队友爱喝啤酒，每天至少8瓶，周末更多，10几瓶。以往就算了，现在疫情期间，很担心他因为缺少啤酒而频繁去grocery store. Lockdown开始的时候就跟他说让他一次买100瓶，这样可以last两个星期不用去grocery store. 可是没用，最多只买60多瓶，根本不够他喝。已经3，4次了，每次都是因为没有啤酒了去grocery store, 每次讲道理都没用，不知道怎么跟他communicate. 问他为什么不能多买点，跟我说担心别人以为他是alcoholic.... Lz之所以这么担心是因为家里有两岁半的老大，肚子里还怀着老二，只是孕中期，所以特别担心生病。 tearfree2017 发表于 4/19/2020 5:32:00 PM
8 瓶有点多啊 不过这边瓶子比国内的小 ，所以总酒精含量大概还好。不懂为什么楼里有建议喝高度酒的，比较起来 我觉得啤酒还健康些。MM可以慢慢帮他每天减一点量。喝酒太多脸色什么一看就是喝太多酒样子 bplus 发表于 4/20/2020 10:17:00 AM
国内的啤酒酒精度是多少啊？他喜欢喝blue moon, 酒精含量5.4%左右 tearfree2017 发表于 4/20/2020 10:40:02 AM
嗯 谢谢。今天也跟他谈了，他也知道我发post的事情，承认他这样不对，会先尽量减少量，然后再戒，他也不想喝这么多。。。 tearfree2017 发表于 4/19/2020 9:34:34 PM
同情mm。戒酒真的很难，我看过百度戒酒吧的一些帖子，很同情里面的妻子们。 白人确实跟我们基因不同，他们消化酒精的速度很快的。同意楼里其他人说的，他不一次买很多就是想控制自己喝的量，类比有些mm不在家囤大量零食就是怕管不住嘴长胖。改不改这个事很难说，多年习惯很难的。建议他要是有心改掉，让他去咨询医生。 我爸爸也是酗酒的，而且他拒绝承认。每天都醉醺醺的。从小我过得很痛苦，看不起他，跟他零交流。长大以后，他稍稍有些收敛，再加上隔的距离远了眼不见心不烦，关系缓和多了。虽然我妈讲他还在喝。讲出来是给mm做个参考酗酒家庭对孩子的影响。当然mm家这个稍微好点不喝醉。 ginnypotter 发表于 4/20/2020 11:20:00 AM
他真的很瘦，因为饭吃的不多，130磅，178的个子 tearfree2017 发表于 4/19/2020 9:18:12 PM
有没有瘾是看他能不能自控，可以几天不喝。酒是会越喝越多的。而且能不能喝酒是天生的 。美国真的是有很多喝酒上瘾，MM还是让他慢慢减量吧。
如果他能控制自己不喝还好；现在是他也不想喝这么多，但是控制不住自己，所以这就是alcoholic的定义了；他态度还不错，但是戒酒这个事情不是那么简单的，尤其现在疫情期间。找点纪录片之类的看看，因为酗酒引发各种问题那种；还要有一个solid plan，一步步怎么戒，要清晰可操作。 感觉不是一件简单的事情，多鼓励，少吵架，动之以情晓之以理，希望他能成功戒了
缺少锻练，练练肌肉就能增加体重，练完再喝。