在西方的几乎任何一个城市，都有一种机构叫作法律援助办公室（legal aid office)。我遇到不止一次地碰到分布在世界各地的姐妹跟我说，老公承诺很少的一笔生活费，要她们带着孩子回中国，甚至有的还积极给她介绍国内的工作机会，这些国男老公们的极品程度令人难以置信，但是他们的脑门上并没有刻着“极品”两个字，取而代之的，刻着的却是“精英”这两个闪闪发光的金字招牌。他们周围的华人朋友也都相信他们是“精英”。
写到这里我要给控制欲极强，回国搬运不了解西方法律的妻子并对其进行精神、人身和金钱控制的男人说一句话——苦海无边，回头是岸。网络开放的时代，奴隶制度肯定是行不通的，愚民政策更是死路一条。用对待奴隶的方式对待妻子，还不如洗心革面，用爱来维护家庭，否则你结一次跑一个，结两次跑一双，最后还要埋怨前妻毁了你的生活，实在是不可理喻。 另一方面，长期在这种精神虐待和肉体虐待中的挣扎的受害者，最好不要对对方有任何幻想，据专业人士统计，ABUSER是很少有人能够改正的，基本上ONCE AN ABUSER, ALWAYS AN ABUSER。
这是一个２４小时的，为human services and health 提供服务的热线系统。打211后，你提供你的ZIP CODE和个人情况，如孩子，自己年纪，有没有家暴发生。对方会告诉你你所在地的Domestic Violence Hotline（家暴热线）的号码和Shelter（妇女庇护所）的号码。
通常Domestic Violence Hotline（家暴热线）是对于有紧急情况用的，Shelter（妇女庇护所）为你解决住所的问题和提供法律帮助。211也会提供当地的Legal Aid Office（法律援助办公室）联系方式。这个号码，如同911或者411，是非常有效的。
在西方的几乎任何一个城市，都有一种机构叫作法律援助办公室（legal aid office)。我遇到不止一次地碰到分布在世界各地的姐妹跟我说，老公承诺很少的一笔生活费，要她们带着孩子回中国，甚至有的还积极给她介绍国内的工作机会，这些国男老公们的极品程度令人难以置信，但是他们的脑门上并没有刻着“极品”两个字，取而代之的，刻着的却是“精英”这两个闪闪发光的金字招牌。他们周围的华人朋友也都相信他们是“精英”。
写到这里我要给控制欲极强，回国搬运不了解西方法律的妻子并对其进行精神、人身和金钱控制的男人说一句话——苦海无边，回头是岸。网络开放的时代，奴隶制度肯定是行不通的，愚民政策更是死路一条。用对待奴隶的方式对待妻子，还不如洗心革面，用爱来维护家庭，否则你结一次跑一个，结两次跑一双，最后还要埋怨前妻毁了你的生活，实在是不可理喻。 另一方面，长期在这种精神虐待和肉体虐待中的挣扎的受害者，最好不要对对方有任何幻想，据专业人士统计，ABUSER是很少有人能够改正的，基本上ONCE AN ABUSER, ALWAYS AN ABUSER。
这是一个２４小时的，为human services and health 提供服务的热线系统。打211后，你提供你的ZIP CODE和个人情况，如孩子，自己年纪，有没有家暴发生。对方会告诉你你所在地的Domestic Violence Hotline（家暴热线）的号码和Shelter（妇女庇护所）的号码。
通常Domestic Violence Hotline（家暴热线）是对于有紧急情况用的，Shelter（妇女庇护所）为你解决住所的问题和提供法律帮助。211也会提供当地的Legal Aid Office（法律援助办公室）联系方式。这个号码，如同911或者411，是非常有效的。
你报了警 离了婚 孩子怎么办？
楼主，这里都是让报警的，推荐工作的一个没有。
你给我也refer下吧 haha
现在说报警的都是报复
RE 最讨厌这种张嘴就让人离婚的，轻易占领道德制高点说漂亮话谁不会？！有本事你们给楼主介绍个10万的工作去？
要是下次你们老公对你们有verbal abuse, 吼个什么你靠, 你要是敢报警，我都给你们跪了
ZT: 面临家暴危险，女性须备的个人安全计划（译文）
注：这篇文献的中文和英文原文来源于下面的网址 http://www.shelternet.ca/en/women/making-a-safety-plan/
本文由网友游世界（网名：youshijie) 推荐
个人安全计划
虽然那些施虐我的人的暴力行为，非我所能够控制或者预测，但我仍然可以制定一些保护措施，让我和我的孩子们生活的相对安全一些。下面就是我的个人安全计划。
我将把这个计划当作自己的安全指南，并在紧急的时候，提醒我去寻找一个安全的途径保护自己。因为我担心虐待我的人会找到这份打印文件，我还在另外一张纸上写下我认为与自己有关的要点，并且将它藏在一个安全的地方。
我会经常复查和更新这项计划，以便万一情况发生变化，使我能有所准备。
在暴力事件出现之前我可以做什么
如果我担心我的伴侣会施暴，我需要预先考虑一些事情。
我需要做到下面几件事，为离开他，做好准备工作。
我会把一个手提箱、箱子或手提包放在___________________________，我可以方便快速地到那里去取。我会在里面放入尽可能多的下列物品：
