性，美食，美景，感官享受才是真享受

每个人的牢笼，是不是也可以理解为因为每个人受到的教育经历和学识不一样，导致每个人都有自己的局限性。 所以学着去站在别人的角度看问题思考，了解他人在面对这个问题时候的立场和背后的原因，可以帮着我们打开局限性。
ajimm 发表于 2020-07-12 21:00

人有局限性挺好的，因为局限性让人有了根基。打开自己的局限性，也许会快乐，但更多时候可能是更多的痛苦。关键是接受自己这个局限性，认可自己这个局限性，不去逼迫自己改变和提高。很多人把这个局限性称之为牢笼，我更愿意将它称之为家。

问题是，性，最好的美食，全世界最好的美景都经历过了，what is the next step?
人有一点钱全世界美食，美景都会去刷。过不了10年，基本上就没啥好刷了，除非高危的毒品和高危的景点。性，随着人越来越老，也慢慢的变成了人生配角。
我个人认为，刚开始人为身体服务，可是最后还是身体为大脑服务。都体验过了最后是每天学新的东西让人快乐。因为学到新的知识会完全改变你原来的看法，把你变成另外一个人。不断学习等于给你不断的重生！
你学了statistics，就知道各种赌博和赌场是怎样运作的。 你学了金融，就知道钱在市场流动和社会个人穷富的关系。 你学了AI，知道人类大脑怎样适应新的知识和连接旧的知识。 你学了心理学，知道人类的弱点和优点。 你学了艺术，知道一件事物和情绪可以用不同方法和角度展现于表达。 还有好多好多，每次你读到一定程度有个‘哦’的恍然大悟的新发现或者新感悟，你又经历了一次大脑的高潮。又升华了你自己。 不管你学了多少，世界上还是有无穷的知识等着你去探索，去领悟。
睿 发表于 2020-07-12 23:53

性，美食，美景，其中任何一样，都是不可穷尽的，每一样都蕴涵了无穷变化。这和你后面提到的学习各种新的知识不矛盾，因为知识和美好的感官享受是可以链接在一起的。但是单纯的知识，当人老了之后，就会失去它的力量。因为人老了，大脑的各种功能都会退化，从记忆到思考都会退步，这时候并不愿意接受新的知识，反而愿意沉湎过去。但是那些和感官享受，和情绪链接在一起的知识，并不会退化，反而会进一步拓展。单纯的知识是没有根的。只有感官和情绪才能在大脑中锚定各种事件。

性，美食，美景，其中任何一样，都是不可穷尽的，每一样都蕴涵了无穷变化。这和你后面提到的学习各种新的知识不矛盾，因为知识和美好的感官享受是可以链接在一起的。但是单纯的知识，当人老了之后，就会失去它的力量。因为人老了，大脑的各种功能都会退化，从记忆到思考都会退步，这时候并不愿意接受新的知识，反而愿意沉湎过去。但是那些和感官享受，和情绪链接在一起的知识，并不会退化，反而会进一步拓展。单纯的知识是没有根的。只有感官和情绪才能在大脑中锚定各种事件。
silverblade 发表于 2020-07-13 00:06

我个人去过了全世界各种美景，现在去看美景的兴趣越来越小。米其林1-3星全世界我也打过好多卡，各种美食吃过再重吃也没有了惊艳感。
当然每天的锻炼也会让我开心，每天锻炼后的3餐用非常好的食材也是非常可口。可是没有惊艳感了。温馨的家庭也让我感觉到幸福，可是每天都幸福也感觉不出来太多。
对我来说目前只有学习新的知识才会给我带来惊艳感。其他只是非常普通和routine的享受而已。我的大脑什么时候会失去它的能力我个人觉得起码还有几十年。我现在也是和大家一样focus在当下。
每个人的经历都在人生不同的点上。就像小时候喜欢的东西一样，总是有move on的那一天去迎接新的历程。

