那有讲什么能吃吗？ 夏雪两相宜 发表于 8/15/2017 2:24:21 PM
回复 1楼woodheadme的帖子早就这样了啊，我就自我安慰，去whole foods买肉蛋奶凑活着吃呗……之前还有几个纪录片，看了真的不想吃任何东西了 jiangyoudang17 发表于 8/15/2017 2:25:02 PM
多吃鱼，三文鱼，tuna，多吃海苔海带，肯定都说很健康的。最好还要生吃，都是健康的鱼油。美国电视台估计一般都会这么宣传。 shinyfire 发表于 8/15/2017 2:30:32 PM
想问下，哪里的鸡蛋不是胆固醇啊？化学物质激素抗生素啥的不吃还能理解，红肉导致心脏病就不吃了？这些都不吃就确保能活到99吗 linrt6 发表于 8/15/2017 2:33:55 PM
在Netflix上看记录片What the health，发现美国食品安全好恐怖：牛奶不能喝，特别是小孩，喝了也不帮助bone strength，鸡肉27天长成，外面卖的各种所谓健康鸡胸肉都被注入一种化学物品，类似盐，对身体有很大伤害，鱼，farm raised有各种抗生素，野外的有汞，红肉导致心脏病，butter不能吃，鸡蛋都是胆固醇，。。。。。。。难道要做素食者？ woodheadme 发表于 8/15/2017 2:21:51 PM
三文鱼和tuna都是重金属过量，养殖鱼抗生素和荷尔蒙过量，不能多吃，不过可以考虑去钓鱼。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 2:40:12 PM
tuna是深海鱼 汞过量 三文鱼不是啊 怀孕的医生都建议吃三文鱼呢 胖猫猫 发表于 8/15/2017 2:59:05 PM
多吃鱼，三文鱼，tuna，多吃海苔海带，肯定都说很健康的。最好还要生吃，都是健康的鱼油。美国电视台估计一般都会这么宣传。 shinyfire 发表于 8/15/2017 2:30:32 PM 三文鱼和tuna都是重金属过量，养殖鱼抗生素和荷尔蒙过量，不能多吃，不过可以考虑去钓鱼。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 2:40:12 PM
哈哈，那部纪录片我看了，基本总结就是，大家素食吧。肉蛋奶都可以戒了。 cliu706 发表于 8/15/2017 3:06:59 PM
难道这种片子不是whole food 等有机食品公司 夸大其词 编造出来的吗？ Lucy8860 发表于 8/15/2017 3:20:41 PM
是的，基本上是素食组织的推广影片，对里面的信息也要加以甄别，但是总体上，processed meat的确要少吃，少吃猪肉。牛奶鸡蛋无所谓，看个人喜好。鱼的话买好的（贵的），最好野生。素菜比鸡肉好，鸡肉比牛肉好，牛肉比猪肉好，猪肉最好不要吃，这就是上次我说幕幕不碰猪肉还是有点道理的原因之一。 woodheadme 发表于 8/15/2017 3:11:32 PM
啊。猪肉有什么问题啊？ newlife2014 发表于 8/15/2017 3:28:12 PM
猪肉，美国的猪肉，不光有瘦肉精（food inc里面看来得），在这个记录片里面，north Carolina 养猪场的选址、卫生情况、养殖方法让人看了作呕，其中一条：死猪病猪被收垃圾一样收走，处理一下，做成食品再给猪吃下去。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 3:31:08 PM
尼玛。。。请不要揭露这种残忍的事实。。。中国店买的猪肉会好些吗？还是来源都一样的？ sosososo 发表于 8/15/2017 3:37:22 PM
你买野生的没问题，farmed话：Farmed salmon is possibly the greatest source of toxic dietary pollutants consumed by humans.Source：http://www.animalsaustralia.org/features/what-the-health.php woodheadme 发表于 8/15/2017 3:01:40 PM
真要命啊。我去。搜了下啥叫瘦肉精。。。。看到这个http://www.guokr.com/article/13481/美国人为什么不怕“瘦肉精”？ newlife2014 发表于 8/15/2017 3:51:26 PM
啥都吃的活得好好的 人也进化了。想嫩么多，估计焦虑症的危害比吃的东西危害更大。话说人类进化这么久，不是为了吃素的。 longtai 发表于 8/15/2017 3:55:02 PM
你要移民北朝鲜吗？这些都没有。flyingplate 发表于 8/15/2017 2:43:05 PM
吃了这么多年，人的平均寿命还是在增加的。 炫彩衣飞舞 发表于 8/15/2017 4:03:47 PM
那是因为医学的进步，和以肥胖症，糖尿病人，心脏病患者等恶化的生活质量为代价的。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 4:05:23 PM
是的，基本上是素食组织的推广影片，对里面的信息也要加以甄别，但是总体上，processed meat的确要少吃，少吃猪肉。牛奶鸡蛋无所谓，看个人喜好。鱼的话买好的（贵的），最好野生。素菜比鸡肉好，鸡肉比牛肉好，牛肉比猪肉好，猪肉最好不要吃，这就是上次我说幕幕不碰猪肉还是有点道理的原因之一。 woodheadme 发表于 8/15/2017 15:11:00
