回复 81楼的帖子 我有时看着老公哪哪都好，有时看着他特别来气！比如说今天，我烧烤，他非要帮忙点火，用他的新式方法新式武器，因为我之前抱怨碳不好烧，他就买了一个器具，帮助碳燃烧。结果他这个烂东西害我多忙活了1个多小时，一点都不好用，还不如我以前的法子。筋疲力尽！不是身体上的，是精神上的。日子无聊，每天重复，不能出门。关键是没有盼头，不知道啥时候是个头。看看国内的朋友圈，全部在晒旅游，吃吃喝喝，玩玩乐乐。 小娇 发表于 2020-07-28 00:27
回复 73楼的帖子 可能是抑郁了。每隔几天会觉得无精打采，生无可恋，不想带娃，不想做饭，不想说话，不想做任何事，想一个人待着。过了几天又觉得精力很足，心情很好，想跟娃做各种游戏，给她制造很多惊喜。然后不知道哪天那种不好的情绪又来侵袭。 小娇 发表于 2020-07-28 00:08
谁会真把自己的崩溃发在朋友圈呢？ hope20111 发表于 2020-07-28 00:09
感觉一根弹簧被压到了最低端，要受不了反弹了。精神上，每天萎靡不振。看不到希望。不知道什么时候是头。蹲监狱也不过如此。每天自己做饭做到烦死！I hate cooking so much！ 小娇 发表于 2020-07-27 22:29
感觉我才是到了崩溃的边缘， 大概早就抑郁了， 在家四个月， 跟两青春期娃斗争， 还要跟渣男打离婚大战， 然后再有个不跟人说话的亲戚在家白吃白住， 工作还忙， 然后公司说让我永远wfh了！ 简直是要爆发都不知道怎么爆发了！！！ morningcoffee 发表于 2020-07-28 13:14
完全没有，相反这段不正常的时间吃到了好多美食。勤劳勇敢的华裔群众组织了好多美食团购，平时要开好长时间车才能吃到的餐厅现在每两周都能吃到，太美好了。华人弹性十足，是恢复最快的族群。 治愈堡12 发表于 2020-07-27 22:47
提前进入退休生活， 有时间踩无毛， 渐入佳境 vivi1 发表于 2020-07-27 22:48
哈哈. me too. seattlemouse 发表于 2020-07-28 13:19
不用commute不用早起洗澡化妆不用应付人际关系不用推娃，我感觉人生里这样的机会不多要好好享受幸 发表于 2020-07-27 22:40
五月份之前是非常崩溃，家里没老人，就一个能量非常高的男娃，我俩工作也比较忙，三个人天天在家家务也变多了，每天要么娃废（看电视）要么我们废（白天陪娃看书学习玩，夜里加班到凌晨两点）。不只是我，我给我老板打电话的时候也能听到他那头大娃在不停问他问题，小娃在不远处尖叫，语气里的那种生无可恋。。。。 五月中疫情好转之后把娃送回幼儿园，当时觉得天都亮了，从苦海里熬出来的感觉，娃开心我们解放。 我们这里疫情相对全国来说很轻了应该，百万人口（不到一点）级别的county每天新增不到20，偶尔超过20。现在已经什么都开了，饭店都要开始排队了，八月份大中小学也都要开学了，除了不能出门旅游似乎已经一切如常了。。。不过我们这里戴口罩率非常高，从四月中就强制室内场所全部戴口罩了。目前没有反复，希望秋冬也能平安度过 那时候感觉最苦的不是身体辛苦，甚至不是精神上的辛苦，而是一种看不到头的折磨，不知道这个日子要到什么时候结束，才是最辛苦的。 BTW结论：口罩非常有用 茉莉茉莉和茉莉 发表于 2020-07-27 23:28
回复 116楼各种当当的帖子 国内疫情爆发的时候有被他们吓到。武汉那会，据说有人吃一颗外面买的草莓就被感染了。所以我从那以后一直只敢买能削皮的水果，到现在大夏天的还在吃苹果。西瓜也吃。不敢吃草莓，桃子，樱桃，这些都不敢吃。 小娇 发表于 2020-07-28 02:11