•公寓或房屋及汽车的备用钥匙；
•坐出租车和打电话用的小额钞票和零钱；
•身份证件--护照、社会保险卡、出生证、移民纸、公民证、原住民身份证；
•驾驶执照和注册文件；
•医疗卡和子女们的防疫记录，以便我自己和孩子们要用；
•离婚和抚养文件；
•限制令、治安保证、任何其它法庭命令；
•银行存折、支票簿、信用卡、按揭或贷款文件；
•租赁 / 房租协议、物业契据、生意或合伙企业协议、房租或按揭付款收据；
•地址通讯录；
•我的（前）伴侣的照片用于识别他或她；
•我可以今后再来取的其它物品清单。
我把我的钱包、皮夹子、个人身份证、钥匙和其它紧急物品放在__________________，以备我不得不突然离开。
我可以在_____________用自己的名字开立一个单独的银行帐户。我会要求银行将任何结单寄到____________，这样虐待我的人就不会看到它们。
我还可以查看我们的联名帐户里有多少钱，以便我需要很快取走一半的钱。如果虐待我的人知道我的帐户或PIN号码，我会__________________________________。
我会告诉我的孩子们___________________________________，帮助他们逃跑。我会告诉他们当地警察的电话号码____________________和其它紧急电话号码，例如______________________。
我会每________________________ 复查和修改我的安全计划。
在暴力事件发生时我能做什么
在暴力事件发生时，我必须能快速思考和行动，以保证我自己和孩子们的安全。
下面是我为加强安全所能做的一些事情。
我可以通过_______________________，确保能够迅速拿到自己的衣服及/或孩子们的衣服。如果虐待我的人问我在做什么，我会告诉他/她 ___________________________。
我信任_________________和_________________，会把我的情况告诉他们。我会用隐语____________________通知他们，我正处于危险之中，马上报警。
我可以对孩子们使用隐语___________________，以便他们能在暴力事件发生时保护自己。
我会查看每个房间，找到逃跑的最佳途径。如果没有出口，我会尽量避开浴室和厨房。我也会尽量避开存放刀枪等武器的地方。
在一楼，跑出去的最佳途径是________________________。在二楼，跑出去的最佳途经是______________________。在地下室，跑出去的最佳途经是______________________。
我会运用我的判断力和直觉。如果情况十分危险，我应当考虑_________________，使虐待我的人平静下来。我会记住我首先要做的事是保证我自己和孩子们的安全。
我会每____________________ 复查和修改我的安全计划。
我的孩子（们）的安全
我知道，在发生暴力事件时，我的孩子们能为我做的最好事情就是逃走并保护自己。我可以告诉他们，如果他们看见我受到虐待，就___________________________________。
我可以教他们选一间安全的房间，譬如__________________，最好是有锁并且有电话的房间。他们尽快离开发生虐待的房间对我和他们来说都很重要。
我可以对他们说，他们最重要的是保证自己的安全。我会用这些话来解释_________________________________________。
我会教他们如何打电话求救。我会告诉他们，如果他们无法安全地在我家里拿到电话机，就用我们的邻居______________________的电话，或者去最近的付费电话机，地点在__________________________。
我会确保让他们知道，拨打紧急电话号码是免费的。如果我有手机，我会教他们如何拨打9-1-1或者其它紧急号码。
如果他们需要帮助，我会确保他们知道自己的名字和地址。如果我们住在农村，我会告诉他们地址，包括分区和地块号码。
我可以让孩子们排练他们在打电话求救时要说的话。例如，我们可以练习怎样跟警察联系：
拨打911。
接线员回答： "警察、火警、救护车。"
您的孩子说： "警察"。
然后您的孩子说：
我的名字叫____________________。
我今年_______岁。
我需要帮助。请派警察来。
有人在伤害我妈妈。
这里的地址是______________________。
这里的电话号码是__________________。
我还可以告诉我的孩子们有关街区父母计划的情况以及如何使用。最近的街区父母住在______________________________________。
在情况对我和孩子们来说已经安全之后，我会挑选一个安全的地方，例如______________ ，在家外与他们见面（以便我们能容易地找到对方）。我会教他们去计划好的安全地方的最安全路径。
