回复 1楼的帖子 难道不买酸奶和奶酪?stonyfield的液体酸奶,我这里哪怕Costco, Sameday 也要10.79一盒的, 全家两盒都不太够。零食cheese也很贵的,面包呢?Harris teeter brioche那种面包5.99一包吧。早餐pancake,muffin,croissant啥的呢?果酱呢?黄油呢?就是中餐,我这里团购的黄桥烧饼,小馄炖啥的也不便宜。中饭没时间折腾,pasta或者饺子,或者grill三明治比较快,chicken ravioli一盒吃不了几次。各种夹在三明治里的肉,小小一盒也不便宜。牛排, 羊排,我这里10块一磅绝对下不来,海鲜也贵的,嘴馋买crab cake,真的没多少肉。自己手艺不行,一周两次外卖生煎包,烧卖、虾饺,pizza,再加点啥水煮鱼,东坡肉,盐水鸭和seafood spaghetti之类的。水果总不能只吃苹果香蕉吧,水蜜桃,樱桃,raspberry, blueberry这种稍微贵一点的?不是很经吃的。而且难道一点零食都不吃?海苔,薯片,蛋糕,冰激淋啥的也很费钱。我家人没有很胖的,可是好像真的一个月要差不多2000,也可能我不会过日子。 Pear2019 发表于 2020-11-01 03:12
说真的,根本不需要猜测,大家列一下每天都吃了啥,就能清楚的看到是吃得多吃得好还是吃的健康了。每个人定义区别太大了,有的人每天都喝半加仑牛奶,有的人看着就惊掉了下巴,列一下几个人每天几顿都吃了啥,很容易就估算出来一个礼拜吃了多少钱。。。 sunleilucky 发表于 2020-11-02 10:56
楼主,你还是穷学生么? 讲真,一家3口,一个月伙食费2000刀,很正常啊,都不能说吃的特别好,只是比较健康而已。 tesla_cars 发表于 2020-11-02 10:22
回复 3楼1nsb的帖子 蔬菜等粗纤维摄入少会导致便秘,延长厕所时间 dpdpdp 发表于 2020-11-01 01:51
大华或者HMart那种推车满满一车也就200不到。如果只是蔬菜也就四五十的样子。 Whole Foods 的有机猪肉最贵的也就12-13一磅。难道每天一磅肉炒菜? dpdpdp 发表于 2020-11-01 01:55
一个人一顿一磅有点多,但是一家人就算俩大一小,吃顿牛排或者火锅,肯定得一磅了吧。。 lazycat12345 发表于 2020-11-01 02:00
除非是一百一磅的A5和牛,Costco的usda prime 也就14-18一磅。就算十几岁孩子能吃一磅,大人也有那么好的胃口?涮肉不出数,吃一磅也涨胃啊。 dpdpdp 发表于 2020-11-01 02:11
我就知道 最近海胆上市 好想吃 好像一小份一百多 没舍得买。之前自己烤肉买了点和牛 也不是特别好的,好像80多。还有上个月想吃那个网红月饼 又是一百多。秋冬了嘴馋 经常想买这边bakery的各种点心,一个什么酥都是5 6块,一口就吃完了。随便消费一次都是几十块。跟团购买点半成品,水饺什么的,又是一百多。虽然我家一个月花不了那么多,比较省。孩子还小。但我感觉要花那么多,很容易啊。 oolalalala 发表于 2020-11-01 02:20
一月花两千菜钱的,大便正常吗? 就算不吃便宜的碳水化物,米面蔬菜。就算都买10刀一磅的高蛋白食物,比如有机牛肉。那也是200磅了,一家四口,人均一人50磅。每天每人至少一点五磅高蛋白,这是怎么个活法?要是加上碳水和蔬菜,每天要上几个小时厕所啊 dpdpdp 发表于 2020-11-01 01:19
MM在什么地方?海胆不会那么贵。南加海边的seafood market 现杀现卖当场即食的海胆也就顶多十几块,常年有货。 dpdpdp 发表于 2020-11-01 02:41
这个看饮食结构,我家很少吃炒肉的,而且孩子和我都不爱吃猪肉,一般就是炖排骨,或者清蒸海鲜,或者烤牛排羊排。牛排一磅没多少吧。一家人晚饭一顿干掉一磅出头很正常。羊排更惨,有骨头的,肉不是很多。 Pear2019 发表于 2020-11-01 03:27
