腿型从后面看不好看，有点外翻，运动能修饰吗？？

腿型从后面看不好看，有点外翻，叫什么？？运动能修饰吗？？

（请不要引用照片，谢谢）

前边看很好看诶。 楼主要求太高啦。

前边看很好看诶。 楼主要求太高啦。
blinkblink 发表于 12/29/2019 12:51:51 AM

Re，看着挺好的了。

比刘雯的好太多了

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我觉得肉再多点就更好了

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不觉得腿型有大问题, 倒是膝盖太泄露年龄了, 需要保养.

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楼主您好 高举双腿45度可以

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这个叫膝盖超伸
跟整个人重心有关。

前边看很好看诶。 楼主要求太高啦。
blinkblink 发表于 12/29/2019 12:51:51 AM

Re.

这是天生的，练不出来的

纠正体态应该有帮助，physical therapy不知道能不能帮到。但是已经很好看了

很好看

这还不好看啊？

我能理解楼主，我也是这样。这个就是O型腿，只不过只有小腿外扩，比较轻微，某些角度看其中一条腿还挺直的，但不可能做到两条腿同时看起来直。我试过练小腿肌肉，结果练成了短跑腿，得不偿失，没用的。我分析可能跟我的脚也有关系，我的鞋子就是外侧磨损特别厉害，应该是脚不太对劲

不觉得腿型有大问题, 倒是膝盖太泄露年龄了, 需要保养.
greenishwampi 发表于 12/29/2019 2:43:26 AM

请问除了抹油还能如何保养膝盖

我觉得是骨盆前倾哦，可以纠正的，我也是

觉得健美又好看

看着很好啊