我们会每__________________复查和修改我们的安全计划。
我住在新地方的时候能做什么
我可以通过____________________________________来加强安全。
如果我认为我的（前）伴侣有钥匙，我可能要换锁，并且在窗户上装栅栏。
我会告诉我的孩子们，如果我的（前）伴侣出现，他们就_____________________________。
我会教孩子们如何拨打警察或救护车电话号码。在我们地区，警察的电话号码是__________________。
我会随时随身携带任何法庭命令的副本。我会将这些命令的副本交给（学校、托儿所、警方）_____________________________________，并告诉他们，如果他们看到我的伴侣，就打电话给我。我会把我伴侣的照片给他们，以便他们能认出他 / 她。
我可以安装供孩子们使用的窥视孔。我会告诉他们，如果虐待我的人出现，就__________________。
我可以在我的电话上安装这些功能（来电阻挡、来电显示、不公布号码、快速拨号）_______________________________，以加强我的安全。
我可以阻挡我伴侣发来的电子邮件，或者更换互联网服务供应商。如果虐待我的人能得到我的电子邮件密码，我可以____________________________________。
下面是我所在地区的紧急电话号码备用。
警察
________________________________________________
医院
________________________________________________
妇女庇护所
________________________________________________
危机热线
________________________________________________
儿童服务
________________________________________________
其它服务
________________________________________________
我可以在每层楼都安装烟火探测器和灭火器。我会把它们放在___________________________________________。
下面是我可以做的一些其它事情，以加强我的安全_____________________________
在邻里寻求安全
我会告诉__________________________，如果他们听到我家有打架声音，就报警。
我会告诉__________________________，谁可以来接我的孩子（们），谁不可以来接。
我可以请__________________________在紧急情况下照看我的孩子们。
我可以请___________________________把我的紧急逃亡计划物品存放在他们家里。
我可以更换银行、日用杂货店和其它服务，以免我遇见虐待我的人。我可以在跟以前（和伴侣在一起的时候）不同的时间去_____________________。
如果我认为我的伴侣可能追踪到我，我可以换医生、牙医或其它专业服务。我会向_______________________解释我的情况。
我可以确保我的名字不出现在我的信箱或公寓名录上。
我如何在工作场所加强我的安全
我可以告诉（我的老板、同事、人力资源工作人员）_________________________我的情况。
我可以请___________________帮助我筛选打到我工作场所的电话。我还可以用语音信箱来筛选来电。
我可以阻挡不想要的电子邮件，或者把它们送入一个我不必去阅读的文件夹。
当我离开的时候，我可以请___________________________送我到汽车、公车站或火车站，确保我的安全。
我可以买一块放在汽车上的"Call police"告示牌，向其它开车人发出警报。
如果我在回家路上遇到麻烦，我可以______________________________。
如果我同意跟虐待我的人见面，我可以去公共场所，例如_____________________ ，以免我们所在的地方与人们隔离开。
我可以采取的其它一些安全措施是__________________________________
法庭命令赋予的安全
我可以向警方报告违反法庭命令条件的任何事件。如果警察不能帮助我，我可以向违反法庭命令所在地区的OPP支队指挥员或警察总长报告违令事件。我可以从位于_______________________________的法庭办事处获得法庭给我伴侣的命令副本，并且一直随身携带。
如果我的伴侣销毁了命令，我可以在________________________再获得一份。
如果我搬到另一个城镇或地区，我会将法庭命令、我的新住址和我伴侣的暴力行为史通知当地警方。如果我经常访问其它城市、城镇或国家，我会同样这么做。我需要打的电话号码是__________________。
