上班泵奶频率问题

娃现在3个半月，我上班泵奶是7点半泵一次，中午12点泵一次，下午4点泵一次，然后坚持到回家7点半左右喂孩子。主要是commute要1个小时，堵车更久，不敢不按时泵，怕路上时间太长堵奶，我生老大的时候堵奶堵堵彻底回奶了，这次就很怕堵奶，一直按时泵。想问问大家泵奶频率都是怎么样的？这样泵奶好累啊

都老二啦还这么执着干嘛。有就吃没有就算了。😄。泵奶是最累。

我是差不多的频率，8点胸喂，12点4点泵奶，对我来说上班泵奶最开心了，可以趁机休息一下刷刷手机，倒是晚上还要4小时起一次很痛苦

老二不容易堵奶，小心饮食不要吃油腻的就可以了。

我在公司就一点的时候泵一次…

这个看你体质啊，不堵奶的话泵一两次就行啊

基本上3-3.5小时泵一次，上班回奶特别快，不保持频率的话减产很明显。

我是堵奶体质，一点不注意就得赌，夜里也起来一次泵的。主要是我儿子五个月就得送幼儿园了，我想着母乳会不会多少对他免疫系统有点好处呢，做妈妈的，只能尽力吧。

我早上起来泵一次，吃完午饭一次，吃完晚饭一次，睡觉前一次，不会堵奶。