不是,蛋白吸收了没有多少废物排出。纤维吃多无益,破坏营养吸收,徒增粪便。 1nsb 发表于 2020-11-01 01:59
刚才算的是一人一磅半,不是全家 dpdpdp 发表于 2020-11-01 03:35
大家都不喝酒吗?二瓶红酒或者白酒就随随便便$40-50了。一个月这样酒水也不少钱。我就就周末喝喝。啤酒好喝的六瓶也要$15-$18,周末约二个朋友后院socially distance聊聊天,$30酒没了,还要准备一些零食吃的。 whitetigress 发表于 2020-11-01 11:00
"啤酒好喝的六瓶也要$15-$18" 什么啤酒啊? yolandos 发表于 2020-11-01 11:09
楼主是开玩笑的吧 家里两娃,有机奶每餐都和,加上大人做咖啡要用的,一天一加仑, 就六刀,一个月光牛奶就是200刀 牛排,costco买的一包,可以吃两餐,50刀 各种奶酪,调料,面包,饮料,酒类 零食,水果,一盒蓝莓就是7,8刀,一天两个小的就没了 平均一周一次costco, 一次3-400 不等 一周最少三次家门口的grocery store ,一次30-100 不等 再加上一周外食,2-3次,便宜的40-50, 中等的100刀左右 算下来 差不多一个月 2000-2500 吧 四口之家,胃口都一般,吃的都不算多。。。。。。也没觉得自己很大手大脚的花 龙图 发表于 2020-11-01 10:54
一天一加仑牛奶的还是胃口一般?我都想象不了放七加仑牛奶的冰箱 dpdpdp 发表于 2020-11-01 11:35
大华或者hmart满满一推车我们买过好几次,都是三百多,怎么可能200不到呢。 yaya7 发表于 2020-11-01 12:04
楼主你操心多了。吃肉多的。不一定就蔬菜水果牛奶酸奶零食就吃少了。这些都一样吃的。而且比大人吃的多多了。每天2-3次再加snack. 新陈代谢超级旺盛。吃饭中间会去上个厕所。偶尔会堵马桶。回来接着吃。晚上睡觉前也会再吃个汉堡或者吃碗面。一天到晚喊饿。还超级瘦。减肥没小孩的人无法理解。 黑妞 发表于 2020-11-01 06:20
你没算半成品,奶制品,水果和零食。那些单价不按磅算的,其实吃起来很贵。我闺女最爱raspberry,真的一小盒就3.99,她一顿就没了。我不是每周Costco的,很多时候就家门口Harris teeter买了。 Pear2019 发表于 2020-11-01 03:58
好的活鱼都要13/14刀一磅,别提其他海鲜20-30多一磅很正常了。 楼主是真的被贫穷限制了想象力。 hideandseek 发表于 2020-11-01 10:31
别的不敢说,但是我真的在Hmart买过满推车的东西,结账550.买的主要是海鲜,牛仔骨牛尾还有零食什么的。Hmart里任何水缸里养的活海鲜我都没敢碰,有鲍鱼皇帝蟹从Korean来的活鱼啥的。另外很多人吃牛肉只是Kobe style的牛的。好奇楼主到底生活在哪里 SFRong 发表于 2020-11-01 14:24
楼主完全没有逻辑。对了,有机牛肉不止10刀一磅。 贝贝龙 发表于 2020-11-01 01:36
属实,就最普通的鲈鱼活的就要十多块一磅,当然你可以吃四大家鱼当中的鲤鱼草鱼白莲,有的华人超市有卖,几毛钱一磅比大白菜便宜 okyes 发表于 2020-11-01 14:03
美国华人超市的非洲鲫鱼也要5元一磅吧? rita7614 发表于 2020-11-01 15:00
怎么可能啊,hmart买菜很容易就两百出去了,黑猪肉,小排,海鲜,梨一箱30就9个,哪里有满满一车 xml 发表于 2020-11-01 14:47
菜钱$2000是华人最新贫困线标准吗?看恩格尔系数,估计差不多没有脱贫 dpdpdp 发表于 2020-11-01 16:29