我会将法庭命令包括所有的条件都告诉下列人士（老板、宗教领袖、亲密朋友、咨询人员）____________________________________。
保持我的情绪安康
我知道我经历了很多事情，可能感到疲惫不堪、万念俱灰。我知道，建立没有暴力的新生活需要很大的勇气，需要大量的精力。
下面是我可以做的一些事情来保持我的健康。
这些事情，我做多少感到舒服就选择做多少。
•尽可能多参加危机咨询小组的活动。
•参加社区活动，减少孤立感觉。
•参加非全职工作，减少孤立感觉，改善我的经济状况。
•报名上学，提高我的技能。
•参加其他妇女援助团体，获得援助，加强我跟别人的关系。
•花点时间自己读书、冥想、演奏音乐等。
•与那些使我感觉良好并且向我伸出援助之手的人们一起共度时光。
•参加社交活动，例如电影、进餐、锻炼。
•注意我的睡眠和营养需要。
•记日记，写下我的感受，特别是当我感到情绪低落或脆弱的时候。我会把日记放在安全的地方或烧掉它。
•在进入紧张场面前，例如跟我的伴侣谈话、跟律师见面或者上法庭之前，花点时间做好情绪上的准备。
•尽量不要给我自己预约太多的活动--限制在每天一个约会，以减少压力。
•发挥创造力，做任何让我感觉良好的事情。
•每天写一些有关我自己的正面事情--我对自己的肯定。
•我不会在过量饮酒或进食中找到安慰--借酒浇愁愁更愁。
•避免过量购物和冲动性购物。
•参加健康俱乐部或开始锻炼计划。这会增强我的精力和安康感。
•感到气愤是可以的，但是要找到积极的和建设性的方法来表达我的愤怒。
•记住，我现在是需要照顾的最重要人物。
我会每____________________复查和修改安全计划适用于我的部分，以确保万无一失。
特殊情况妇女
如果我担心我的伴侣会利用长途电话记录来追查到我，我会查明最近的庇护所的免费电话号码。号码是_________________。
如果我因残疾而不能离家，我会在我的伴侣不在家的时候跟__________________联系，安排交通工具。
我说英语感到不自在，因此我会请___________________翻译或帮助我找到能用别的语言跟我谈话的人。
如果我担心万一离家之后我的宠物无人照顾，我可以请_______________________帮忙。
下面是我为使自己感到更安全而可以做的其它一些事情
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
《相关信息仅供参考，不承担任何法律责任。》
你是男人？你怎么知道的 人和人是不一样的
refer了还是要你自己能过interview的。现在一时半会儿工作还不能马上搞定。先把家里的事情处理了吧。
这个还真不是论坛上的。男女吵架动手，不知道是不是已经发生了多次，总之这次女的报警，坚决离了婚，不久后就回国了。这个女的我从未见过，男的我认识多年了，这事是男的若干年后亲口跟我说的。那时候他的CASE还没完，但是也没影响他申请绿卡，具体CASE状态我没问。
不过说这个不是撺掇楼主离婚。毕竟有个三岁的孩子，男的能道歉把婆婆送回去最好。只是想说报警就真的做好离婚的准备。
我觉得楼主如果决心离婚，不能等，工作需要马上找起来, 尤其是如果有interview的话，需要全美国到处飞去面试，好歹现在还有人给看孩子，如果离婚了，是不可能带着３岁孩子出门面试的
已经举报了。
有推荐就有机会。我看是先找个工作，家里的事一时半会儿理不完。
关键是LZ还有个3岁孩子，LZ冷静3天再做处理吧，先找工作吧，美国离婚也是一天两天离完了的，要有1-3年的准备，要不就是全家一起回国了。
万一要是不离了，你们钱就都是律师的了。
哎呀 真是看热闹的不嫌事大啊
有本事别删贴, 118楼你先骂我的，回去自己看去!
我在这里一直都在以第三人称分析楼主家事，是你第一个跳出来，拿楼主的例子往我身上套
不高兴去举报好了，不要这么到处叫。
问题是工作不是一有人REFER就能拿到OFFER的。如果她的优先级是离婚拿到小孩监护权，回国她觉得可以，那么久要先集中注意力把婚离了拿到孩子监护权。即使家里什么事都没有，一心一意找工作，都不是很容易的事。她一下子又一定要马上找到工作，又要处理家里的事。公司又不会因为她要离婚就放水给她工作。这时候要做好最坏打算，先把婚离了再说，不行带孩子回国也不错，不要把自己逼死。
如果事情属实，都已经家暴了，她还要在那里继续住吗？不应该是赶紧带孩子离开？
你说的什么实话？我觉得楼主老公有接受再教育的潜力，你凭什么乱喷我在家挨打？
我没你那么LOW，乱喷别人，还去恶人先告状! 再贴一遍你来挑衅我的话 118楼, 你告诉我你这是不是骂人？!
"又拿你自己天天挨打的脑子来琢磨别人了。可怜。"
如果一定离，那你就报警吧，会对你有利
不过劝你冷静3天在做决定，而且请想想3岁的孩子，不是劝你不离，不过你要为孩子的情感发展负责
独立是王道，先好好找工作吧，没有工作你怎么不放弃孩子？
像是个有故事的，这么经验丰富。
http://blog.wenxuecity.com/myblog/54467/201103/7276.html
女性需要了解的知识：什么是家庭暴力和人身虐待
甚麼是家庭暴力?
