经常说,说得很自然啊 Taozhiyaoyao 发表于 11/16/2017 9:36:25 PM
说啊,除了3好像想不起来什么时候说过。。。你要说不出口,就从英文开始吧。 safari 发表于 11/16/2017 9:23:50 PM
1. 对不起2. 这不是你的错3. 这种事情不会再发生4. 我爱你5. 我为你感到骄傲6. 我永远不会离开你 dongdongnei 发表于 11/16/2017 9:14:43 PM
3,6不会说,不管是啥上升到永远的水平就是骗人。其他的经常说donery 发表于 11/17/2017 11:23:02 AM
r我都说过,我没觉得有压力或不好意思啊 daxiaomini 发表于 11/16/2017 9:32:34 PM
这些都是挂在嘴边说很多次的啊, 而且还每天各种kiss她/他们. 还有经常对她/他们说thank you. JingJingAnnie 发表于 11/16/2017 9:34:16 PM
1. 对不起2. 这不是你的错3. 这种事情不会再发生4. 我爱你5. 我为你感到骄傲6. 我永远不会离开你 dongdongnei 发表于 11/16/2017 9:14:00 PM
经常说,说得很自然啊 Taozhiyaoyao 发表于 11/16/2017 9:36:00 PM
2. 这不是你的错
3. 这种事情不会再发生
4. 我爱你
5. 我为你感到骄傲
6. 我永远不会离开你
“对不起“,是多少孩子期盼能从家长口里说出来的话语。
每个孩子都不希望自己被指责,尤其是当家长误解自己的时候。孩子渴望家长的那句“对不起”的背后,无非是想得到家长的理解,证明自己是值得被爱的。
然而,当这句“对不起”被家长隐藏的时候,孩子内在的伤痛,也正随着愤怒、悲伤、委屈等情绪一点点地累积着。
当家长意识到自己的言行已经误解了孩子,应当及时道歉。道歉不仅能及时消除误解,还能树立家长勇于担当、以身作则的形象,这对孩子的影响无疑是正面且积极的。
当遭到父母的误解时,无论是哪种方式的误解,每个孩子渴望的都是家长真诚的道歉,填补内心深处的那个缺口。
“对不起”尽管只有三个字,传递的信息却是:你没有那么糟糕,我误解了你,甚至伤害了你,我有不对的地方,我承认我的错误,并向你真诚地道歉。
孩子内心受伤的原因有很多,可能来源于外部,也可能源于内在。
当孩子受伤时,常常伴随的是恐惧、悲伤、自责等负面情绪,而且往往容易将矛头指向自身,认为自己很糟糕,家长会严惩自己,不再爱自己。
创伤心理学认为:处理创伤最初最有效的干预方式是稳定化技术,即让创伤者建立正性体验,暂时远离负性体验,让其感觉到安全与支持。因此,当受伤的孩子责难自己的时候,家长应直接告诉孩子“这不是你的错”。
也许有的家长认为,孩子受伤确实是因为他自身的某些问题,此时告诉他不是他的错,这不是助长于他推卸责任吗?很多家长可能会利用此时进行说教,试图让孩子达到痛定思痛的效果。
殊不知此时的做法,如同火上浇油,雪上加霜。试想,当你处于强烈的负性情绪体验中,此时有人还在你耳边进行指责或说教,你的感受是什么?
“这不是你的错”直接传达的信息是:我没有指责你的意思,我并没有因为这件事情,而否定你这个人,我依旧是爱你的。
并且,在此基础上,对孩子说一些鼓励性的言语,效果会更好。
当家长意识到自己的言行已经给孩子带来极大的伤害时,应该第一时间坚定而决绝地告诉孩子“这种事情不会再发生”。
很多来访者在咨询室里痛诉自己的成长经历时,经常会提及家长是如何一而再再而三地伤害自己的心灵。而家长自己却从未意识到,或者意识到了却没有任何的反应与表示,甚至进行搪塞、否认、狡辩。
比如,一个来访者的孩子说,母亲曾经拆过她的信件,并且因此侮辱她。但母亲却矢口否认,表示没有这回事,孩子当时脸憋的通红,眼泪一下就掉下来了。
对于孩子而言,尽管从辈分上自己未能与家长平起平坐,但是在他们的心里,常常有着一杆天平,自己在这头,家长在那头。
孩子渴望能够与家长平等、真诚地沟通。而当天平常年失衡时,家长看似是赢了、战胜了孩子,但孩子的心,早就对父母关闭了。
“我爱你”——这是一句多少孩子梦寐以求能从家长口里说出来的话,这是一句多少家长想表达却深埋心底的话语。
当孩子受伤时,特别是当孩子觉得自己犯了错、闯了祸、变得糟糕透顶、不可饶恕时,往往沉浸在担心、害怕、恐惧中,觉得家长不会再爱自己了。
“我爱你”这简单的三个字,传递出来的信息就是:我理解你此刻的难受与伤痛,我愿意接纳这样的你,无论你做了什么,变成什么样,你永远都是我最亲爱的孩子。
在心理咨询室里,无数的来访者提及自己的成长经历时,总会因为自己的努力与成绩没能得到家长的肯定而潸然泪下。
有多少孩子,终其一生的努力拼搏,仅仅为了获得家长的一句肯定。
受伤的孩子,内心脆弱之时,更需要家长的及时肯定。假如孩子总是得不到家长的肯定与鼓励,除了一根筋死磕到底地证明自己以外,还可能走向极端,自暴自弃,或破罐子破摔。
面对受伤的孩子,“我为你感到骄傲”这句话所传递的信息是:你的努力和付出,你的成绩和进步,我看到了,你很棒!