吃饭问题确实比以前吃得好了啊，现在热腾腾的烤鸭都可以直接送上门，虽然少了堂吃的乐趣，但是也已经很满足了。 apple8338 发表于 2020-07-28 01:02
分人吧，我们家就我憋的难受，其他人还能唱能笑，最担心的是秋季，万一学校开学，流感季，疫情爆了，本来秋冬季节每年都会有抑郁情绪，到时候真的会崩溃！ 888panda777 发表于 2020-07-28 02:10
回复 116楼各种当当的帖子 国内疫情爆发的时候有被他们吓到。武汉那会，据说有人吃一颗外面买的草莓就被感染了。所以我从那以后一直只敢买能削皮的水果，到现在大夏天的还在吃苹果。西瓜也吃。不敢吃草莓，桃子，樱桃，这些都不敢吃。 小娇 发表于 2020-07-28 02:11 这是假的吧，假如一个人得了，他怎么确定是来源于几天前一个草莓吧，为什么不能是别的，可能是他家人传的，出去传的，塑料袋传的，他用上帝视角看到了草莓上的病毒？他这些天去过的地方接触的人吃的多了，不要冤枉一个草莓魏无羡 发表于 2020-07-28 02:14
疫情不结束，航班五个一不取消，10年签证的有效性不恢复，国内还有年迈的父母要经常探望，想到这些，就越来越撑不住的感觉。 lucyenet 发表于 2020-07-28 07:47
开个视屏会， 一会儿就听到谁叫“Daddy.....，I don't understand.....”。。 一会儿有人叫“Gramma" (gramma 当然和她的小孙女和颜悦色聊天几句） 一会儿有人家狗狗狂吼， 一会儿某人家猫猫跳上肩头。 某些人则是一副我为什么会在这个meeting里，这是今天的第几个meeting了？ 尴尬的是开口讲话，人家也正好开口讲，you first来 you first 去，等了三秒没人说话，然后一开口两人又一起讲。。。 shoppingisfun 发表于 2020-07-28 14:23
国内传三文鱼🍣，传其他海鲜，其他动物，植物，但是为什么最初不让病毒专家去找源头，还把海鲜市场彻底拆除，记得报道一家三口在那个海鲜市场住了三四个月也没有感染，他们在拆市场之前被发现后赶出去了。 blueridgefall 发表于 2020-07-28 14:33
你这哪里啊？幸福得让人流口水！ 我们虽然没有闷得发慌，但是还是挺闷的，偶尔出门走远点散散心，基本都是超市买食材自家做吃的。 所有能烤箱烤的东西能烤就烤，没有外面饭店做的那么好吃，但是也不错，放心。 blueridgefall 发表于 2020-07-28 14:18
海鲜是不会感染病毒的，因为它们没有这个病毒rna的受体，我可能说的不标准，但大致就是这个意思，三文鱼有病毒是因为处理的人感染力病毒所以污染了三文鱼，这些冷冻海鲜把病毒冻住了然后从国外带到了国内，在解冻后感染了北京新发地菜市场的人 HOTCOOL 发表于 2020-07-28 14:40
吃不是问题，居家太久关键是有一种不知什么时候能结束的disorientation。到底如何有效提高幸福感有没有人能真的来分享些实际有效的？ 裴夫人 发表于 2020-07-28 14:46
回复 1楼小娇的帖子新闻真的不要常看，不利精神健康。看看综艺节目，多关注自己，闲暇买买吃吃喝喝。yasminepp 发表于 2020-07-28 15:07
我也是基本上唯一不能的就是长期旅行，听戏，酒吧没法和以前一样。其他的无非是小心些，戴口罩多洗手。 silkblouse 发表于 2020-07-28 08:42
