家有两娃，2岁，4岁。每天早上6点半被两娃闹醒，然后起床，给他们刷牙洗脸，做早饭午饭。然后哄吼他们吃早饭。然后急急忙忙自己8点半出门。这时候水都没时间喝。早饭都到单位吃。然后就开始上一天班。好郁闷。上班大多数时候很忙，但是东西都很无聊。真是郁闷。然后5点半着急的从公司回家。到家6点，很急急忙忙的做晚饭。6点半碗饭做好，两娃到家。然后哄吼他们吃饭。7点半他们吃好，半小时他们自己玩。到8点老公帮他们洗澡。然后8点半他们上床。然后我得陪睡。又都哄吼他们。到了9点半他们终于睡着了。我也精疲力尽了。我起床洗洗也睡了。然后又重复一天。这样的日子真是好恐怖。真想哭。大家怎么过的？如何让自己过得开心？ 公用马甲7 发表于 8/6/2018 4:13:00 PM
周一到周五买饭或者半成品，省心省力。做饭太多把人的精力和生活热情都磨没了。。。。 tangchaoren 发表于 8/6/2018 4:24:29 PM
每天早上现做午饭肯定累，前一晚多做点先装好呢。另外老公除了洗澡好像没看到还做了啥 hellosmallworld 发表于 8/6/2018 5:31:48 PM
没理解错的话爸爸负责接送，另外洗澡弄上床30分钟也是效率不低了（对2个孩子来说） bellamia 发表于 8/6/2018 5:40:00 PM
可能日复一日的疲劳感叠加起来的，全家出去旅游换个心情，人都需要充电。早上孩子的早饭能否去daycare吃？这样估计能节约半小时。晚上陪睡要那么久是不是因为娃晚上不够累？想办法多消耗一下娃的精力，这样入睡快很多。 TudouMA 发表于 8/6/2018 4:51:00 PM
娃爸负责：早上8点半到九点，娃们要是牛奶没吃完，还得吼他们继续喝牛奶。然后整理他们吃的碗啊什么的。他们吃得真是一堆mess.然后整理书包，水杯，午饭装包。然后带他们出门。两娃一定要9点去。早去了是另外一个老师，他们不喜欢. 晚上娃爸负责整理碗筷，擦桌子。然后给娃洗澡。 不能让娃爸陪睡。他陪，娃们就闹翻天了。小娃还需要陪睡。小娃入睡时间不长，就是两娃一个屋，大娃总是打扰他。然后等大娃安静下来，他才能睡。大娃也不能一个人睡。训了很久好是不行。然后他入睡又很长时间。把他搞太累了，他晚上就夜醒频繁。所以也只能这样。大家有什么方法训睡吗？ 公用马甲7 发表于 8/6/2018 5:57:00 PM
看着是挺累的。要么1.试着看哪里能减少点工作量。2.和老公轮流来。比如说今天你早起做早饭午饭，明天就换他。今天是他接送娃，明天就换你接送娃。3.晚上请个钟点工，负责做饭，收拾家里，带娃，给娃洗漱。这种钟点工在湾区这里挺常见 oceanblue 发表于 8/6/2018 5:09:42 PM
正犹豫要不要老二... lolipop112 发表于 8/6/2018 5:24:26 PM
我们家也是这种情况，两个一岁半的小娃。今天开始让她们在幼儿园吃早饭和午饭，这样早上能轻松好多，少了做饭和收拾。 花斑按蚊 发表于 8/6/2018 10:00:20 PM
家有两娃，2岁，4岁。每天早上6点半被两娃闹醒，然后起床，给他们刷牙洗脸，做早饭午饭。然后哄吼他们吃早饭。然后急急忙忙自己8点半出门。这时候水都没时间喝。早饭都到单位吃。然后就开始上一天班。好郁闷。上班大多数时候很忙，但是东西都很无聊。真是郁闷。然后5点半着急的从公司回家。到家6点，很急急忙忙的做晚饭。6点半碗饭做好，两娃到家。然后哄吼他们吃饭。7点半他们吃好，半小时他们自己玩。到8点老公帮他们洗澡。然后8点半他们上床。然后我得陪睡。又都哄吼他们。到了9点半他们终于睡着了。我也精疲力尽了。我起床洗洗也睡了。然后又重复一天。这样的日子真是好恐怖。真想哭。大家怎么过的？如何让自己过得开心？ 公用马甲7 发表于 8/6/2018 16:13:00
