孩子不爱吃大枣，红薯，紫薯，南瓜

我家宝贝从小不吃大枣，不吃红薯紫薯和南瓜，怎么做都不吃，愁死人了。是不是孩子都不爱吃这些健康食品啊？

回复1楼 goandgo 的帖子 家有同款，还不吃苦瓜，茄子，玉米。她倒是很强壮，我就随她去了。

太甜了？ 有些孩子大了口味会变。

不吃就不吃吧，世界上有那么多食物呢，也不差这几样，别跟自己过不去

你说的这些我至今都不爱吃，只要她愿意吃别的蔬菜肉类 ，有什么关系？而且这些也没什么健康的吧。
我儿子倒是很爱吃空气炸锅炸的红薯和土豆条。 lz可以试试。

it’s okay………

这些不吃没什么关系啊😯

大枣，红薯这些东西容易引起腹胀，不太适合脾胃虚弱的人。孩子不愿意吃就找替代品吧。

你说的这几样我也不太爱吃 属于那种送到面前可以吃两口 但是自己绝对不会去找或者做的 味道不是很重 可以能小朋友不太喜欢？
只要不吃太多added sugar跟processed food就可以啦

炸薯条，南瓜泥玉米粉面粉1:0.5:0.5加两个鸡蛋摊饼，卷肉蕃茄洋葱吃

难道不是因为这些东西都不好吃的缘故？

回复 1楼goandgo的帖子
我小时候也不喜欢这些，还包括芹菜，菠菜，洋葱等味道奇怪的菜

这都好愁？ 儿子女儿不吃东西多了去了，牛奶，豆腐，南瓜冬瓜西瓜瓜类几乎都不吃，萝卜番薯根茎类也不吃，猪肉不吃，鸡汤不喝，螃蟹，太多了 只吃几种水果蔬菜，三文鱼，鸡，虾，牛肉

谢谢大家的分享和建议

这些我也不吃，首推红枣，都挑出来扔了。我觉得这些东西很干很噎人啊。红枣是那个皮总是贴住我的嗓子。咽不下去。

大枣，红薯这些东西容易引起腹胀，不太适合脾胃虚弱的人。孩子不愿意吃就找替代品吧。
闲话叨叨 发表于 2020-07-17 21:24

是呀其实脾胃最重要，纤维别的方法也可以获得，营养均衡就好，不用非盯着某几样具体的东西。

我家孩子也是不喜欢吃这些

这几样含糖量都不低的，也不能说是健康食品。大量吃也没好处。

这都好愁？ 儿子女儿不吃东西多了去了，牛奶，豆腐，南瓜冬瓜西瓜瓜类几乎都不吃，萝卜番薯根茎类也不吃，猪肉不吃，鸡汤不喝，螃蟹，太多了 只吃几种水果蔬菜，三文鱼，鸡，虾，牛肉

888panda777 发表于 2020-07-17 21:34

吃得好健康好有品位～～

据说之所以大人不挑食是大人买的都是自己爱吃的。。。

红薯，紫薯，南瓜,冬瓜，茄子和土豆我也从来不吃，挺健康的

楼主罗列的这些我们家大人小孩从来没有吃

我家也不吃，那就不吃了。我不会强推，我自己有些东西也不吃，也没人逼我吃。

这些东西，大人都不怎么吃，更何况小孩？不吃会怎样？

这些我也不吃，首推红枣，都挑出来扔了。我觉得这些东西很干很噎人啊。红枣是那个皮总是贴住我的嗓子。咽不下去。
Fantasyland 发表于 2020-07-17 21:41

我喜欢质量好的红枣，在水里多煮煮，软软的，吐了皮吃。

据说之所以大人不挑食是大人买的都是自己爱吃的。。。
firmiana 发表于 2020-07-17 21:56

有道理。

做成 tempura 就可以了

这些东西我也不爱吃，尤其是红枣，每次吃都会口腔溃疡，不知道为啥，可能太甜

大枣，红薯这些东西容易引起腹胀，不太适合脾胃虚弱的人。孩子不愿意吃就找替代品吧。
闲话叨叨 发表于 2020-07-17 21:24

我就是脾胃虚的人，真的天生排斥吃这些东西，身体的自然反应。我妈也总说我为什么不吃红薯南瓜大枣，可是我吃完了就容易烧心啊。