另外,对的冰箱放不了7加仑 不喜欢costoc的有机奶,就去grocery store 买,基本上一次买三加仑放冰箱里 龙图 发表于 2020-11-01 16:38
有机奶基本都是半加仑装。你确认一次买六个还是买三个? dpdpdp 发表于 2020-11-01 17:01
回复 1楼dpdpdp的帖子 莴笋,丝瓜,豆苗,韭菜都不便宜啊 水果更贵,栗子红枣火龙果韩国梨这些只能紧着孩子吃。物价现在涨得厉害 而且除了一日三餐还得吃点提升幸福感的东西吧,甜点奶酪冰激淋喝点小酒啥的..... miumiu2011 发表于 2020-11-01 17:34
还有牛肉,日本店的牛肉,不是10刀一磅,上次看了一下,大概59$, 60$一磅?日本来的和肉。 p.s. 俺没买过,但是店里卖,说明还是有人买的。 ReesWitherspoon 发表于 2020-11-01 03:12
他家不做肉菜,只用一点点肉炒青菜,还是很省钱的。估计买肉也挑便宜的。所以理解不了别人。 wacxg 发表于 2020-11-01 16:33
昨天去了farmer‘s market, 蘑菇8块一磅,豆角6块,黄瓜也是6快,随便买了买,100多没了。LZ被贫穷限制了想象力。autofill 发表于 2020-11-01 10:49
刚毕业的学生couple还是不要发起这种讨论,又没娃又这不能理解那不能理解的,还喜欢judge别人以为自己懂很多,进这个贴真是浪费时间 xml 发表于 2020-11-01 19:09
你说的这四种菜都不贵啊,至少在南加一点都不贵。莴笋也就一块多,豆苗三块,韭菜最贵也就六块。基本大华买菜可以不看价格哪个新鲜拿哪个。就这样一车菜也不会上百。 dpdpdp 发表于 2020-11-01 17:44
和牛60一磅?这么便宜? 月亮的雨 发表于 2020-11-01 18:36
🔥 最新回帖
你这个才是正常的买菜吃饭
蛋奶算了嘛? 米面油算了嘛? 海鲜禽类水果算了嘛? 干货香菇木耳海带大枣算了嘛? 酱料算了嘛? 豆制品算了嘛? 零食算了嘛? 饮料酒水果汁算了嘛? 早餐面包麦片馒头花卷果酱花生酱算了嘛? 方便食品冷冻饺子包子元宵煎饼算了嘛?
就是,吃就是个喜好而已。我们家天天大鱼大肉也吃不出多少钱来。吃很贵的食物并不代表健康。
说真的,根本不需要猜测,大家列一下每天都吃了啥,就能清楚的看到是吃得多吃得好还是吃的健康了。每个人定义区别太大了,有的人每天都喝半加仑牛奶,有的人看着就惊掉了下巴,列一下几个人每天几顿都吃了啥,很容易就估算出来一个礼拜吃了多少钱。。。
🛋️ 沙发板凳
蔬菜等粗纤维摄入少会导致便秘,延长厕所时间
不是,蛋白吸收了没有多少废物排出。纤维吃多无益,破坏营养吸收,徒增粪便。
一个人一顿一磅有点多,但是一家人就算俩大一小,吃顿牛排或者火锅,肯定得一磅了吧。。
除非是一百一磅的A5和牛,Costco的usda prime 也就14-18一磅。就算十几岁孩子能吃一磅,大人也有那么好的胃口?涮肉不出数,吃一磅也涨胃啊。
我就是那种一天吃两磅肉的大妈,没有胃胀。不过我没花多少钱吃肉,我们一家三口顶多吃800 够了。我吃豆子纤维红薯整天放屁反而会账,基本不吃了。
MM在什么地方?海胆不会那么贵。南加海边的seafood market 现杀现卖当场即食的海胆也就顶多十几块,常年有货。
你这不是2千刀菜钱,是2千刀肉钱。他们的2千刀还包括其他的七七八八。 比如这几天讨论的螃蟹,一只king crab就得10磅,20几刀一磅,一只不就是几百刀。