没有啊，感觉越来越好了，每周有固定schedule，给娃们安排好，自己的各种事安排好，周末周围短程出去玩，或者去沙滩，每天傍晚周围家家户户都带娃去旁边Playground玩，大人娃们都玩得很开心。孩子在家学着自己take responsibiliy，大人学习如何和自己，夫妻之间，和孩子相处，有不同的supporting group每周网上见面聊，大家进步都很大，就算偶尔做不到彼此多互相帮忙，或者就降低要求，也皆大欢喜。平时还zoom角色扮演游戏，玩得不亦乐乎，和朋友之间虽然见不了面，但是聊的内容很深入，比平时更加connected了。后院入了很多大项目，每天娃们玩得乐此不彼，傍晚经常有小朋友一起来玩，经常玩到天黑。下学年继续在家呆，找好了网络homeschool资源，和live teacher和朋友一起上课，大人孩子都感觉很开心。 deapsea 发表于 2020-07-28 15:20
活动量下降身材管理有点成问题，因为这个有点崩溃。其他还好。 佩服在家还能减肥的，比我自律。 izz.ling 发表于 2020-07-28 15:54
我喜欢宅家，从来没有呼朋唤友的需求。娃也天使，从来不烦，还能帮忙。一直有出门爬山逛逛啥的，按说日子是不错。 However, 今天我应该在斐济! 之后是汤加，瓦努阿图，萨摩亚，再飞到澳大利亚转机，去东京看奥运！ 更讨厌的是，我根据国际国内形势分析了一下，结论是国际旅行估计要2022年再说了，明年戏不大。 于是陷入了抑郁 RedCrayon 发表于 2020-07-28 16:23
就是何时是个头的感觉。
我家相反哎，bbq我全部让老公弄，从一开始就不动手，顶多准备下配料。厨房里只能有一个queen/king，室内室外各有一个做主，然后就是表扬加要求。
和我一摸一样。是抑郁。我十几年前刚得抑郁症的时候就这样。
所以我都不发朋友圈。也不爱看朋友圈。
内向人的理想生活
没错没错！你说的就是我想的！一想到这些真的高兴不起来啊。
可能我本来就宅. 三四月份有点受不了. 现在厨艺练出来, 已经不想念外食了.
这个太难了，抱抱妹纸，撑过去就一片艳阳天！
什么地方, 太幸福了!!
多好啊！连自己的家都厌倦了么？什么人都有啊
哈哈. me too.
确实不错
完全没有
你确定这样的时间不多？
口罩真的非常有用！我看到现在美国人还不会好好带口罩就着急！作！
你这个。。。我都不知道怎么说
你这哪里啊？幸福得让人流口水！ 我们虽然没有闷得发慌，但是还是挺闷的，偶尔出门走远点散散心，基本都是超市买食材自家做吃的。 所有能烤箱烤的东西能烤就烤，没有外面饭店做的那么好吃，但是也不错，放心。
请问这是哪里啊？真好。我也好期待老大上学，老二去幼儿园
也不要太担心了，感冒就是很快就好，只不过现在先要当新冠隔离，保护好自己和家人，避免互相传染。 我家有一直出去上班的人，还有一直正常买菜的人，小朋友待家里比较多，注意戴口罩，带手套，勤消毒，就还好。我家领导牙医看了，还第二天发烧了，当然第三天就好了。这事已经过去几周了，没有人有任何问题，前面还有说都是无症状的话，确认一下，我们都没有症状，所以也没有再测病毒。
国内传三文鱼🍣，传其他海鲜，其他动物，植物，但是为什么最初不让病毒专家去找源头，还把海鲜市场彻底拆除，记得报道一家三口在那个海鲜市场住了三四个月也没有感染，他们在拆市场之前被发现后赶出去了。
同感。想到过年日渐老迈的父母就觉得很难过，特别是他们生病时不在身边。
哈哈 you first这个 天天都在经历
海鲜是不会感染病毒的，因为它们没有这个病毒rna的受体，我可能说的不标准，但大致就是这个意思，三文鱼有病毒是因为处理的人感染力病毒所以污染了三文鱼，这些冷冻海鲜把病毒冻住了然后从国外带到了国内，在解冻后感染了北京新发地菜市场的人
然后还有同事是养了鸟 和鸟一起开会的 其实那鸟好可爱