当然我说的是我个人的感受，我个人从小就有一个非常好奇的性格。什么不懂什么好奇就要弄明白，否则大脑挥之不去。现在也是这样，感觉我好像还是个孩子一样，对世界充满了好奇。
世界上的人有不同性格，很多是随遇而安的人，也有大大咧咧的，和忧天忧地的人。每个人都有她们生活上追求的东西。就像老外说的，what makes you tick in your life? 我个人觉得我是一个非常另类的人，每天大脑都接受大量的外界感观和知识，否则就会觉得无聊。从小到现在都是这样。在生活里我还没有碰到像我这样性格的人，but it is ok. 每个人都过着自己选择里最优的生活。。。

回复102楼睿的帖子 看了你的叙述，你还是在不停的用外在事物来填补你内心的空虚、匮乏和无聊，人类的喜悦、祥和、充实感、圆满感都应该是发自内在的，因为那是人类与生俱来的本质，而不是依靠外在而获得的，你如果没有修行过，你的一生都将会在追求中度过，因为你永远不会满足。

人有局限性挺好的，因为局限性让人有了根基。打开自己的局限性，也许会快乐，但更多时候可能是更多的痛苦。关键是接受自己这个局限性，认可自己这个局限性，不去逼迫自己改变和提高。很多人把这个局限性称之为牢笼，我更愿意将它称之为家。

silverblade 发表于 2020-07-12 23:55

接受自己这个局限性，认可自己这个局限性，不去逼迫自己改变和提高。
说得真好，我特别同意。

回复 39楼119ppp的帖子
绝对的，我每次心情不好必是黄体期。

回复102楼睿的帖子 看了你的叙述，你还是在不停的用外在事物来填补你内心的空虚、匮乏和无聊，人类的喜悦、祥和、充实感、圆满感都应该是发自内在的，因为那是人类与生俱来的本质，而不是依靠外在而获得的，你如果没有修行过，你的一生都将会在追求中度过，因为你永远不会满足。
清月随风 发表于 2020-07-13 00:44

其实我在初中时候就跟着外婆打坐过一段时间。我知道冥想的效果，我也知道来到这个世界只是昙花一现。我现在的家庭非常幸福。我也学过心理学，知道人的幸福感满足感和期望值的关系。我的期望不高，只是不想时间白流，每天过得有意义。宗教里人有afterlife。可是我个人认为即使有后生，也不应该白过这一生。每个时刻都应该珍惜和享受。我现在有时也会冥想，来reset和review一下我自己，调节一下我自己。
我每天有大把的时间，每天睡到自然醒。小孩早饭每天都会给我准备好，笑。我退休后，I am having the time of my life. 在这个贴我只是说出我是怎样享受时光的，像小孩子一样对待这个世界我个人认为是最幸福的。

楼上几位说的其实都不矛盾，楼主的标题容易起歧义。

回复 40楼silverblade的帖子
大彻大悟可以是一个结果，也可以是一种开始。 有的人大彻大悟，会遁入空门，远离尘世，潜心修行。 有的人大彻大悟，会更珍惜每时每刻。
说到底，最终个体都会走入坟墓。这一世所追求的一切终归虚妄，连尘埃都不曾留下。 我思故我在，和你想说得专注当下，静心体验，有异曲同工之处。
皮囊和灵魂合二为一。皮囊是有寿命的。灵魂的感知依然需要皮囊这个载体来传递。当皮囊消失后，连曾经痛苦或快乐的记忆都不会留下。那此生累积的财富，名望等等有什么意义？ 意义是，快乐的性体验应该带来子嗣，基因的延续象征着生命的延续。 但对于个体，从皮囊消失的那一秒，一切与你无瓜。
痛苦或快乐是神经系统发生的物理化学反应，切断某个神经元我们可以变成绝缘体。 而我们天生喜欢快乐讨厌痛苦，为什么？
美食让人食欲大开还想享受更好的美食。 美景让人流连忘返不舍得离开尘世。 两种欲望都告诉我们要继续活下去，活得更长久。 这是生命延续的渴望。是种族延续的动力。 这是我们动物的本能。 性，美食，美景，不单单是人类的愿望，也是其他物种的愿望。
人们能够超脱于皮囊的，是探索，感知，创造，为后代留下科技人文财富，让人类文明发扬光大。 名留清史为人杰。

