一不小心吃了一天牛肉鸡蛋牛奶的后果。张叔叔负责末？

昨天早上牛奶鸡蛋，午饭牛肉汉堡包，晚上牛排。没有刻意打算，中午忽然馋了汉堡包就做了。牛肉早已化冻不得不吃。结果胃酸呛的嗓子疼。疼到今天早上😂 要是老年人也这样吃，怎么消化的了

凉水喝多了也会中毒

昨天早上牛奶鸡蛋，午饭牛肉汉堡包，晚上牛排。没有刻意打算，中午忽然馋了汉堡包就做了。牛肉早已化冻不得不吃。结果胃酸呛的嗓子疼。疼到今天早上😂 要是老年人也这样吃，怎么消化的了 provencebebe 发表于 4/20/2020 12:48:00 PM

这难道不是生活的常态？

谁是张叔叔？

昨天早上牛奶鸡蛋，午饭牛肉汉堡包，晚上牛排。没有刻意打算，中午忽然馋了汉堡包就做了。牛肉早已化冻不得不吃。结果胃酸呛的嗓子疼。疼到今天早上😂
要是老年人也这样吃，怎么消化的了

provencebebe 发表于 4/20/2020 12:48:11 PM

为啥不多啃几片菜叶子，就顾着吃汉堡包。

三餐蛋白质你就受不了，那是你自己的问题，不用推而广之老年人

吃过快一年左右低碳。。就是菜叶各种肉。。。能瘦。。

昨天早上牛奶鸡蛋，午饭牛肉汉堡包，晚上牛排。没有刻意打算，中午忽然馋了汉堡包就做了。牛肉早已化冻不得不吃。结果胃酸呛的嗓子疼。疼到今天早上😂 要是老年人也这样吃，怎么消化的了
provencebebe 发表于 4/20/2020 12:48:11 PM

看份量吧，正常量，中年人还是能消化的。

那你就喝粥

我几乎天天都这么吃啊。除了把汉堡换成炒肉/烧肉。

昨天早上牛奶鸡蛋，午饭牛肉汉堡包，晚上牛排。没有刻意打算，中午忽然馋了汉堡包就做了。牛肉早已化冻不得不吃。结果胃酸呛的嗓子疼。疼到今天早上😂
要是老年人也这样吃，怎么消化的了

provencebebe 发表于 4/20/2020 12:48:11 PM

为什么不吃点蔬菜，水果？

张叔叔说你这样的适合一天三顿喝粥

回复 1楼provencebebe的帖子 张医生让病人每天吃两个鸡蛋一杯牛奶，可没让健康人一天到晚净吃好的。

回复 4楼金银岛的帖子 张无忌