家庭暴力是指有人使用傷害性的行為來控制和支配另一個和他們有親密關係的人。家庭暴力包括任何形式的身體侵犯、精神虐待、經濟傷害或情感上的傷害,也包括導致您擔心您的安全的行為。
家庭暴力可包括:
• 拳打、推撞、腳踢、掌摑或令您窒息
• 使用武器例如刀恐嚇您
• 強迫您進行性行為(強姦)
• 強迫您看色情刊物或電影
• 強迫您和其他人進行性行為
• 羞辱,侮辱您或辱罵您
• 說您愚蠢、肥胖或醜陋
• 恐嚇要殺死您
• 恐嚇要送您返回您的國家
• 恐嚇您的子女或其他家庭成員
• 損壞對您重要的物件
• 讓您缺乏金錢
• 阻止您上班或見朋友和家人
• 將您鎖在家中
您可能是為了子女的緣故而繼續和您的配偶一起,您可能沒有任何家人或朋友,您也可能因覺得自己構成問題而感到羞愧。您不要因為家庭暴力而自責,
這絕對不是您的錯。
下面是你需要了解的家庭暴力和人身虐待的例子。如果你面临其中的问题，你需要警觉。请保护自己，不要让自己和孩子成为家庭暴力的受害者。
身体虐待
•对您拳打、脚踢、推搡或拖拉
•用巴掌扇您，用牙齿咬您，或拉扯您的头发
•毁坏您的财物，例如摔坏您喜欢的椅子
•虐待您所爱的人，例如孩子、兄弟姐妹或父母
•控制式地"关心"您；包括给您服用太多药物或禁闭您等等；
•使用凶器或其它物品威胁、伤害或杀害您。
心理或感情虐待
威胁
•威胁要从您那里夺走您的孩子
•威胁要把您关进社会机构
•威胁要自杀 / 杀人
•威胁要撤回移民担保，或让您被驱逐出境
•跟踪您
•监视您
•骚扰您
控制
•控制您的时间、您做的事情、您的穿着和您的发型
•对您去看望谁或打电话给谁加以限制
•不让您接触朋友和亲戚--孤立您
•不尊重您的隐私
•不给您性生活、感情或个人照顾。
言语虐待
•老是奚落您、骂您
•骂您愚蠢、发疯或无理性
•指责您欺骗
•用其它方法来打击您的自尊心
性虐待
•用您不想要的任何方式来触摸或实施性行为
•强迫或迫使您行房事
•强迫您做娼妓
•不让您得到性资料或接受性教育
•强迫您怀孕、流产或做绝育手术
•让您染上艾滋病或其它性病。
忽视和孤立
•不让您看医生或牙医
•拿走聋人电讯器、助听器或导盲犬
•将您锁在没有电话的房子里
•不让您会见朋友或家庭成员
•不让您出门工作
•不让您上ESL（英语作为第二语言）课程。
经济虐待或剥削
•控制您怎样花钱、在哪里工作和买什么财物
•花掉家庭的全部收入，包括您的钱或存款
•未经您的许可而使用信用卡；破坏您的信用评定
•强迫您把福利金交给他或她。
精神虐待
•奚落您或攻击您的精神信仰
•不让您参加您选择的教会、犹太教会、清真寺或庙宇的活动
•强迫您加入或留在某个宗教组织内。
我倒是劝lz，先找工作，家的事更难处理完。
我知道的一对，打离婚官司打了14年花了150万，3个孩子2个抑郁症，老大自杀3-4次。LZ的孩子正在这个年龄3-6岁，最容易受伤
怎么这么激动呢，楼主被家暴上来找建议，结果你比她激动多了。冷静点吧。
不幸的婚姻，不仅生活的每一天都是煎熬i，到老了回首一生更是后悔和遗憾。幸福的婚姻，每天都有好心情，老了也觉得一生无憾。
所以那些在婚姻里对另一半习惯性爆粗口不尊重的，家暴的，不要忍，早点离开是王道。
http://blog.wenxuecity.com/myblog/54467/201104/25418.html
专家Lundy Bancroft谈如何识别施虐行为
(网友小泥山翻译, Orange88补充)
施虐常常起源于在小事上控制和不尊重人。这些控制行为随着时间的累积，可能变得的更加严重，进而构成虐待的事实。我们怎样才能判断我们的伴侣是否有虐待倾向？在虐待和不友善之间有没有一个分界线？没有人是完美的，我们应当如何去区分，是某天他表现得失常，还是他已经具有向虐待倾向演化的迹象？
其实我们每个人，不论男女，都难免有向配偶发脾气，吵闹，叫对方的外号，甚至是骂人的时候。我们可能会打断对方说话，表现出自私或者不在意对方。这些行为都是有害的，需要批评的。但是它们并不同于虐待。它们不会象施虐时一样给当事人造成严重的心理上的损害。施虐者的吵闹发脾气，所导致的那种冰冷刺骨的恐怖的气氛，完全不同于普通夫妻间争执时的状况。
虐待的最本质的特征是它所具有的威力（Power）；它代表着一方利用权力的不平衡剥削和控制着另一方。只要存在着权力的不平衡，比如男女之间，大人和小孩之间，或者是贫富之间，就有人想要利用这种不平衡为自己谋利益。所以婚姻中对女人虐待最基本的划分，就是当男人试图利用自己的权力，去伤害妻子从而达到为他自己谋取特权的目的。这是施虐者的动机和行为准则。