我一直没说话就是在等潮水哥来发言，用进化生物学的理论来解释大脑信号传递机制，奖励机制。
我的粗浅理解是这样的：人类之所以能发展到今天何德何能？说起来原始人跑得没有猎豹快，不能飞，打不过剑齿虎，对付豺狼都有困难。。。我觉得可能是人类比较独特的prefrontal cortex. 详情请自行学习 https://www.thescienceofpsychotherapy.com/prefrontal-cortex/#:~:text=The%20prefrontal%20cortex%20(PFC)%20is,making%2C%20and%20moderating%20social%20behaviour.
简单说，大脑这个功能给了人类”神一样“的”预见“能力。同时也带来了神一样的烦恼。有兴趣可以研究一下为什么一般人都能在高速公路上开80迈的速度还一边开车一边打电话。
热血热胜红日光 发表于 2020-07-12 20:56

Prefrontal cortex 应该是负责 Stanford Marshmallow Test -- Delayed Ejaculation 。。。 也就是说 Planning and Control 的职责 ？ 。。。 Predictor 应该是其 input info ?

其实，大道理我明白；毕竟，我也是读书人啊。用具体实例吧，case study，分析我自己，看看如何解决我的烦恼：（欢迎大家都来批评指正）
今天我烦恼了一天。流水账如下： 星期一，完全没有工作情绪。我是程序员，所以做事情需要ramp up。早上看了程序，匆忙做早饭午饭，然后和老板开会。孩子一直过来要开laptop，我却要他做数学。他和我角力2小时，中午被他老爸带出去放风。我和recruiter 打电话（没办法，疫情开始影响工作）。 下午，我给孩子们做了burger。倒是很好吃，吃多了犯困。半天不能进入“写程序”模式。和同事打电话，讨论程序。 4点之后进入工作状态，发现这个问题那个问题，坐立不安！孩子在我旁边，同样坐立不安的要打游戏！ 5点开会，我没有任何status可以汇报，一天都没啥成果。 6点，就是现在，好不容易程序编译了。我想着：是今天晚上刷题准备面试呢，还是晚上赶工作这样对客户有个交代呢？毕竟客户deadline是这个星期五。

如清风兄弟说，这些其实都是小事。我明白，我如何不明白。没有工作又怎么样，我又不是没有任性的辞职过？孩子不吃饭又怎么样，孩子打游戏又会如何？
地球少了无论是谁，一样转动；这世界少了无论是谁，仍然精彩纷呈。这大自然大天地，还不如没有人，没有我，没有众生相、亦无寿者相；岂不是更加美妙自在？
那，具体到我的例子，我是不是应该丢开一切，任其自由，“走出来”，跳出“我相”再看自己？


qiqi_hua 发表于 2020-07-13 18:07

这个应该是典型的 uncomfortable comfort zone 理论的应用？

这个应该是典型的 uncomfortable comfort zone 理论的应用？
tidewater 发表于 2020-07-13 18:21

点解？
刷题烦恼啊，悲愤。其实这事吧，就是业界之行规。我懂我明白。可是，我花时间刷题，必然就少了时间做其他的。那要是我选择“抛弃这个小情绪”不刷题，说不定又有其他事情。。。
咋办？

点解？
刷题烦恼啊，悲愤。其实这事吧，就是业界之行规。我懂我明白。可是，我花时间刷题，必然就少了时间做其他的。那要是我选择“抛弃这个小情绪”不刷题，说不定又有其他事情。。。
咋办？
qiqi_hua 发表于 2020-07-13 18:26

uncomfortable comfort zone 的原因是在于 unknowns 。。。 而根据 evolutionary biology，better deal with unknowns 的才能成为进化优势而不是进化烈士。
从某个角度说，人类的 curiosity 的背后就是 uncomfortable comfort zone 。

