空调温度和汽车空转也是问题啊。已经写进了一些standard和certificate的要求里了。但离mandatory code还有一定距离。但低碳低能生活是大趋势。可能我搞这行接触的数据多。比较一下50年前和现在的全球气温，就发现全球变暖速度很严重。这个夏天很多美国地区都超过40度了。50W看起来不多。但积少成多啊。而且对大多数人来讲这都是不必要的能源消耗(胃不好的不算啊)。能源就是这样一点一点没有的。我知道对于很多习惯了大手大脚和与能源产业没什么关系的人来讲，让你们计较50W电可能不现实。但不等于不应该去计较。 kakagirl 发表于 8/16/2017 5:09:00 PM
只有我一个觉得LZ行为奇怪吗？宁可用这玩意儿等2小时，不愿意微波炉热饭稍久一点。你微波炉转现在用时的3倍时间，再stand一分钟，保证你取出来从里烫到外。还费那劲另找个容器。 北极胖狗熊 发表于 8/16/2017 5:47:00 PM
挺可笑的。。。。话说一直强调微波炉好的，是也用过这个food warmer， 两者比较之后得出的结论么？ marsala 发表于 8/16/2017 6:00:00 PM
你在哪里买的 ？ 哭死， 我$30 是的 很奇怪为什么没有味道， 我估计是内胆密封的好 加上又是慢热 _舞_ 发表于 8/16/2017 12:27:33 PM
不要那么纠结体重数字 ziqi 发表于 8/16/2017 6:23:07 PM
对，秘诀就是要stand，让热传导均匀，一分钟可能不够，起码两分钟，趁这个时间上个厕所，洗个手，泡杯茶，就可以打开盖子开吃了呀。 凯凯 发表于 8/16/2017 5:54:28 PM
挺可笑的。。。。话说一直强调微波炉好的，是也用过这个food warmer， 两者比较之后得出的结论么？ marsala 发表于 8/16/2017 6:00:54 PM
不就给大家介绍个自己喜欢的东东吗，怎么这么多人心态不好 style123 发表于 8/16/2017 7:17:21 PM
回复其他MM : 电饭锅如果没水 一直烧着 要焦的吧， 这个内胆 我喜欢主要是密封的， 电饭锅 内胆没办法带回去带饭吧。 哎 胃不好 估计自己减肥折腾 作的。 我妈好像也是给我说 胃不好不要吃糯米。 至于热饭 叶子黄？ 我目前没发现。 下周再试试。还有刚才说 热饭2小时浪费资源的 爬楼看看 这楼里有个理科MM科普的 我也服了 心安理得用了。看到我 看到我 顺便求推荐焖烧杯。 _舞_ 发表于 8/16/2017 3:39:12 PM
谢谢推荐，回头试试 ---发自Huaren 官方 iOS APP shuangning 发表于 8/16/2017 9:09:41 PM
lz我觉得其实你不必要把你热好的饭也放上来。因为（1）总是有人在挑刺（你没发现之前说你的身高体重不瘦的人，在你发完照片之后，他们都没来回复了吗？因为他们挑不出任何毛病），就算你po了菜的照片，他们还是能找出点来攻击。（2）跟这些人争论没啥好处。你share你的生活经验，喜欢的人自然会欣赏，你也从这些跟帖里面得到共鸣和分享的喜悦；不喜欢的人他们也照样发表他们的意见，但是回复他们对你来说没有好处。have a nice day. nianhuhu 发表于 8/16/2017 4:12:04 PM
lz身材很好啊！我平时都是在家上班，饭盒我是用不到了...不过我很赞同你说的关于饮食和卡路里计算的。我最近在减肥，用手机app严格计calories in加上每天运动，体重掉得真的很快。看到米饭的热量，自觉就吃得少了😂 ivyafter17 发表于 8/16/2017 2:37:18 PM
什么叫stand？晾会儿？ bingmi 发表于 8/16/2017 7:58:00 PM
为什么这楼里有那么多怒气的人？lz推荐一个饭盒，而且是正规厂家的饭盒，说一下她的感想，推荐给有需要的人，这有什么好喷的？有人抓住lz吃东西的热量和食物种类不放？for what？楼主也没有吃你家的菜啊有人抓住热个饭要两个小时这个点？这个东西插电之后就放那就可以啦，又不是你要站在那里盯着它看两个小时。有人抓住微波炉热饭热的均不均匀这一点。我自己有时候热饭外面是热的，里面的确是冷的。但是有时候里外都热了。这个点有什么好讨论的？完全不理解为什么有些人一定要抓住某些论点来争论。 nianhuhu 发表于 8/16/2017 12:36:00 PM