问：在婚姻生活中，丈夫对我不好，我常常感到被欺负。我想知道，他这样对待我，是虐待吗？
答：如果丈夫对待你，有如下这些行为特征，那么他就不再是简单的对你不好，而是一种虐待：
1.你对他的抱怨会遭到他的报复
2.他要让你相信，因为你有毛病，你才会反抗他
3.他强求你接受他的敷衍了事，或者是愤怒的道歉
4.他把他自己行为所导致的后果怪罪到你的头上
5.你永远没有合适的时间和方式能表达你的不满
6.他阻止你在生活中的进步
7.他否认自己做过的事情
8.他为自己伤人的或可怕的行为找借口，或者说你“导致他这样做的”
9.他在愤怒中对你有肢体控制，或者他以其他方式让你感到恐惧
10.他强迫你和他性交或对你性侵犯
11.他经常性对你控制，不尊重，或使你感到自己卑微
12.你有被虐待的症状
下面就让我们逐条来分析这些现象。
1.你对他的抱怨会遭到他的报复
比如说，你的伴侣有一天称你为Bitch母狗。你很愤怒，你告诉他你非常讨厌这种脏话，你再也不想听到他这样叫你。结果他更加频繁地称你为母狗。而且他这样做的时候，还会带着一种不屑的眼光来看你，因为他知道你会被激怒。类似地，你可能在吵架时对他说：“不许对我吵，我讨厌别人凶我！”但他的声音会变的更大，而且他反过来责怪你。这些都是虐待的表现。
当你想要摆脱他的控制时，他的另一种报复方法是把他自己描述成是一个受害者。比如说，你抱怨他在争论时总是打断你的话。他会发怒起来，用带着敌对的语调抗议对他的不公平，并且讥讽地说：“那好，我就只有听，全都让你来说好了。”你指责他的行为，他却故意表现得好像他是个受压迫者。他这样做的目的，是让你在想摆脱他的控制时自己感到内疚，这是他虐待的开始。
对女人抱怨自己受到欺负，有些男人会奚落，公开取笑或者模仿她。这些行为毫无疑问地表明，他是一个施虐者。
报复行为不总是象这些例子里那么清楚和直接。但是你是知道的，如果你要和他平起平坐，他早晚要惩罚你。他认为你没有反抗他的权利，为了让你下次不再反抗，他会设法伤害你。
2.他要让你相信，因为你有毛病，你才会反抗他
对配偶的控制欲和不体贴，当女人试图建立她所能接受的对方的行为底线时，为了让她对自己的认知产生怀疑，施虐者会说：
“你太敏感了；一点小事就会让你难受。根本就没什么大不了的。”
“愤怒的人哪里会像你想的那么好说话。”
“不要因为你以前的男朋友（或者父母）虐待你，你就总觉得我也在虐待你。你别总以为每个人都在虐待你。”
“你生气仅仅是因为我没有按你的要求去做，所以你就说我对你不好。”
通过类似这样的话，施虐者想让你相信：
(1) 你对他有过高的期望值，你应该心甘情愿的接受他的行为方式；
(2) 你的反应是针对你生活中的一些别的事情，和他没关；
(3) 你在利用你的不满来和他争权力。
这些所有的手段，就是想让你的抱怨无效，这就是虐待。他自己从来不说，有可能他自己也没有意识到，他让你失去信誉的各种手段，有一个根本态度：“你无权反抗我如何对待你。”如果你不能表达你的不满，你们的关系就不会公平和健康。
3.他强求你接受他的敷衍了事，或者是愤怒的道歉
下面对话演示一下：
Claire：我还是觉得你不明白我为什么对你做的事情生气。你根本都还没有道歉。
Danny（愤怒，大声）：行啊，行啊！对不起，对不起！好吧？
Claire（摇着头）：你根本就没明白。
Danny：你他妈的到底想要我怎么样？？我已经道歉了！你非要不顾别人死活讨到公平你才能善罢甘休是吧？
Claire：你的道歉对我根本没有意义，因为你明显没有悔意。
Danny：你什么意思，我没有悔意？？别以为你知道我的感觉，分析家女士！你又不是我肚里蛔虫。
这样的交流只会让Claire感觉更糟，因为Danny不但否定她原先的不满，还对她进一步侮辱。尽管他自己道歉的口气充满攻击性，Danny认为Claire应该感激他的道歉。他觉得Claire的宽恕是理所当然的。
Danny认为他有权要CLaire接受他对事情的看法，哪怕这些看法和她的所闻所感完全冲突。从这种意义上说，他显然认为他有权控制她的想法。
4.他把他自己行为所导致的后果怪罪到你的头上
虐待行为专家这样描述施虐者：“早上他照镜子，看到脸上脏东西，他立刻会去擦镜子。”换句话说，女人因为长期被欺负会表现出一些症状，他会对那些症状不满，而且横加指责，奚落女人受伤后的感觉，往伤口撒盐。他甚至会利用女人的感情创伤作为进一步欺负她的借口。