其实，大道理我明白；毕竟，我也是读书人啊。用具体实例吧，case study，分析我自己，看看如何解决我的烦恼：（欢迎大家都来批评指正）
今天我烦恼了一天。流水账如下： 星期一，完全没有工作情绪。我是程序员，所以做事情需要ramp up。早上看了程序，匆忙做早饭午饭，然后和老板开会。孩子一直过来要开laptop，我却要他做数学。他和我角力2小时，中午被他老爸带出去放风。我和recruiter 打电话（没办法，疫情开始影响工作）。 下午，我给孩子们做了burger。倒是很好吃，吃多了犯困。半天不能进入“写程序”模式。和同事打电话，讨论程序。 4点之后进入工作状态，发现这个问题那个问题，坐立不安！孩子在我旁边，同样坐立不安的要打游戏！ 5点开会，我没有任何status可以汇报，一天都没啥成果。 6点，就是现在，好不容易程序编译了。我想着：是今天晚上刷题准备面试呢，还是晚上赶工作这样对客户有个交代呢？毕竟客户deadline是这个星期五。

如清风兄弟说，这些其实都是小事。我明白，我如何不明白。没有工作又怎么样，我又不是没有任性的辞职过？孩子不吃饭又怎么样，孩子打游戏又会如何？
地球少了无论是谁，一样转动；这世界少了无论是谁，仍然精彩纷呈。这大自然大天地，还不如没有人，没有我，没有众生相、亦无寿者相；岂不是更加美妙自在？
那，具体到我的例子，我是不是应该丢开一切，任其自由，“走出来”，跳出“我相”再看自己？


qiqi_hua 发表于 2020-07-13 18:07

你又误会我的意思了，😄😄😄 你所说的这些都是现实问题，也是每个人都需要面对的啊！如果这些事给你带来烦恼，那我觉得是你的心态问题，是你创造了这个家，你要抱着什么心态去经营这个家？你不妨换一个心态试试，比如说对于你所拥有的这一切抱持感恩的心态，有这么好的老公、这么好的孩子，这么好的家等等，你好好想想，你为什么要烦恼这一切？这不正是你想得到的吗？好好反省一下，调整一下心态，然后再重新去面对生活，看看是什么结果。

我们所指的痛苦是不好好面对生活，成天沉迷于网络，看那些乱七八糟的新闻，要不就什么川普、拜登你打我骂的，尽扯一些无聊的与你无关的事物，把自己搞得昏头昏脑的，这样的人生实在是不可取。

人脑其实与电脑大同小异，电脑需要重启，人脑也需要重启，而人脑的重启就是调整心态，你这么多年过来，内心一定会留下很多的负面的堆积，你需要重启，也就是调整心态，就可以重新获得好的心情，重新面对生活。

回复 101楼tidewater的帖子
我们所指的痛苦是不好好面对生活，成天沉迷于网络，看那些乱七八糟的新闻，要不就什么川普、拜登你打我骂的，尽扯一些无聊的与你无关的事物，把自己搞得昏头昏脑的，这样的人生实在是不可取。
清月随风 发表于 2020-07-13 18:38

Being distracted 这枚硬币的另一面就是 avoid being tunnel-visioned
否则的话，evolutionary biology 应该让大部分人成为阿斯伯格

你又误会我的意思了，😄😄😄 你所说的这些都是现实问题，也是每个人都需要面对的啊！如果这些事给你带来烦恼，那我觉得是你的心态问题，是你创造了这个家，你要抱着什么心态去经营这个家？你不妨换一个心态试试，比如说对于你所拥有的这一切抱持感恩的心态，有这么好的老公、这么好的孩子，这么好的家等等，你好好想想，你为什么要烦恼这一切？这不正是你想得到的吗？好好反省一下，调整一下心态，然后再重新去面对生活，看看是什么结果。
清月随风 发表于 2020-07-13 18:32

我直说：我理解潮水的，接地气的理论。你的吧~~~，总是那个九千英尺之上的感觉。非抬杠啊。清风兄弟的风格类似于得道高僧。
让我先完成今晚的leetcode任务，回来继续，I will be back