首先明确自己的 value 的 priority, rank 一下什么比什么重要。Be true to yourself ，对自己坦诚，就算 priority 和以前不一样了也是正常的 。
其次明确各种选择的 trade off. Be explicit. 没有什么选择是完美无缺的。看到一个选择的 perks, 也要明白牺牲的是什么。
最后根据自己的 value priority 决定自己走的路。明确自己的生活是自己选择的。Give you a sense of control.
接下来如果你的 value priority 没有变，你可以选择的 option 没有变，那就不需要自我怀疑，坚定的走下去就是了。
时不时 refresh自己当前的 value priority 和options, 如果发生了变化就做出相应的改变。 Be flexible. 不要被以前的自己所束缚。 就算当你做完上面的一切你还是选择继续你当前的生活，但是你的选择都是 conscious的，你有 reason 去 back up, 这样就不会心存怀疑，会有 peace of mind.