例如，他的言语攻击，令女人失去和他做爱的兴趣，而他会气急败坏地指责说：“你肯定是有了别人！”如果女人因为他的欺负而越来越不信任他，他会扭曲事实，颠倒因果地说，这是因为女人不信任他，才会把他当作施虐者。前一晚上，他用语言伤害了她，早上女人伤心落泪，他说：“你今天肯定会是个累赘，你还是回床上去吧，别让我看到你！”
因为你的配偶欺负你，使你受到影响，而他还要因此来批评，甚至奚落你，这就是虐待。换句话说，以他的残忍造成的恶果作为进一步欺负你的借口，就是虐待。你摔倒了以后，他还要来踢你，而且他是故意的。这种心理上的攻击，会导致你的精神状态急剧恶化，你必须尽快寻求帮助。
5.你永远没有合适的时间和方式能表达你的不满
任何的人事关系中，明智的人会选择适当的时机和方式，来讨论两人之间比较棘手的问题。如果你用一些赞赏或感激的言辞，让你的不满听起来不像攻击，那对方能听进你的话的胜算就会比较大。但是，对于一个施虐者，你永远都无法表达你的不满。你可以等到最平静和放松的夜晚，给他说上一大箩筐的好话，用最温和的语气来表达，他还是不能接受你的不满。
刚听到别人的抱怨时，很多人都可能会为自己辩解，或有抵触情绪。有时候，在一次争论之后，你需要等上几小时或等到第二天，再和对方交流。非施虐者可能会在那段间歇的时间内，思考和消化对方的话，会努力正视自己行为的后果，但施虐者不会。他做的会是相反的。他会在精神上作充分的准备，就好像他要去一个法官面前反击你的抱怨。
6.他阻止你在生活中的进步
干涉你的自由和独立，就是虐待。导致你失业或退学；阻止你追求你的梦想；破坏你和亲人朋友的关系；经济上占你的便宜；破坏你经济上的进步和保障，都属此类。为了让你放弃你喜欢做的事情，比如：写作，绘画和生意，他会评判你，说你不够优秀，以此达到阻止你独立的目的。
7.他否认自己做过的事情
两人关系中，有些行为的判断是因人而异的。甲说自己只是抬高了嗓门，而乙则说甲是在吼叫。即使是通情达理的人，也可能有判断的差异。但有些行为，比如，辱骂和敲桌子，做了还是没做，清楚明白。一个非施虐者，可能和你争辩他的行为所要表达的意思；而一个施虐者，会完全否认自己的行为。
8.他为自己伤人的或可怕的行为找借口，或者说你“导致他这样做的”
比如，当你告诉他，他的吼叫会吓到你，他回答：“因为你不听我的话，所以我当然会吼你！”这就是虐待。施虐者用你的行为作为他自己的借口，因为如此，他就可以拒绝无条件地停止贬低或威胁你的行为。有时候，他会和你讨价还价，坚持让你放弃你有权做，但他不愿意你做的事情。作为交换，他会停止某种形式的对你的虐待。
9.他在愤怒中对你有肢体控制，或以其他方式让你恐惧
男人对配偶进行身体上的攻击，哪怕只有一次，就是虐待。如果他对你举起拳头；在墙上砸洞；往你身上丢东西；拦住你的去路；控制你不能动；抓你；推你；捅你；威胁要伤你，这些都是身体虐待。你的身体需要自由和安全，他以此来制造恐惧，从而达到控制你的目的。上述任何一项发生的话，你要立即拨打热线电话，寻求帮助。
有时，男人可能在无意之中让你恐惧，因为他不知道你会如何看待他的行为。例如，在他的文化家庭背景里，人们在争论时会大声叫嚷，挥舞拳头，而你却来自安静有礼的环境。当你告诉他，他的某些行为让你害怕时，非施虐者会担心，他会无条件地尽量控制自己的那些行为。
身体虐待是危险的。一旦开始，有可能会逐步升级：打耳光，出拳揍，遏制呼吸。即使不升级，那些身体侵害会让你害怕，从而使他可以凌驾于你之上，影响你对自己生活的掌控。任何形式的身体上的威胁，都会对身边的孩子产生巨大的困扰。两人的关系中，无论多么轻微的攻击，都不能掉以轻心。
经常有人问，女人对男人的身体的伤害，比如打耳光，是否属于虐待。我的答案是：“不一定。”男人一般认为女人的推推搡搡是惹人生气，令人心烦的，但不会因此而恐惧，所以长期来看，那些行为对情感上的影响不会那么恶劣。男人很少因为女人的攻击而失去自由或自尊。
除非是万不得已的自卫，我反对任何形式的身体侵犯，但是我只把“虐待”这个词限于在控制和恐吓的情况中的身体侵犯。
女人可以恐吓另一个女人，男人也可能被他的同性伴侣吓住。前面描述的施虐者的思维和手段，对于同性恋伴侣一样适用。
10.他强迫你和他性交或对你性侵犯
我曾经接触过来咨询的人，他们长期强迫配偶性交，但从来没有打过她们。配偶关系中，强迫的性行为，就是虐待。研究表明，被亲密的配偶强奸的女性，比那些被陌生人，或其他熟人强奸的女性，受伤害的程度更深，需要更长的恢复期。如果你的配偶对你有性侵犯，或你长期地对性交感到有压力，哪怕你不认为你的配偶够得上强奸的标准，你都应该拨打虐待或强奸的热线电话求助。
