随便絮叨几句，一般我吃早饭的时候想法总是特别多，可能是因为早晨的cortisol peak. 第一，温暖有很多种，不一定只是拥抱和灿烂笑容。前面层主说的能认真听人说话，给人undivided attention, 并且尽自己的能力回应，已经是一种大大的温暖。 第二，好多表象，看起来是精神的，其实还是物质的，人说到底还是一坨分子堆起来的，所以保持一个良好的体魄and keep yourself pampered是对别人温暖的必要条件。委屈勉强自己做自己不愿做的事情是舍本逐末，可以有牺牲，一定要是分析之后自由意志的选择。 第三，要有希望，耐心和对最坏结果的清醒认识。这世界上所有值得做的事情都很难，有一个漫长的学习或是negotiation的过程，比如事业和一段优质的关系。有Religion 一样的希望是因为这件事成不成功都足够重要，有耐心是因为要one step at a time, 而且一定要想fail了怎么办，做个alternative plan，这样你就不会慌乱。Frozen II 里也反复在传递这个信息, bad things happen unexpectedly; you can only do the next best thing. 隔壁帖子里哥哥受父母辖治不能上大学妹妹的对策就是自己拼命好好读书，这就是一种the next best thing. 而人生最好的地方就是the next best thing is an endless possibility, 你永远不会run out of options, so just be cool with it. Lz我觉得你虽然身在美国，还是有点feel out of place. 希望你在这个论坛上找到慰籍。
随便絮叨几句，一般我吃早饭的时候想法总是特别多，可能是因为早晨的cortisol peak. 第一，温暖有很多种，不一定只是拥抱和灿烂笑容。前面层主说的能认真听人说话，给人undivided attention, 并且尽自己的能力回应，已经是一种大大的温暖。 第二，好多表象，看起来是精神的，其实还是物质的，人说到底还是一坨分子堆起来的，所以保持一个良好的体魄and keep yourself pampered是对别人温暖的必要条件。委屈勉强自己做自己不愿做的事情是舍本逐末，可以有牺牲，一定要是分析之后自由意志的选择。 第三，要有希望，耐心和对最坏结果的清醒认识。这世界上所有值得做的事情都很难，有一个漫长的学习或是negotiation的过程，比如事业和一段优质的关系。有Religion 一样的希望是因为这件事成不成功都足够重要，有耐心是因为要one step at a time, 而且一定要想fail了怎么办，做个alternative plan，这样你就不会慌乱。Frozen II 里也反复在传递这个信息, bad things happen unexpectedly; you can only do the next best thing. 隔壁帖子里哥哥受父母辖治不能上大学妹妹的对策就是自己拼命好好读书，这就是一种the next best thing. 而人生最好的地方就是the next best thing is an endless possibility, 你永远不会run out of options, so just be cool with it. Lz我觉得你虽然身在美国，还是有点feel out of place. 希望你在这个论坛上找到慰籍。 Particular 发表于 12/4/2019 8:15:34 AM
随便絮叨几句，一般我吃早饭的时候想法总是特别多，可能是因为早晨的cortisol peak. 第一，温暖有很多种，不一定只是拥抱和灿烂笑容。前面层主说的能认真听人说话，给人undivided attention, 并且尽自己的能力回应，已经是一种大大的温暖。 第二，好多表象，看起来是精神的，其实还是物质的，人说到底还是一坨分子堆起来的，所以保持一个良好的体魄and keep yourself pampered是对别人温暖的必要条件。委屈勉强自己做自己不愿做的事情是舍本逐末，可以有牺牲，一定要是分析之后自由意志的选择。 第三，要有希望，耐心和对最坏结果的清醒认识。这世界上所有值得做的事情都很难，有一个漫长的学习或是negotiation的过程，比如事业和一段优质的关系。有Religion 一样的希望是因为这件事成不成功都足够重要，有耐心是因为要one step at a time, 而且一定要想fail了怎么办，做个alternative plan，这样你就不会慌乱。