难道不买酸奶和奶酪?stonyfield的液体酸奶,我这里哪怕Costco, Sameday 也要10.79一盒的, 全家两盒都不太够。零食cheese也很贵的,面包呢?Harris teeter brioche那种面包5.99一包吧。早餐pancake,muffin,croissant啥的呢?果酱呢?黄油呢?就是中餐,我这里团购的黄桥烧饼,小馄炖啥的也不便宜。中饭没时间折腾,pasta或者饺子,或者grill三明治比较快,chicken ravioli一盒吃不了几次。各种夹在三明治里的肉,小小一盒也不便宜。牛排, 羊排,我这里10块一磅绝对下不来,海鲜也贵的,嘴馋买crab cake,真的没多少肉。自己手艺不行,一周两次外卖生煎包,烧卖、虾饺,pizza,再加点啥水煮鱼,东坡肉,盐水鸭和seafood spaghetti之类的。水果总不能只吃苹果香蕉吧,水蜜桃,樱桃,raspberry, blueberry这种稍微贵一点的?不是很经吃的。而且难道一点零食都不吃?海苔,薯片,蛋糕,冰激淋啥的也很费钱。我家人没有很胖的,可是好像真的一个月要差不多2000,也可能我不会过日子。
还有牛肉,日本店的牛肉,不是10刀一磅,上次看了一下,大概59$, 60$一磅?日本来的和肉。
p.s. 俺没买过,但是店里卖,说明还是有人买的。
你那里肯定亚裔人少,人多的地方有需求,店里卖的东西有很贵的。
我这边weee上买日本空运海胆,一百多一点,还真有人买。。反正我是舍不得。。
这个看饮食结构,我家很少吃炒肉的,而且孩子和我都不爱吃猪肉,一般就是炖排骨,或者清蒸海鲜,或者烤牛排羊排。牛排一磅没多少吧。一家人晚饭一顿干掉一磅出头很正常。羊排更惨,有骨头的,肉不是很多。
刚才算的是一人一磅半,不是全家
笑了😓😂
你没算半成品,奶制品,水果和零食。那些单价不按磅算的,其实吃起来很贵。我闺女最爱raspberry,真的一小盒就3.99,她一顿就没了。我不是每周Costco的,很多时候就家门口Harris teeter买了。
我们costco就卖过不是最顶级的和牛,一磅几十块钱吧没有100。一小块70-80$。一家人就算吃的不多两顿也肯定吃完了。 还有蘑菇我觉得也是一个没上限的东西。 海鲜稍微像样点的蛏子一类也是至少十几块一磅,这可是带壳的,两磅我自己都能吃完毫无压力,我是饭量小的。 我也不舍得天天这么吃。但一个星期弄顿好的,一家人一顿$100-200很正常。还有些乱七八糟的调料其实都不少钱。还有零食、bakery,有时候就那么一口...
肉也是,如果吃超市特价的猪肉,一块钱一磅,一天3块钱足够了 但是牛排,我家里挑剔只吃ribeye,最好是prime的,15-20一磅,吃一顿40-50 羊排最近Costco便宜,但是一堆骨头,一顿做两到三个rack,30-45 烤鱼便宜点,但是配点crab cake,烤虾,也不便宜多少 配点蔬菜,大概3-5
中午省事吃面条,炒米饭,三明治,10块钱够了
一天的花销大约是80-90,有时候吃外卖会贵点,有时候包饺子什么的便宜点 但是一个月2500都算是我安排的很好,没啥浪费了
楼主是真的被贫穷限制了想象力。
家里两娃,有机奶每餐都和,加上大人做咖啡要用的,一天一加仑, 就六刀,一个月光牛奶就是200刀 牛排,costco买的一包,可以吃两餐,50刀 各种奶酪,调料,面包,饮料,酒类 零食,水果,一盒蓝莓就是7,8刀,一天两个小的就没了
平均一周一次costco, 一次3-400 不等 一周最少三次家门口的grocery store ,一次30-100 不等
再加上一周外食,2-3次,便宜的40-50, 中等的100刀左右 算下来 差不多一个月 2000-2500 吧
四口之家,胃口都一般,吃的都不算多。。。。。。也没觉得自己很大手大脚的花
"啤酒好喝的六瓶也要$15-$18" 什么啤酒啊?
幸好不喝酒,省了一大笔啊。
啤酒的确涨价厉害。当年6pack就是$5,现在都是$10起。
一天一加仑牛奶的还是胃口一般?我都想象不了放七加仑牛奶的冰箱
有些娃是这样的,小时候我弟把奶当水喝,我只喝酸奶,牛奶不碰,但是我一天能喝3-5个酸奶 早些时候我们院可以订奶,后来不订了,我妈就骑三轮车去超市买奶。。。
我和我弟小时候都不胖,我弟还挺瘦
大华或者hmart满满一推车我们买过好几次,都是三百多,怎么可能200不到呢。
大概你推的一车龙虾或者dungeness crab 。
笑到, 是实情.