娃爸负责：早上8点半到九点，娃们要是牛奶没吃完，还得吼他们继续喝牛奶。然后整理他们吃的碗啊什么的。他们吃得真是一堆mess.然后整理书包，水杯，午饭装包。然后带他们出门。两娃一定要9点去。早去了是另外一个老师，他们不喜欢. 晚上娃爸负责整理碗筷，擦桌子。然后给娃洗澡。 不能让娃爸陪睡。他陪，娃们就闹翻天了。小娃还需要陪睡。小娃入睡时间不长，就是两娃一个屋，大娃总是打扰他。然后等大娃安静下来，他才能睡。大娃也不能一个人睡。训了很久好是不行。然后他入睡又很长时间。把他搞太累了，他晚上就夜醒频繁。所以也只能这样。大家有什么方法训睡吗？ 公用马甲7 发表于 8/6/2018 5:57:46 PM
下决心就可以改变，不能总被担心缚手缚脚的，比如请小时工，家里改密码锁加监控睡训也是一样，关键是你要坚持，大孩子要明白道理知道你的态度最好训的时候孩子分房间，家里不会只有2Br吧，不行暂时分，好了再一起睡吃饭就不吼，总有他们爱吃的，不强求吃你们认为好的，菜肉蛋奶都有就行了，爱吃多少吃多少 kleider 发表于 8/7/2018 1:10:00 AM
啥日子到楼主手里应该过的都不开心吧？娃不吃就饿着，这一条可以少心累很多.工作不开心就换，换不了就改变心态.谁家不是上班带娃过日子？积极的态度很重要 feimiaomiao 发表于 8/7/2018 1:40:00 AM
包早饭的daycare, 就是不看到他们吃就是眼不见心不烦。假如我不吼他们，他们每天就喝小半杯牛奶。就不吃了。两个孩子都不高，所以还得哄他们喝牛奶。家务外包也不是想象的那么美好。打扫卫生的老莫，大家都是让他们自己在家打扫吗？我不是很放心，基本还是在周末有人在家的时候让他们来打扫。其实这也很浪费时间。做饭，现在都要25刀一小时，而且也没有人愿意天天来。每天2小时做饭，还唧唧歪歪。说要3小时。 公用马甲7 发表于 8/7/2018 2:27:00 AM
同郁闷，我娃三个月，爸妈在这里。每天晚上6点到家，吃个饭再陪爸妈一会就7点了，然后晚上就换我带，哄娃一个小时，八点多他睡了我也累了，上上网看个视频回几个email九点多就睡了，半夜起来喂两次，早上睡到7点半爬起来就奔去上班，每天这么过没时间加班也没精力干别的 ---发自Huaren 官方 iOS APP xiaoyuanlian 发表于 8/6/2018 11:10:36 PM
我家大娃及其不听话。早上让他自己穿衣服，他从来不听。他就穿着短袖，一条拉拉裤，光着腿光着脚，在家跑来跑去。然后要吼他好几遍才穿裤子。然后，小娃不喜欢洗脸刷牙，又是一顿吼。累啊。然后，两人都不喜欢喝牛奶。小娃还要把牛奶打翻。所以也都看着。这样一会会时间就没了。关键是两娃都没长进，每天都这样流程。吼都吼不动了。 公用马甲7 发表于 8/7/2018 2:50:24 AM
熬吧，我家大娃都搬出去自己住了, 只剩下小的上初中了, 我还每天累到倒下就想如果再也醒不过来多好。也是6点多起来7点多送娃上学, 然后上班一直到晚上6-7点, 工作一直忙, 晚上回来做饭吃饭送娃上各种补习班, 期间继续回工作邮件,接工作电话一直到10-11睡觉。总在想活着为啥呢？娃的课外班和各种活动都是她自己安排的，不帮她又觉得家里有别人家的孩子父母不配合过意不去。工作上又想出色，想做个独立女性。那就只有累到趴下没的选了。老公已经积极配合帮着跟我一起累了，对他没啥抱怨的。就觉得人生这么忙累几十年意义何在，很快就入土了。 小猪棒棒糖 发表于 8/7/2018 10:10:08 AM
我能想到的是请人帮忙做饭，或者外卖，或者超市里烤烤就能吃的meal（我们家长期这三样轮着来）。
然后过两年小孩能开始自理就好了，比如洗澡，比如刷牙洗脸。
做饭太多把人的精力和生活热情都磨没了。。。。
楼主晚饭30分钟完成，效率已经很高了，早饭估计时间也不多，她是哄吼时间太长
再辛苦两年，你的日子就会越来越好了。孩子们不用你吼和哄，就能自己吃饭，穿衣，洗澡。黎明就在眼前，熬过这段黑夜，加油💪。
两个孩子都这么小，多数家庭都是忙的团团转。
晚上试试晚点上床，看他们能不能快点睡着。两岁的中午还有nap吧？等nap不睡了，也能早点睡。
1.试着看哪里能减少点工作量。
2.和老公轮流来。比如说今天你早起做早饭午饭，明天就换他。今天是他接送娃，明天就换你接送娃。
3.晚上请个钟点工，负责做饭，收拾家里，带娃，给娃洗漱。这种钟点工在湾区这里挺常见
