分享一个产后护发食疗配方

转发：我自己试了一下觉得有点作用的，关键是好吃，哈哈，分享给你们
产后脱发6年，严重掉头发，分享我的养发护发食疗配方 食补粥教程，准备黑豆，黑米，黑芝麻，黑糯米，核桃，红豆，红枣，老红糖 燕麦米（也可不加），淘洗干净，泡4个小时，放入高压锅，加水，营养粥模式， 出锅加牛奶，养发护发调理气血不足， 比外面卖的奶茶好吃😋， 早上吃的话前一晚睡前洗好，加入锅内预约好时间，早上起床就可以吃啦
经典三黑豆浆，怎么榨才最好喝? 经典的三黑豆浆， 教你一招：黑豆50g，黑米30g，黑芝麻（加点核桃更好哦） 20g，洗净泡两个小时，一起倒入破壁机，或者豆浆机，加入800ml 清水，选择豆浆模式，20分 钟左右就好了！ 脱发白发的一定要喝它，快get起来！！！

谢谢分享

我的头发真的掉的多啊，我试一试这个，食材都是好的

谢谢分享。最近头发掉的丧心病狂了

收藏了，谢谢

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楼主MM， 有没有YOUTUBE 链接啊。

有多有效？是喝了以后不掉了，还是发量涨回来了？另外 破壁机能打20分钟吗？我家的vitamix打完为啥总是豆，水 分离？不成浆？

回复 7楼flyingbird2的帖子
在小红书看到的，我截图下来了，忘了保存是哪位博主

回复 8楼ziranjuan的帖子
食疗啊，这个不是药说不准的，还有你弟豆浆机为什么是这样的，我的打好后汤汁都是一起的浓稠的啊，除非你一直静置在哪

不错，谢谢分享

很喜欢这些食材

花式碳水合集？护发？行吧…开心就好吧……

回复 7楼flyingbird2的帖子
在小红书看到的，我截图下来了，忘了保存是哪位博主
Chowhound 发表于 2020-09-17 01:39

明白，谢谢MM🌷

产后四个月 头发快掉光了

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