大家冬天一般几点睡，几点起哦？中午nap么？

rt
下午六点去gym，然后吃完饭就感觉很困了。。。这正常么？

下午6点刚下班。。。

中午为啥能nap？不上班吗？

每天10点睡早上7点起。。。可是老觉得还是睡不够

半夜12点左右睡，早晨7点爬起来上班。偶尔睡多了会觉得头晕脑胀...

rt
下午六点去gym，然后吃完饭就感觉很困了。。。这正常么？

ceciliatan 发表于 1/6/2020 12:44:54 AM

对我来说，正常，gym完了之后特别累，睡得比平时都早。

2点睡，六点半起。

2点睡，六点半起。
红豆沙黑咖啡 发表于 1/8/2020 8:54:29 AM

Niu...

12点睡，7点起。一天上班8点半到6点。没有任何午休。习惯了。睡多了还头疼

大约10点睡，7点起。不午睡。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

一点睡，九点起，早了睡不着😧 ---发自Huaren 官方 iOS APP

求美国上班如何午睡？又不能趴桌子上

你如果中午都可以午睡，还不如中午去gym

faculty 不坐班，每天10点睡，5点起，中午nap一小时