lzlz! 说到计算卡路里，我经常是这样算的，卡路里/克数= 每克食物带来的卡路里。比如说食物A 是1.5； 食物B是2。在两个食物给我带来的饱腹感，口感和脂肪含量差不多的情况下，我就直接选择A了~~ nianhuhu 发表于 8/17/2017 11:29:51 AM
这种foam盤子不能微波啊lz☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.11 LemonBasil 发表于 8/17/2017 12:05:12 PM
楼主这衣品和肚子上的纹身...嗯 不吃鱼翅 发表于 8/17/2017 12:33:45 PM
我也很想知道那些在前面大呼楼主这个身高体重数值是微胖，一点不瘦的人对于瘦是什么概念，要不奔奔她们觉得瘦的人应该是什么样的。 lvhuaele 发表于 8/17/2017 12:13:40 PM
上班装也被喷么？ 才加了新图。 欢迎围观！如果上班装也被喷品味， 那我真的要反思下我品味了。 谢谢谢。 纹身， 嗯。 喜欢。 后腰还有条！！哈哈 _舞_ 发表于 8/17/2017 12:35:58 PM
楼主心塞了， 今天福利日吃饺子， 9点多放进热饭器， 然后忘记按开按钮了。。。。。本来说想看看热饺子的效果。。。然后就没有然后了。。楼主表示很受伤， 微波炉又热来盘子都变形了， 我真的不是来黑微波炉的。。。。饺子皮热的有点硬， 心塞。。。。[attachimg]4239258[/attachimg] _舞_ 发表于 8/17/2017 11:55:09 AM
你难道一点生活常识都没有么？？？！？？？ 不在乎 发表于 8/17/2017 12:53:31 PM
我就说看着lz眼熟，然后lz说到她奔过房子被人拍，猛然想起楼主是谁了，那个房子真是印象深刻，lz买了好些雕塑装饰房子还有lz是粉色控吧，奔过不少粉色衣服lz我的记性好吧 咩？ 发表于 8/17/2017 12:50:45 PM
1. 最快多久热到可以吃？
2. 蔬菜热时间长会不会不好吃？
我蔬菜都是早上现做，就怕隔夜蔬菜不好吃
不要那么纠结体重数字
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.11
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我有这个pot, 可是倒没用在带饭上，有次potluck带红烧肉，用这个保温加热，效果挺好的，估计蒸煮闷墩类的饭菜带着都蛮合适的
最后请楼主推荐算calories 的办法或者app，我怎么觉得光中式炒菜用的那个油就不好估算啊，还有各种dressing
另外说用这个热饭菜没味道，就觉得不make sense。饭菜热了肯定有味道啊。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.11
可是中餐很难算calories?大家用的什么app
赞楼主身材，羡慕一下! Hi 谢谢l z
一堆带着高倍放大镜挑鸡蛋里面的骨头， 就一口锅。。。
说到计算卡路里，我经常是这样算的，卡路里/克数= 每克食物带来的卡路里。比如说食物A 是1.5； 食物B是2。在两个食物给我带来的饱腹感，口感和脂肪含量差不多的情况下，我就直接选择A了~~
我没搞那么复杂， 反正就是看卡路里。 我以前喜欢吃甜食甜点， 戒了， 改成吃冰淇淋。 一个麦当劳甜筒 也就200卡左右， 可以承受。
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办公室只有这个盘子啊。。。
上班装也被喷么？ 才加了新图。 欢迎围观！如果上班装也被喷品味， 那我真的要反思下我品味了。 谢谢谢。 纹身， 嗯。 喜欢。 后腰还有条！！哈哈
我最胖的时候 生完女儿133斤啊！！ 所以我现在106 我非常满意了。 我也不喜欢太瘦， 我自我感觉看起来够瘦啊？ 准确说不是瘦，是匀称
哈哈哈 肚子上的纹身也被喷！我一开始都没注意！hater就是表面说不爱看观察的还倍儿仔细
我这两天发现华人上真的，呵呵 挑自己想看的内容就行了 剩下的都当做是土豆
还有lz是粉色控吧，奔过不少粉色衣服
lz我的记性好吧
惭愧啊。。。终于知道自己的赘肉哪里来的了。。。
办公室没有别的盘子啊， 你让我肿么办！！！不可能饿着啊