家里木地板跑步机下面一定要垫个垫子么？

哪种垫子性价比好？求推荐

垫了跑起来安静一点，据说对身体（膝盖/脚）的冲击也会小一点。
然后如果你的地板比较贵的话，对地板也是一种保护

还是垫着比较好，不伤地板也防止跑步机移动