11.他经常性对你控制，不尊重，或使你感到自己卑微
这一项识别标准，需要最多的主观判断和对直觉的依赖，但是和以上的那些标准一样重要。到底多长时间一次，才算是经常性的呢，一年三次，还是每周一次？没有一条对所有人都适用的标准。你必须自己得出结论：你的配偶对你的欺负，是不是经常性的，周期性的，可重复性的。
12.你有被虐待的症状
所有前面谈到的，都是男人如何做，怎样想的，但检查你自己也很重要。问问你自己如下问题：
(1) 你是不是怕他？
(2) 他是否导致你和你的亲戚朋友疏远？
(3) 你是否感到压抑，浑身无力，没有动力？
(4) 你是否觉得自己很无能，总在想法要证明自己？或者努力做得更好？
(5) 你是否总在想着你和他的关系，想着要如何修补你们的关系？
(6) 你是否觉得自己什么事情也做不好？
(7) 你是否觉得你们关系中的所有矛盾都是你的错？
(8) 每次争论过后，你是否总觉得被他搞糊涂了，但又不知为什么？
以上这些都是你有一个施虐型配偶的信号。
你可能注意到，我前面几乎没有提到“愤怒”。长期的愤怒可能是一个施虐的信号，但两者并不相同。有些冷静精明的施虐者，很少发怒；而一些非施虐者却常常感受到愤怒，常常要表达愤怒的情绪。你可能不在乎他们的差别，反正你不想和一个总是愤怒的人一起生活，不过，愤怒本身并不是虐待。
注：原著和作者的资料如下. Enjoy Reading .
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Book Title: Why Does He Do That?
(Inside The Minds of Angry and Controlling Men)
Auther: Lundy Bancroft
ISBN Number: 978-0-425-19165-1
有道理，不过就是要回国了，回国了，国内的朋友家人给她的压力也不见得小
有道理，可是生活太难，有的时候两个人都很努力，结果还是不好～～～ 都是命
呵呵 互相以为对方是ass hole 就是没有站到对方的位置想啊
从旁观者的角度看，家暴的，不尊重对方经常暴粗口的，大男子主义觉得女人要伺候男人的，就是ASS HOLE啊。但是ASS HOLE自己还不觉得。
LZ通篇的重点是要求refer工作，并没有求主意关于怎么稳妥得到孩子抚养权，怎么寻求家暴保护，怎么走离婚程序。
鉴于以前有骗捐的，这也有坑骗refer的嫌疑。
不知道你和LZ什么关系。
你觉得什么关系？反正我不需要人介绍工作
再不嫌累的话，您可以尽管去刨一刨我租坟，我转的衣服都是12号羽绒服，我们家没3岁孩子
我觉得等气消了再做决定，多想想孩子爸爸的好处吧，谁都有做错事的时候，我知道版上的圣母们又要开喷了。都是过来人，谁家不是磕磕绊绊的过日子啊，我老公也是个暴脾气，有一次也动手了，不过气消了马上来求谅解，并且提醒我下次吵架一定要提醒他不能动手，汗一个，咋提醒我也不知道，还好多年以前的事了，再也没发生过，吵架是避免不了的，但是相互扶持着过日子还是有爱的。
你孩子还这麽小刚刚结婚不久吧，这么轻易就放弃婚姻，我觉得你一定会后悔的，夫妻不都是床头吵架床位和吗，先想一想在整个事件中自己做错或是不足的地方，他打人肯定不对，但你自己也肯定是有错的，消消气先。
你们光口头支持，有什么用? 事实就是楼主她就是没有报警，你以为她手机正好没电了? 是不会拨打911那三个数字吗？
另外但凡有下次，请一定报警。
你老公同意你带孩子出境吗？
不同意的话你根本没可能回国啊
---发自Huaren 官方 iOS APP
配偶之间的离婚后赡养，是看婚姻中大部分时间来决定的，也不是要保证两边以后过的一样好，是不让弱势的那边过得明显比离婚前差。临离婚突击辞职的骗不了法庭，离婚了自强的也不会被惩罚，lz如果靠自己生活水准达到以前在婚姻中的程度，就要不到赡养费了。lz现在找工作也难说什么时候能找到，真要离婚现在可以正式分居，经济上就分开了。
lz关键在身份，不很快找到工作没有独立身份（我不认为lz够家暴绿卡的条件 -- 即使她的家暴案子成立他们俩也没到办绿卡的步骤，如果这点我看错了，那lz的情况就没那么紧急了），lz没有身份导致回国，只要对方不同意，不太可能带走孩子。即使lz报警，这个家暴lz的案子成立，也不太可能导致剥夺lz老公对孩子的监护权的。
老太太是导火索，毁这个家的是lzlg动手的行为，不要责备受害人好不好。
要报警
先把孩子带回去在想办法离婚, 到时候孩子不归你也归你了
否则先离婚,孩子带不回去的.