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LC酷彩铸铁锅做“无水”蒸/炖,【无水葱油鸡】&【无水蒸鱼】原汁原味的鲜美!
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最新回复:2020年7月29日 7点23分 PT
共 (10) 楼
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F
FabbyAmanda
接近 5 年
楼主 (北美华人网)
订阅LA Bella Kitchen频道看更多美食视频
https://youtu.be/dnMvPwV5MX0
多年来一直用铸铁锅红烧或者煲汤,因为它的聚水能力很强。这两个“无水”菜式也是利用铸铁锅的这个优势,因为是不加水的,建议鸡选用视频里的小鸡,因为鸡是需要更多烹饪时间的食材,不是很容易熟。鱼就关系不大,大鱼小鱼都可以,根据食材的大小酌情调整时间就可以了。
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/dnMvPwV5MX0
无水蒸鱼量化食谱 tsp =小勺 5ml, tbsp =大勺15ml 红石斑鱼 3磅和1.5磅各一条 米酒(料酒)2tbsp 姜 一大块 盐 1/2 tsp 洋葱半个 油 2tbsp(用于蒸鱼)1/3 cup(用于最后浇滚油) 酱油 50ml
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/Apgua2rUqfU
无水葱油鸡量化食谱 tsp =小勺5ml, tbsp =大勺15ml 小母鸡 1.5lb 腌鸡调料 :黑胡椒 1/4 tsp 盐1/4tsp (口重就加1/2tsp)酱油1tbsp 味淋 1tbsp
葱 5 根 姜片 10片 红葱头一个切片 (optional) 油 1-2 tbsp 料酒 2tbsp
n
nowheretogo
接近 5 年
2 楼
mark 紫薯紫薯
h
hf.w
接近 5 年
3 楼
收藏了
人
人生如梦...
接近 5 年
4 楼
收藏收藏!谢谢分享。
暖
暖暖_恋尘
接近 5 年
5 楼
简单美味,收藏
b
bearcub
接近 5 年
6 楼
收藏收藏!谢谢分享。
t
taotaohan2011
接近 5 年
7 楼
看上搂主的祸,请问多少钱收的?在哪入的
e
eynlai
接近 5 年
8 楼
通常蒸鱼都要倒掉盘子里的水再淋油,请问这么做不用倒掉水的原因是出水比较少吗?
F
FabbyAmanda
接近 5 年
9 楼
回复
7楼taotaohan2011的帖子
Williams Sonoma 店里入的,税后近$300,不是特别好的deal,算小青菜吧。其他颜色outlet貌似可以更便宜拿下
F
FabbyAmanda
接近 5 年
10 楼
回复
8楼eynlai的帖子
比上屉蒸少很多水,都是鱼本身的水分,所以特别鲜美。而且淋滚油的时候也不会溅的到处都是。
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多年来一直用铸铁锅红烧或者煲汤,因为它的聚水能力很强。这两个“无水”菜式也是利用铸铁锅的这个优势,因为是不加水的,建议鸡选用视频里的小鸡,因为鸡是需要更多烹饪时间的食材,不是很容易熟。鱼就关系不大,大鱼小鱼都可以,根据食材的大小酌情调整时间就可以了。
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https://www.youtube.com/embed/dnMvPwV5MX0 无水蒸鱼量化食谱 tsp =小勺 5ml, tbsp =大勺15ml 红石斑鱼 3磅和1.5磅各一条 米酒(料酒)2tbsp 姜 一大块 盐 1/2 tsp 洋葱半个 油 2tbsp(用于蒸鱼)1/3 cup(用于最后浇滚油) 酱油 50ml
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https://www.youtube.com/embed/Apgua2rUqfU 无水葱油鸡量化食谱 tsp =小勺5ml, tbsp =大勺15ml 小母鸡 1.5lb 腌鸡调料 :黑胡椒 1/4 tsp 盐1/4tsp (口重就加1/2tsp)酱油1tbsp 味淋 1tbsp
葱 5 根 姜片 10片 红葱头一个切片 (optional) 油 1-2 tbsp 料酒 2tbsp
Williams Sonoma 店里入的,税后近$300,不是特别好的deal,算小青菜吧。其他颜色outlet貌似可以更便宜拿下
比上屉蒸少很多水,都是鱼本身的水分,所以特别鲜美。而且淋滚油的时候也不会溅的到处都是。