小娃还需要陪睡。小娃入睡时间不长，就是两娃一个屋，大娃总是打扰他。然后等大娃安静下来，他才能睡。
大娃也不能一个人睡。训了很久好是不行。然后他入睡又很长时间。把他搞太累了，他晚上就夜醒频繁。所以也只能这样。
大家有什么方法训睡吗？
1）吃饭睡觉我从来不吼，有必要的话从大方向调整，比如减少零食，增加运动，早起。具体到每顿吃多点少点随便，只要求各种营养成分都吃一些
2）做饭清洁全部外包给小时工
3）我很喜欢我的工作，从工作中得到很多快乐和满足
我家流程如下：
七点左右两娃起床，老公负责娃早饭梳头擦油等等，我准备午饭和学校的东西，间歇帮忙弄娃。不到八点全家一起出门
五点出头我下班接娃，最近天天放学直接去游泳，六点半左右回家。曾经回家直接吃饭，最近大娃爱上了看电视，每天回家看半个小时，我陪小娃读书画画。七点左右开始吃饭，吃完饭我带她们散步或者洗澡或者陪玩。老公回家时间六点半到八点不等，平均七点半
八点到八点半之间开始读书时间，到接近九点，这是唯一需要我跟老公两个人上阵的时间，一人给一个娃读书。九点之前上床，俩娃一屋，我陪睡到小娃睡着，一般十五分钟以内。跟大娃腻歪一阵说晚安。大娃当年是两岁出头开始不陪睡的
忙是忙，贵也是贵，但是觉得乐趣还是不少
所谓的老公半个月都不联系我。。。。。
6点到家，6点半能吃上饭已经就超有效率了。娃那么大，不要再陪睡了。
其实两娃也挺好，没必要去外面找play date了，两个娃可以一起玩，解放大人。
所以说daycare时期更轻松，8-6丢daycare管吃管喝。等小学了，早上下午都赶的要命不说，吃啥还特别啰嗦。带饭嫌不新鲜，定学校餐嫌不好吃还要排队。然后还总有各种活动，还都不能敷衍。
Re 看到此帖有点害怕了 ---发自Huaren 官方 iOS APP
看哭了眼眶
老公不帮忙吗？
我就是因为忙不过来，把两娃送到包早餐、午餐的daycare，早上起床刷个牙洗个脸就可以上学了，方便太多了。晚上最方便的是和娃一起睡，不要等娃睡了，再起来自己洗漱，本来陪睡就迷迷糊糊了，再次清醒，再次入睡很累，也容易拖拖拉拉，
睡训也是一样，关键是你要坚持，大孩子要明白道理知道你的态度
最好训的时候孩子分房间，家里不会只有2Br吧，不行暂时分，好了再一起睡
吃饭就不吼，总有他们爱吃的，不强求吃你们认为好的，菜肉蛋奶都有就行了，爱吃多少吃多少
娃不吃就饿着，这一条可以少心累很多.
工作不开心就换，换不了就改变心态.
谁家不是上班带娃过日子？积极的态度很重要
家务外包也不是想象的那么美好。打扫卫生的老莫，大家都是让他们自己在家打扫吗？我不是很放心，基本还是在周末有人在家的时候让他们来打扫。其实这也很浪费时间。
做饭，现在都要25刀一小时，而且也没有人愿意天天来。每天2小时做饭，还唧唧歪歪。说要3小时。
跟你差不多，现在回想单身的时候每天那么多时间简直奇迹
干嘛非喝牛奶不可，不爱喝就不喝好了。我家老大两岁多起就不喝牛奶只喝酸奶了，现在都快九岁了，个子挺高。刷牙洗脸穿衣服这种事这么小的娃，他要不干你也不用吼，直接拖过来五分钟就弄好了嘛。
我说句实话LZ你想想啊，要事事迁就孩子，那就只有父母累了
什么叫他们想9点去上学，对于一个家庭来说父母上班最重要，孩子的schedule要围着父母的schedule转，不喜欢老师多hang out一下就喜欢了，难道明年上K了也他想几点去就几点去？
睡觉也是，两个一起互相影响就分开睡，训睡这件事错过了一岁以内的window就只能想别的办法，讲道理，给奖励。。。。有规矩才能大家都过得舒服，不然就是大人累死，孩子还睡眠不足
另外你们这还没有课外活动呢，如果现在不把生活习惯养好，等课内课外活动大量开始，你们更会忙累到完全无法handle
你们家效率还算高的，我六点到家，要将近七点才能吃上饭
同累，两个小学生，每天从早到晚上像行尸走肉一般，不知道这样过几十年有什么意思。
所有人都在说抓大放小。其实小朋友不会饿到自己，冷到自己，你非要管，让爹来，要不然就不管了。牛奶不喜欢换其他的，豆奶，果汁，酸奶什么的，总有小朋友喜欢的吧。