五岁娃每晚不肯睡觉怎么破

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stacy614
楼主 (北美华人网)
从小就是高需求宝宝 时刻需要人陪玩
弟弟出生后他睡自己房间 但是非得要人(爸爸)陪睡
9:30之前上床 关了灯自己叽里咕噜 每天都要2-3个钟头入睡 队友要崩溃了
早上8点左右起床 学校里面一般不午睡 睡的话最多45分钟到1小时
以前各种粘我 有了弟弟以后各种作 挑战底线 被我凶过以后就找爸爸了
最近我又怀了老三 真是愁啊
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fallenpetal
从小就是高需求宝宝 时刻需要人陪玩
弟弟出生后他睡自己房间 但是非得要人(爸爸)陪睡
9:30之前上床 关了灯自己叽里咕噜 每天都要2-3个钟头入睡 队友要崩溃了
早上8点左右起床 学校里面一般不午睡 睡的话最多45分钟到1小时
以前各种粘我 有了弟弟以后各种作 挑战底线 被我凶过以后就找爸爸了
最近我又怀了老三 真是愁啊
stacy614 发表于 2020-08-14 11:04

那就随他去或迟点睡吧。大家都说小孩子要多睡觉,这样可以长身体长脑子。可每个小孩不一样。我家刚五岁,每天跟我快12点才睡觉,早上8点多就起了,察觉到我起了就一定不肯睡了。要她早睡总是说自己不困,要运动、要读书、要吃东西、要。。。她白天不肯读的kids a-z 或中文书,为了不睡觉经常在晚上10点以后自己坚持要求读。所以干脆跟着我作息,一关灯,立马睡着。 不好的地方是我自己晚上没有了私人时间,所以我也很羡慕那些9点多娃就去睡觉的。
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wacxg
运动量不够或者天生睡眠少。先加大运动量试一试。
k
kissingsherry
晚饭后爸爸带出去玩一个小时,应该可以改善这个问题。
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SuperDuperCreat
是不是白天放电不够,或者取消nap 呢? 不懂瞎说,我们也快5岁了,白天不睡觉,晚上8:30到白天7点吧,也是觉少,愁人
柚子honey
唉 我今天陪睡的时候 我家宝宝翻来覆去折腾 跟我说睡觉太累太辛苦了
c
cis
我们家饭后出去疯玩个1,2个小时后,晚上睡的特别快,还打呼噜
不耗尽体力就睡的慢,不打呼噜。
h
host
回复 5楼SuperDuperCreat的帖子
我家5岁出头,差不多也是这个作息。周末我给他加个nap,一般很快就能睡着,说明平时还是有点缺觉的。