不是讨论吃什么,就是说$2000可以买的食物质量mass。3.99是6oz的吧,也就折合$10 lb。现在讨论的是月食$2000的家庭要造多少有机肥的问题。
属实,就最普通的鲈鱼活的就要十多块一磅,当然你可以吃四大家鱼当中的鲤鱼草鱼白莲,有的华人超市有卖,几毛钱一磅比大白菜便宜
很多肉是带骨头的 像排骨 一半肉一半骨头啊
别的不敢说,但是我真的在Hmart买过满推车的东西,结账550.买的主要是海鲜,牛仔骨牛尾还有零食什么的。Hmart里任何水缸里养的活海鲜我都没敢碰,有鲍鱼皇帝蟹从Korean来的活鱼啥的。另外很多人吃牛肉只是Kobe style的牛的。好奇楼主到底生活在哪里
Wholefood 里十几块一瓶的啤酒不要太多。6瓶一扎的非主流啤酒厂的啤酒很多都比大厂的贵很多。当然会喝的人觉得味道也浓郁好很多。一瓶gin也要$30/40,三四个喝酒的聊聊天就喝完了。
你这一车一周吃掉?牛尾其实是whole foods比亚洲店便宜。 海鲜不贵吧,我在南加,鱼类虾类都没有上$10的
我还在疑惑有机牛肉这么便宜了?一会我去看看小票多少一磅
怎么可能啊,hmart买菜很容易就两百出去了,黑猪肉,小排,海鲜,梨一箱30就9个,哪里有满满一车
壮年男子一顿吃两磅肉不算啥吧?
美国华人超市的非洲鲫鱼也要5元一磅吧?
中国鲤鱼和草鱼和花鲢白莲这种是没人吃的,几毛钱,基本上就是中餐馆买去了
他家不做肉菜,只用一点点肉炒青菜,还是很省钱的。估计买肉也挑便宜的。所以理解不了别人。
多吗?
俩个娃长身体,每顿饭伴着一大杯牛奶
再加上老公在家咖啡一天最少4大杯。。。。。
另外,对的冰箱放不了7加仑 不喜欢costoc的有机奶,就去grocery store 买,基本上一次买三加仑放冰箱里
不用算恩格尔系数了,那个贴小票就买了一盒牛尾和牛肉的,应该多半还是在校学生,拼车买菜那种阶段,每个人都是从那种时候过来的,能理解。
有机奶基本都是半加仑装。你确认一次买六个还是买三个?
有机奶到处都是一加仑大桶的,好奇怪怎么有人说没卖的
莴笋,丝瓜,豆苗,韭菜都不便宜啊 水果更贵,栗子红枣火龙果韩国梨这些只能紧着孩子吃。物价现在涨得厉害 而且除了一日三餐还得吃点提升幸福感的东西吧,甜点奶酪冰激淋喝点小酒啥的.....
你说的这四种菜都不贵啊,至少在南加一点都不贵。莴笋也就一块多,豆苗三块,韭菜最贵也就六块。基本大华买菜可以不看价格哪个新鲜拿哪个。就这样一车菜也不会上百。
和牛60一磅?这么便宜?
刚毕业的学生couple还是不要发起这种讨论,又没娃又这不能理解那不能理解的,还喜欢judge别人以为自己懂很多,进这个贴真是浪费时间
Re。微信群茭白$15/磅
上周才去的Costco, USDA prime fillet magnon, $29.9一磅。我们朋友大人能一顿一磅的可不少,其中两个人还超瘦,人就是能吃。
收入多少的家庭才可以?湾区脱贫家庭吗?报个数让我们仰望一下吧……
Plus, they are on diet and they don't have kids.
层主家这个牛奶量真是厉害了。。。一个月200,一天7块,3块一桶一加仑的,就是两桶,如果大人也喝的话就是一人每天喝半加仑的,比我喝的水都多。。。光喝牛奶的话就1000卡了。。。要是大人喝的少的话,就是俩娃没任何一桶。。。当然或许层主买的牛奶比较贵也可能。
羡慕南加, 我们这大豆苗5.99一磅,美国店有机pea sprout 5.99 半磅
吃两千一般都得四五口人的,吃得多,买的种类也很多,品质也很好,另外还买很多半成品(估计小孩多比较没时间慢慢做饭)和零食啥的。。。光在中国超市买菜买肉买海鲜都不可能一个月买2千,他们很多还主要是买有机或者Costco啥的,中超就是买些别的地方买不到东西其实。
是, 我也很惊讶. 下次我去拍个照片...
楼主你估计是男的, 你理解不了女生除了吃饭, 还出去吃各种小零食, 奶茶, dessert. 许留山什么的, 随便点两个小甜点, 20刀, 而且根本不够吃, 小杯子里一点点. 现在WFH, 还省了一笔Starbucks钱, 以前上班会出去跟同事八卦, 下午很多人一块去Starbucks.