在“看到”的基础上“肯定”,是家长需要传递给孩子的态度。但大多数的父母在孩子达不到自己的期望时,就会表现出指责、不耐烦、失望的态度。
尽管在一定程度上这种态度可能会促进部分孩子发愤图强,但是这往往也传达了一种“你是优秀的我才爱你”的信号,潜台词就是“如果你不够优秀,我就不爱你了”。
当孩子受伤时,常常会有强烈的恐惧与焦虑,担心家长抛弃自己,其状态往往是退行到一个婴儿的状态。
孩子的这种担心被家长抛弃的感受,追根溯源,源自最初与抚养者之间的依恋。
一般小孩在6个月的时候,就会与母亲(或最初的抚养者)之间建立起依恋关系,当母亲消失在视线中的时候,孩子会哭闹,此时会有一种被遗弃的感觉。
假如在最初阶段母婴间的依恋关系没有处理好,对孩子而言,内心会留下一种创伤。当日后再次出现创伤性事件时,孩子就会重新体验到被母亲抛弃时的创伤性场景,痛彻心扉。
因此,当孩子内心受到较大的创伤时,此时孩子的心理状态与婴儿无异,作为家长,应让孩子体验到一种被完美的爱照顾着的感觉。
“我永远不会离开你”,能把孩子带到与母婴一体化的那个温暖、舒适的场景中,让孩子在正性的体验中,修复根源于童年早期时的创伤。
我只觉得第一句比较容易说出口
除过六说的少,其他都经常说。
应该说的是上一代父母吧
现在我们这一代当父母的都经常说这些话
天天说啊
4. 我爱你
5. 我为你感到骄傲
6. 我永远不会离开你
这几句经常说…尤其是我爱你,我会说妈妈我超爱你的,你好可爱呀,你爱不爱妈妈?儿子就会说爱呀~然后我就心情特别好~
还有我一直觉得我儿子特别聪明,估计所有妈妈都觉得自己娃超聪明的。我就经常表扬儿子,你能做这个呀,你真棒,妈妈为你骄傲!然后就抱着他狂亲~哈哈~现在我要亲儿子的额头时他还会主动用小手把前面的刘海撩起来~
不说也不行啊,娃经常问 are you proud of me?
3一般会具体说下次会怎么做。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.12.02
re.3不怎么说,1说的少,2,4,5,6经常说。尤其是4,5.
说习惯就好了。
3和6比较少说。
1-5经常说。6不会。。因为我有时候会说快点去读大学吧。娃四岁半。。
3和6没说过,因为我没法保证
5. 我为你感到骄傲
用英文经常说,我小时候的中国环境没有这么说的,所以要让我用中文说别扭。
同意~~~
re
94,有什么不好意思的
我好奇的是,如果夫妻之间能否这么自然地表达的有几家?
感觉中文说起来比英文肉麻一些,不过也说,比如“我好爱你啊”之类的
Say 1 if it is my fault
Say 2 if my son is bothered by someone else's mistake
Say 3 not very often, only once I argued with my husband in front of my kid
1看情况,把孩子弄哭弄崩溃了会说
2和3是什么鬼,满嘴溜火车吗?
我也是第三个不会说,因为不能保证,不想over-promise。其他的怎么会说不出口的,不是挂在嘴边的吗?
昨天还因为教育老大 和老大聊天 两人互相说