3个半月娃晚上夜奶难继续入睡怎么办？

娃3个半月了，晚上最长的睡眠很不固定，有时5个多小时醒来，有时7个多小时，最长的一次10个多小时但只有一次。最近比较头疼的是娃晚上醒来以后会非常清醒，不断的发出各种声音，不想入睡，这样得哄睡折腾个一个半小时娃才能再次入睡。不是说晚上夜奶喂完都能直接睡过去吗，都别提睡整觉了，晚上醒来这趟就够折腾的。白天哄睡也困难，睡的时间也短。问问这种情况是不是要开始训睡了？

一个字 熬、我觉得你家宝宝根本没有训睡的需要呀...你家宝宝已经很天使了，才三个多月 已经可以睡至少5个多小时了...

5个小时基本可以算整觉了吧。。。

是不是四个月sleep regression到了，只能熬

这已经天使娃了吧！我娃三个月的时候如果最长能睡五六个小时我要笑出声来

挺不错了。我娃马上四个月，11点睡到8点，中间醒来吃一次奶，有时也会清醒，特别是最近湿疹，会痒醒

白天nap如何？ 如果nap也不好，基本是睡眠倒退期来了