Frozen II 里也反复在传递这个信息, bad things happen unexpectedly; you can only do the next best thing. 隔壁帖子里哥哥受父母辖治不能上大学妹妹的对策就是自己拼命好好读书，这就是一种the next best thing. 而人生最好的地方就是the next best thing is an endless possibility, 你永远不会run out of options, so just be cool with it. Lz我觉得你虽然身在美国，还是有点feel out of place. 希望你在这个论坛上找到慰籍。 Particular 发表于 12/4/2019 8:15:34 AM
随便絮叨几句，一般我吃早饭的时候想法总是特别多，可能是因为早晨的cortisol peak. 第一，温暖有很多种，不一定只是拥抱和灿烂笑容。前面层主说的能认真听人说话，给人undivided attention, 并且尽自己的能力回应，已经是一种大大的温暖。 第二，好多表象，看起来是精神的，其实还是物质的，人说到底还是一坨分子堆起来的，所以保持一个良好的体魄and keep yourself pampered是对别人温暖的必要条件。委屈勉强自己做自己不愿做的事情是舍本逐末，可以有牺牲，一定要是分析之后自由意志的选择。 第三，要有希望，耐心和对最坏结果的清醒认识。这世界上所有值得做的事情都很难，有一个漫长的学习或是negotiation的过程，比如事业和一段优质的关系。有Religion 一样的希望是因为这件事成不成功都足够重要，有耐心是因为要one step at a time, 而且一定要想fail了怎么办，做个alternative plan，这样你就不会慌乱。Frozen II 里也反复在传递这个信息, bad things happen unexpectedly; you can only do the next best thing. 隔壁帖子里哥哥受父母辖治不能上大学妹妹的对策就是自己拼命好好读书，这就是一种the next best thing. 而人生最好的地方就是the next best thing is an endless possibility, 你永远不会run out of options, so just be cool with it. Lz我觉得你虽然身在美国，还是有点feel out of place. 希望你在这个论坛上找到慰籍。
看了版面上的父母贴，勾起了我童年的痛苦记忆。我也曾被父母忽略和虐待过。因为忍受不了父母的毒打，8岁之前我曾三次离家出走。直到现在我还记得自己独自一人在荒野里游荡的情景。很多年过去了，伤痕已经消失。我努力变得温柔，但却永远无法做一个温暖的人。
《死了很久之后的记忆》
我抬起脸，让雨水落进眼睛 树梢，天空，整个世界都在眼中变得模糊 雨不停地落下，冬天的吻遍布全身 这是死了很久之后的记忆 潮湿、寒冷、但却无比平静 如果没有了心跳也就没有心痛 没有了眼泪也就没有悲伤 我静静地躺在地上 我已是大地的一个部分，但我并不是大地 我有很多记忆但却无法唤起 我有很多情绪但却无法感知 冬雨在我身上演奏着它的哀乐 我静静地躺在地上 死去的我再也不需要打伞
不过我堂哥小时候跟你差不多，也整天被我大伯吊起来暴打，最后老了，居然还很孝顺。哎，我大伯真是命好
谢谢。我觉得我的心理算是比较强大了。但是在给予别人温暖感上，始终无力，我有一种天生的淡漠。主要是五岁之前，父母没空带我，将我一个人锁在家里，日积月累，我丧失了通过表情和肢体表达温暖和亲密的能力。
但是
走在大街上
你能看出来哪些人心死了吗
理解你。如果你有幸得到温暖的爱，柔软的婴儿需要你的保护，能成长起来。爱是一种能力，给予的能力比得到更重要。
歪哥的欠缺大约也是在此
用麻绳连着抽两个小时，谁也受不了啊。他们怀疑我偷了家里一块钱，其实我没偷。后来有一次，我确实偷钱了，那就更不客气了，麻绳两个小时。我爸只动口，不动手。叫我妈打屁股，不要打头，说屁股怎么抽都没事。
我自己并不需要温暖。我早已习惯了孤独，一个人在冬天也能过得很好。很多时候悲伤和痛苦也能让我享受。但是我身边的人需要我不停地输出温暖，给予支持。这时候我就发现了自己的无力。
古人云，棍棒之下出孝子。事实也确实这样。版面上很多有童年伤痕的人，如果他们不出国，依然和父母在一起，他们都将是孝子，一生都是奴隶。
如一支孤单的蜡烛，伫立在冷风中日日夜夜。
直到有人渴求温暖，
将他点燃。
