回国一趟就圆了好多,哭死,减肥明天开始,留帖督促自己!

晴天若蓝
楼主 (北美华人网)
在国内管不住嘴就算了,来了还带了好多零食,最近好热,没事就窝在家里吃吃吃
好了,吃得圆圆的
体重秤一看数字就吓傻了,再这样涨下去裤子要不能穿了
下月2号还要出去度假,不掉点肉,什么美美哒就要见鬼去了!
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xiashang
吃的时候爽了一把也好
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jrdr6rd
加油加油,但是一定要坚持才行~
G_G
你还带了很多吃的,我以前也想带,但是怕过不了海关
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athena9606
暑期回国然后回来天天呆家里真是要长胖的
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Xiaojiao
羡慕楼主身体好,我肠胃不好,回国就是减肥。
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haizi
很正常,我都是回国后减肥,花五个月减到上次回国前体重。然后回国待一个月,长胖很多斤。回来接着减,然后再回国。每六个月体重循环一次。所以基本总在减肥,一斤也没瘦。
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lemontreee
别担心啦 吃的时候开开心心的 回来努力减一下就好了 体重嘛上上下下胖胖瘦瘦的这才是正常人
sosososo
告诉大家一个回国不增重的办法,除了出去到饭店里吃,其他饭点都只吃水果当饭,尤其是美国这边不好买的,比如砀山梨,国内的当季的草莓,顶花带刺的黄瓜等等

当然,这可能也跟我妈妈和婆婆做菜的手艺一般有关,我在家里就不想吃饭
jessiesha
我现在还在为3月回国长的肉做斗争!
c
conan
对自己好点,如果连吃的乐趣都剥夺了,人生还有什么意义。我私教一直和我讨论吃,我直接说,如果你把我吃的这个乐趣给剥夺了,人生就不完整了。有时间费那口舌,还不如多教我点动作。
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redeye
加油,春节回国长的肉现在还没减下去。。。
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monmon
告诉大家一个回国不增重的办法,除了出去到饭店里吃,其他饭点都只吃水果当饭,尤其是美国这边不好买的,比如砀山梨,国内的当季的草莓,顶花带刺的黄瓜等等

当然,这可能也跟我妈妈和婆婆做菜的手艺一般有关,我在家里就不想吃饭
sosososo 发表于 7/15/2018 3:27:54 PM
水果那么多糖分, 多吃也是会增重的
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ebc
告诉大家一个回国不增重的办法,除了出去到饭店里吃,其他饭点都只吃水果当饭,尤其是美国这边不好买的,比如砀山梨,国内的当季的草莓,顶花带刺的黄瓜等等

当然,这可能也跟我妈妈和婆婆做菜的手艺一般有关,我在家里就不想吃饭
sosososo 发表于 7/15/2018 3:27:54 PM
哈哈。这个帖子看到后面笑了