华人多的地方烤鸭可以外送的 估计是那些地方 不过送上门一般有配送费
同感 虽然做饭挺麻烦的 尤其是有孩子
哈哈哈，我百分百那个某些人
新闻真的不要常看，不利精神健康。看看综艺节目，多关注自己，闲暇买买吃吃喝喝。
最近国内东北又闹起来了，好像也是和海鲜有关的市场还是工厂之类的，听lg的二手新闻是俄罗斯的渔船出来的。
https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2578680&fid=398
什麽地方这麽好
才4个月吗，好象快五个月了吧
我是买外卖逛店，折腾家居，锻炼，喝酒，研究厨艺，拼命工作，等等都做了，没用，幻想结束了怎么玩怎么吃，外带经常奖励自己会让心情好一些，总体也没用。
就是活在当下，享受岁月静好的每一天。多关注自己的内心，找到自己喜欢的事情趁机做个够。
不要想疫情什么时候能结束。十有八九疫情结束后的日子更糟糕。
看也无所谓，自己心里要有判断力。任凭风浪起，稳坐钓鱼船。
全家三个人都在家，省了好多路上的时间。该上的课都正常网课。球队去不了自己在家运动。我们老两口工作也都照旧。感觉时间比以前天天打仗一样的多了不少。和娃说话时间都多了，娃中文明显有提高。我以为她考完中文AP，就把中文都还给我了呢。。。。
我也是这个感觉。 外食也可以，平时多逛公园和湖边。 就是旅游和出境好难。
哇佩服这么多人都好乐观。 口罩出门外卖都一直没断，但是没回到以前没旅游没面对面social，我跟楼主一样。
小孩们也没有真正意义的集体活动，说zoom开心的是真的么。
这娃娃们肯定是大了 能够自主的followschedule 而且也要小区里大家都愿意放娃出来玩
佩服在家还能减肥的，比我自律。
啊，不能出去旅行时有点郁闷，往年这个时候应该两趟回来了，不过本来我也宅得住，换个玩法也行
吃得多，if和kickboxing做了4个多月，一点肥肉也没减，这周改划船了
However, 今天我应该在斐济! 之后是汤加，瓦努阿图，萨摩亚，再飞到澳大利亚转机，去东京看奥运！ 更讨厌的是，我根据国际国内形势分析了一下，结论是国际旅行估计要2022年再说了，明年戏不大。 于是陷入了抑郁
好奇这是多大的娃？好羡慕
正好发完我的抱怨，最大的问题是觉得对生活lose control了，就看到你的分析。我打算明年回国的。。。。这个control又么了
我疫情前从不做饭做家务（每天外卖下餐馆，定时清洁工），现在提前一星期写菜谱（网购太多菜会坏），每星期消毒打扫（隔两天做一点），确实有时候想scream，砸东西。但想开点，这只是生命中的一小段时间（希望啊..）设个schedule，个人觉得routine非常重要，在家里也要锻炼起来（我每周6天每天一小时锻炼身体，Pilates, yoga, barre, hiit 轮着来），这样更难抑郁而且可以帮助保持身材。有些要let go, 我以前也是啥外卖不点，水果不是要削皮的不吃，所有东西都要洗包装。从五月开开始，每周一次外卖（你要是怕就点那种可以microwave, oven reheat)，水果洗净后随便吃（吃前后洗手不要摸脸），包装也不咋洗了（隔离一下，UV 照一下），因为真的unsustainable. 想开一点，所有事情尽力而为，其实你只要不在外面不通风的地方和一群人蹦哒应该还是挺安全的，真的不要自己把自己圈住了。
我在缅因14天隔离，觉得蓝天碧水，松柏葱郁，一大家子人平安在一起，虽然儿子还要每天早上上网课，老公放假每天还有各种会议，大姑子要视频问诊，要大家回避和安静，但是这种日子还是很难得，我小时候就没有和我的表亲堂亲们一起玩耍朝夕相处过。
我前几天刚做了头发，心情好了几天，现在看到头发还很兴奋！真是憋坏了哈哈。