微亮在雪野，
渐渐渺小而不见。
点赞👍你太有才了！
写得真好，很有画面感
歪哥的诗比白开水还要没有味道。
你这几句很有味道，没错，有很多人确实是假装活着，而且装得很像
歪哥的正能量挺足的。读者看他的东西会获得欢乐和放松。他唯一欠缺的，是需要无码正面照来证明他是帅叔。
这是欲望的温度。跟我说的那个温度还不是一回事。当然我一直在努力变得温暖，但也确实不容易，这个东西真的需要一些天分。
同意，但他的“ 偶像包袱”太重，还没分开。。。😀
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05
我有很多记忆但却无法唤起
我有很多情绪但却无法感知
冬雨在我身上演奏着它的哀乐
我静静地躺在地上
死去的我再也不需要打伞
让我回想起高中的时候，台风天，我坐在教学楼顶上发呆，学校的对面是个公园，公园里摩天轮的轮廓在风雨中黯淡无光，除了一阵又一阵悠长的深邃的风声轰鸣，我听不到任何东西，就这么安静地什么也不想地发呆下去。你不知道繁华如上海，它的高空可以如此空阔寂寥，辽远而无一物。人类真的只是地表生物，渺小如藓芥。
如果你是一个热血男性荷尔蒙很强的男生，你会因为你小时候被抽打虐待长大后变得很暴躁。可能你潜在有虐妻现象。 反不是你的错。
如果你是一个柔弱阴性很重的男生，你会变得很阴柔，和女性一样，潜意识你会想要结识强壮的男性。 这也不是你的错。
第一，温暖有很多种，不一定只是拥抱和灿烂笑容。前面层主说的能认真听人说话，给人undivided attention, 并且尽自己的能力回应，已经是一种大大的温暖。
第二，好多表象，看起来是精神的，其实还是物质的，人说到底还是一坨分子堆起来的，所以保持一个良好的体魄and keep yourself pampered是对别人温暖的必要条件。委屈勉强自己做自己不愿做的事情是舍本逐末，可以有牺牲，一定要是分析之后自由意志的选择。
第三，要有希望，耐心和对最坏结果的清醒认识。这世界上所有值得做的事情都很难，有一个漫长的学习或是negotiation的过程，比如事业和一段优质的关系。有Religion 一样的希望是因为这件事成不成功都足够重要，有耐心是因为要one step at a time, 而且一定要想fail了怎么办，做个alternative plan，这样你就不会慌乱。Frozen II 里也反复在传递这个信息, bad things happen unexpectedly; you can only do the next best thing. 隔壁帖子里哥哥受父母辖治不能上大学妹妹的对策就是自己拼命好好读书，这就是一种the next best thing. 而人生最好的地方就是the next best thing is an endless possibility, 你永远不会run out of options, so just be cool with it.
Lz我觉得你虽然身在美国，还是有点feel out of place. 希望你在这个论坛上找到慰籍。
人要怎样才会有希望呢？这个真的是个无解的问题。我怀疑有多少人知道自己的毕生所求，又有多少人有随波逐流终身漫无目的的觉悟。
歪哥的诗对景色描述到美轮美奂，看他的这么多的发表觉得他最擅长华丽的浪漫描述。如但是融汇了过多的思想就会脱离现实没有真实，读者没有同样的浪漫唯美是很难体会作者的心态了。
楼主擅长心理描述是因为生活的历练累积。无意呐喊的孤独和无助感染力大。
对，歪哥是快手，银刀是白描
天哪
亲生父母怎么下得了手。。。。
你有没有看到前世里，你和你的父母是什么样的关系？
赞理性感性并重！
What doesn’t kill you makes you stronger
能从那样的困境中突围而出，一定有自身的强大
我童年不幸，我的少年时期也很倒霉。我爸在我12岁时候瘫痪了，我用板车拉着他求医问药，小小年纪要干很多重体力活。一直等到我要去上高中了，我爸才从瘫痪中恢复过来。对我来说，这种日子都能过，真没什么好怕的了。但成年以后发现，还有更困难的事需要对付。人生总是无法摆脱挑战。好在这一切最后都有了好的结果。
正是因为不成立，才说明了面对悲伤的无力感。虽然无法忍住悲伤，但至少可以忍住眼泪。
打小孩子巴掌影响非常坏。这个伤害主要不是肉体上的，而是精神上的。因为打巴掌很突然，完全无法预料，让孩子错愕惊讶惶恐。人害怕痛苦，但更害怕不可预测。一个巴掌下去，孩子对这个世界的美好和信任感全被打翻了。
你的说法很好，很实际。我用努力去学着认真耐心地听人说话，让对方感觉到我的关注
