有人买过DB Method吗？

非死不可一直在给我推这个器材，有哪个姐妹买过用过吗？对练臀到底有没有用？先谢啦！

同想知道 我觉得一开始管用吧 等于是把squat重心往后移了一下 quad用的少 但是毕竟是body weight 所以可能会有瓶颈？

而且毕竟占地方 bodyweight的好多barre的动作不需要器械也能达到提升臀部的效果

总结一下就是我不会买

价格不便宜，广告做的很大，感觉效果没有”吹”的那么好