ballet beautifull，运动了几个月体重降了但大腿围一直没有变化,最近hiit之后加练BB,很快就看到效果 xiaojiaoya 发表于 2020-09-08 16:21
请问什么是BB? tinmouse85 发表于 2020-09-08 17:45
回复 1楼bestcici的帖子 少吃，全身一起瘦，不可能局部减的。话说大腿粗比大肚子好多了。不减……又不是靠身材吃饭，干嘛和自己过不去。 God2me 发表于 2020-09-08 13:49
少吃，全身一起瘦，不可能局部减的。话说大腿粗比大肚子好多了。不减……又不是靠身材吃饭，干嘛和自己过不去。
Kick boxing
请问什么是BB?
ballet beautifull
正解。因为每个人身体不同，囤积脂肪或者减少脂肪的部位也不同。没办法局部减。那些分享自己经验的mm，也许是因为恰好属于某种身体类型而已。