我父母没打过我，除了那一巴掌。但是精神上的伤害是对我影响很大的，那一巴掌就是对我的一种侮辱，从来没了解过孩子的想法还自以为是。我这辈子跟他说过的话估计不超过100句。
我简直无法想象还有什么能比十二岁拉着板车带父亲求医问药更艰难的事情。
打屁股的确不会伤到你，我指身体，反而有益身体健康。
我们父母那一代，经历太多文化冲击和生活变化。他们不是特别懂”爱“。他们能够爱对方就不错了，”温柔的“爱孩子的很少很少。我的经历和LZ差不多，一出生就被送寄宿，和父母关系不是很亲密，他们对我的要求也实在是太严厉，学习要怎么样，生活要什么样，品德要怎么样，达不到就要被秋后算账。我一直认为我好惨，结果我的发小，一个男孩，还要每天早上去菜场买菜之后才能上学呢。就算是校长他家老二，赶公交车掉下来，脚趾头被车后轮压了一下，自己还忍到回家，脱了鞋才发现里面全是血。
那时候家长们身心俱疲，实在是对孩子们没有耐心，孩子们都是抱团长大。但是，大多数父母还是爱我们的。我记得他们对我温柔的点点滴滴，虽然我实在是和他们不亲密，但我能够理解他们对我”爱“的方式。
是的。我唱歌很不错，都是英文歌，表演那种。有一两首歌让一个白男唱，我们的朋友就说我唱歌好因为有感情有pain在里面，那个白男就感觉在唱high school表演。可能因为我经历的困难忧郁，大起大落比较多吧（和单纯的没经历过啥变故的美国小孩比）
想到以前跟过的一个tech blog的孩子，也是差不多的经历。希望他现在都好。
人生总是有很多困难，每个人都会有。每经历一个事情，就多了一份底气。和别人一起经历的挑战，他们总是让我觉得温暖。
没有眼泪，对别人来说你就没有悲伤；就像前面一位说的，大街上的人，你能看到他们是悲伤、彷徨，还是仅仅是冷漠？眼泪不在别人就看不出你是不是悲伤，自己也可以假装不悲伤，不是有说法是假笑会产生快乐的荷尔蒙从而真的感到快乐起来吗？
人是多面的，你可以在家人朋友工作中是暖男，也不妨碍你在私人空间，做一个感伤感悟甚至有些冰冷的人。每个能够持久的写出高质量的诗或者歌，画等任何作品的人，都有一种特质，就是能够抽离自己。与世界隔开一个距离，才有足够的空间，悲悯，痛苦和激情去达到创作需要的情绪和心境。
除非在这人世间已经孑然一身无亲友无牵挂，不然对于每个人来说，能有时间灵魂独处都是一件幸福而奢侈的事。只是能够自由转换也是必要的功课。也许你现在的修行是出世是生死是空无，也许有一天，当你能自由出世入世之时，就是更高的境界了。当然对你在现实中并不了解，所以贸然推断而已，也许早已经是了。
看山是山，看山不是山，看山又是山。我觉得你现在是第二种。
能顺便问个弱智问题吗，你是什么星座哒
美，写意又真实
//诗人貌似一举征服了不少迷妹迷姐迷大妈
当妈妈的人的心都是柔软的
很喜欢
只要能好好爱自己，不伤害别人就很好了，没必要强求
楼主也是受过苦缺爱的人。首先学会先爱自己吧，关注自己的情绪和需求，否则很难给别人温暖
不过对于楼主说的“身边的人要求自己输出温暖，自己无能无力”，其实如果试过就知道，真正难熬的是身边的那个人，那个对人与人的互动有正常期待的人。没办法，见过好几对这样的组合，最后都是身边的那个人受不了离开了。因为楼主这种伤痛不怪楼主，但确实让楼主丧失了很多能力，承受后果的却不是施暴的人，真的让人唏嘘。
你现实生活中应该是一个让一仗之外的人欣赏赞誉，让身边的人有伤痛的人
抱抱，天将降大任于斯人呢。这首真的写得很好 ---发自Huaren 官方 iOS APP
😂😂😂😂😂😂
是的。就是这样的。身边的人真的很惨很无辜。
你。。。。你敢说歪歌欠揍。。。。~~~~
你的回复很细心，我的确需要努力做一个有温度的人，让身边的人真切地感受到关爱，改善他们的生活质量和体验。
我能理解那时候的家长身心俱疲没空管孩子，但是很难接受他们对孩子打骂，往孩子身上撒气。
这个我不否认，我的淡漠和缺乏温度对身边人不好。我对身边的人有所亏欠。所以我要重新改造自己，从内到外的改造。苦难的轮回必须在我这里终止。我有我的无力和绝望，但它们无法封锁我灵魂的能量。无论多么挣扎和无能为力，我都讲坚持下去。
谢谢。你们的鼓励和肯定给了我很多正能量，让我可以去正视自己的痛苦和弱点
我觉得你没有必要勉强自己，不想笑就别笑，不想说话就别说话，不想有表情就面无表情。不必活得太累。和人相处觉得累就不必相处。觉得自己和别人不同也没有必要伪装成一个正常人。放过自己，不要勉强。
对外人可以这样，对家人特别是自己的孩子不能这样，否则又是一个制造孩子性格问题的父母。
楼主能意识到这点已经很不容易了，终止苦难的轮回是非常不容易的，需要很多自我牺牲。很佩服楼主，也希望楼主越来越好。bless
爱人的能力确实是在小baby的时候develop的