关于月经的迷思——- 版上有妇科医生吗

每个月都要经历荷尔蒙的折磨，从经前的水肿便秘情绪化，到经期的腹痛疲倦行动不便。一个月好的时候也就十天。想过找OB开不来月经的方子，但总是担心阻断了自然生理现象，会不会倒对身体不好。 如果仍要月经有没有什么办法缩小时长？如果有一项发明，可以伸进子宫一次性把要脱落的内膜都除掉，是不是就可以把月经缩短为一天了？就不用淋漓一个星期了…… 另外请问服药片来停止月经的mm们，你们还会有经前的各种身体和情绪上的反应吗？还有一种在胳膊上植入东西的方法，有什么副作用吗？这种通过药物停经的方法会影响sex drive 吗？

有一种可以把子宫内膜永远烧掉的手术，然后永远没月经，也不能生育，但是因为有卵巢，激素周期还是有

其实最影响生活质量的还是激素周期产生的情绪变化和记忆里减退。来月经的那几天虽然行动不便但也还好。如果女性能有男性那么稳定的荷尔蒙周期就好了。烧了内膜但是还有荷尔蒙周期那还不如保持现状。

too bad so sad, 会有经前期的情绪问题。想量少，据说带有激素的避孕环可以减量。但是也有人反应，情绪更坏了，量也不少。估计也是因人而异?

一想到更年期。。。就越发珍惜现在有月经的日子了。

一直规律吃药没觉得自己会怎么样……如果很痛苦还是考虑看看医生尝试吃点各种各样的避孕药吧

顺其自然吧

强推marina

你查查NovaSure endometrial ablation 不过只适用于不打算生育的女性。

也听说过胳膊植入，好像说是可以管3/5年，不知道能不能避开月经，总之比永久绝育强吧

问题不是流血，而是周而复始的荷尔蒙变化吧。。据说吃避孕药可以弄到没月经，但是会不会有情绪变化就不知道了

借帖子想问问有没有月经来前能控制情绪的药

Mirena, a small, T-shaped intrauterine device (IUD).

我ob和家庭医生都跟我推荐mirena iud。的确不能保证把这些跟menstural period有关的困扰都解决，但是有很大的几率能减轻/消除。而且如果有副作用拿掉就行了很简单。

试一下月见草油，evening primrose oil 亚麻逊上有卖

Iud 用了一点不后悔。不想再生了，解决了所有楼主问题还顺便把多年的贫血也解决了。

强推marina
qqmj 发表于 1/9/2020 3:05:38 AM

这个的确很减量。但副作用就是月经成了日经，根本就不再有周期。

这个的确很减量。但副作用就是月经成了日经，根本就不再有周期。
phstat 发表于 1/9/2020 11:07:26 AM

日经？这太闹心了！
啥啥顺其自然多好！

经期前出现任何的情绪变化和生理变化都是身体不平衡，已经处于亚健康的问题。真正健康的月经应该是来了就来了，没有任何不舒服，7天内结束，结束后也没有任何不舒服。西医用IUD, 状况就是没有大量的血了，但是会有长期的spotting. 中医可以调整整个亚健康体质，找回正常的状态。可以试试。

因人而异，推荐。省太多事了。

这个的确很减量。但副作用就是月经成了日经，根本就不再有周期。 phstat 发表于 1/9/2020 11:07:00 AM

如果是被pms困扰的可以试一下chasteberry/vitex的supplement，我吃了胸不那么胀痛，，情绪比较稳定，这是前列腺素受体拮抗剂，所以不是没有理论依据的

Mirena, a small, T-shaped intrauterine device (IUD).
happyyh 发表于 1/9/2020 10:38:38 AM

对，我用了好多年，都换第二个了，例假很少或没有，旅游游泳都没顾虑，挺好。没有情绪化的那几天，老公也觉得好。

如果是被pms困扰的可以试一下chasteberry/vitex的supplement，我吃了胸不那么胀痛，，情绪比较稳定，这是前列腺素受体拮抗剂，所以不是没有理论依据的
cheeryinmay 发表于 1/9/2020 12:50:45 PM

看介绍说这个影响激素水平，不知道会不会有一定的develop其他疾病，比如cancer的risk

这种状况其实就是有病了，亚健康，只从月经考虑是治标不治本

看介绍说这个影响激素水平，不知道会不会有一定的develop其他疾病，比如cancer的risk

天凉好秋 发表于 1/9/2020 2:39:25 PM

如果是原有激素不平衡，吃了这个能平衡一些呢？当然我不知道是不是真这样，目前研究还不是太充分，看nih的介绍自行选择要不要试吧，反正我原来每个月有近半个月得胸胀，下楼快一点或跑两步就坠痛明显，我选择take也许有的副作用，享受明显的改善

Mirena® IUD

这种状况其实就是有病了，亚健康，只从月经考虑是治标不治本
陈北 发表于 1/9/2020 2:44:41 PM

非常赞同楼主先好好锻炼身体
和调理身体
1.蛋白维生素 铁钙等微量元素一定要够
2.不能太瘦，太瘦内脏下垂会压迫盆腔，激素也不平衡
3.检查是否有肌瘤和子宫囊肿
4.心情要好，压力不要大，妇科一定程度跟肝郁有关

最后中医的针灸有帮助，可以尝试一下

胸胀腰酸我倒是其次，最主要就是提前五天就困得不行，疲倦没精神，啥都不想干，就想懒着。来大姨妈前一天能在家里昏睡一天，我的天啊，怎么办才好，太耽误事儿了。

我大姨妈第一天疼的死去活来，有一次疼到低血压晕过去进了er...然后家庭医生给我开了避孕药，这下好，疼是不疼了，但每个月有十五天都在流少量血...胸部还长了一堆结节 ---发自Huaren 官方 iOS APP

还是不要违背自然

如果是原有激素不平衡，吃了这个能平衡一些呢？当然我不知道是不是真这样，目前研究还不是太充分，看nih的介绍自行选择要不要试吧，反正我原来每个月有近半个月得胸胀，下楼快一点或跑两步就坠痛明显，我选择take也许有的副作用，享受明显的改善

cheeryinmay 发表于 1/9/2020 2:47:29 PM

以前知道月见草也能缓解pms，后来又有研究说月见草增加雌激素水平，还是有风险的。这个看个还可以，不过调节内分泌的药物还是要谨慎的，可以阶段性尝试，长期的风险总是存在的

5年的IUD可以让月经变少甚至没，但是毕竟是激素，担心副作用；10年的IUD是无激素的，我ob自己用着，但是会让月经量变多。 我年轻时倒是每月必痛经，生完娃后倒是治好了痛经，胸涨腰酸还是有的，现在的问题变成了 排卵期会腹胀恶心，真是走了一个又来了新一个，哎

顺其自然

我本来生完孩子后有两年不痛了，这几年又开始痛了，而且到全5天靠吃止疼药过活，第5天还能在止痛药间歇中痛不欲生。家庭医生也推荐了IUD。我刚安上，等待疗效中。

这件事跟你本人的信仰很有关系，假如是无神论，进化论，相信人体是个巧合，可以像机器一样被人随意改造，那么可以用西医的各种办法。假如是相信人体是神的完美设计，需要回归原本的设计，那么看中医。

回复1楼lifeofpai的帖子 针灸有效，也可以吃逍遥丸试试 中药店应该都有卖 ---发自Huaren 官方 iOS APP

IUD是局部P4激素，没有什么副作用。月经期忌生冷食品，包括水果沙拉。

看医生听医生的比听版友的强