电池， Fitbit软件越来越流氓，小米整体感觉最好，除了界面有点朴素，如果不介意卖个人数据，毕竟才50多刀。