这次不是whole foods，因为wf也卖肉啊，应该是素食组织的宣传，一点不吃肉是不可能的，但是里面的信息值得引起思考。 woodheadme 发表于 8/15/2017 15:26:00
无所谓，人活一辈子，想干啥干啥，想吃啥吃啥后，就够了，多活那么几年，代价是一辈子不能吃好吃的肉，没意思。再说老人多活2-3年有啥意义 炫彩衣飞舞 发表于 8/15/2017 4:07:11 PM
记录片开头就说美国年轻人的糖尿病发病率达到了多少多少，10几岁的小孩就开始有了。。。这可不是80岁老人生活质量问题~~~~~~~~~ woodheadme 发表于 8/15/2017 4:19:13 PM
利益，利益链条，大公司lobby政府、监管机构的结果，参见Food Inc woodheadme 发表于 8/15/2017 15:54:00
那又不是吃了那点肉导致的。 炫彩衣飞舞 发表于 8/15/2017 4:20:33 PM
记录片开头就说美国年轻人的糖尿病发病率达到了多少多少，10几岁的小孩就开始有了。。。这可不是80岁老人生活质量问题~~~~~~~~~ woodheadme 发表于 8/15/2017 16:19:00
大家应该多看看非洲鬣狗的掏肛绝技，人家天天吃便便混合肉肉，有活的挺好。 Dr.Evil 发表于 8/15/2017 4:27:34 PM
我也看了那个纪录片，浓浓的神棍风。。。看看imdb上那么低的评分才反应过来又是个propaganda片 小白兔兽性大发 发表于 8/15/2017 4:27:14 PM
不吃东西，几天就能饿S，吃了，能活几十年，还是大条点儿吧。 twptwp 发表于 8/15/2017 2:32:58 PM
那是因为啥？基因？记录片也有阐述，基因based糖尿病在8~9%之间 woodheadme 发表于 8/15/2017 4:24:57 PM
美国的高糖饮食。。。我就奇了怪了，为什么食品里大量添加糖，syrup的情况很少被大规模宣传，倒是老拿每天吃不到一巴掌大的肉来说事。 kim 发表于 8/15/2017 5:08:00 PM
记录片里阐述了，糖不会导致糖尿病，我也是门外汉，探讨探讨。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 5:09:46 PM
你买野生的没问题，farmed话：Farmed salmon is possibly the greatest source oftoxic dietary pollutantsconsumed by humans.Source： http://www.animalsaustralia.org/features/what-the-health.php woodheadme 发表于 8/15/2017 3:01:00 PM
红肉导致心脏病，鸡蛋都是胆固醇.....都是跟吃多少相关的吧？怎么不说吃什么都容易得糖尿病呢？ comfrey 发表于 8/15/2017 4:37:30 PM
我两年前发现胆固醇偏低，就开始每天早上吃煮鸡蛋，有的时候老公不吃的蛋黄我也会吃，结果上周去查还是原来水平。所以至少对我，吃鸡蛋不会增胆固醇。有的时候真需要神经大条一点，要不然什么也不能吃了。 mastmyy 发表于 8/15/2017 6:31:18 PM
就是，不谈剂量摄入量就说有毒有害的，都是耍流氓 Inexplicable 发表于 8/15/2017 6:34:04 PM
啊。猪肉有什么问题啊？ newlife2014 发表于 8/15/2017 3:28:12 PM 猪肉，美国的猪肉，不光有瘦肉精（food inc里面看来得），在这个记录片里面，north Carolina 养猪场的选址、卫生情况、养殖方法让人看了作呕，其中一条：死猪病猪被收垃圾一样收走，处理一下，做成食品再给猪吃下去。。。 woodheadme 发表于 8/15/2017 3:31:08 PM
生死有命富贵在天。安啦 pinkpinkpig 发表于 8/15/2017 3:03:38 PM
你要移民北朝鲜吗？这些都没有。 flyingplate 发表于 8/15/2017 2:43:05 PM
楼主 看了你给大家的回复所有信息，赞同你的说法。一起吃素吧 先不说别的好处，就凭吃素能延缓衰老 皮肤更好这一条我都愿意吃素了 初.夏 发表于 8/15/2017 8:37:00 PM
我们公司干巴瘦➕核桃皮的素食同事一定欢迎你们加入 teapot 发表于 8/15/2017 21:36:00
不吃东西，几天就能饿S，吃了，能活几十年，还是大条点儿吧。 twptwp 发表于 8/15/2017 2:32:00 下午
牛奶不能喝，特别是小孩，喝了也不帮助bone strength，
鸡肉27天长成，外面卖的各种所谓健康鸡胸肉都被注入一种化学物品，类似盐，对身体有很大伤害，
鱼，farm raised有各种抗生素，野外的有汞，
红肉导致心脏病，
butter不能吃，
鸡蛋都是胆固醇，
。。。。。。。
难道要做素食者？
找到youtube link了，大家要看抓紧：
给个link：
http://www.animalsaustralia.org/features/what-the-health.php
早就这样了啊，我就自我安慰，去whole foods买肉蛋奶凑活着吃呗……之前还有几个纪录片，看了真的不想吃任何东西了
美国电视台估计一般都会这么宣传。
不是不吃，是少吃。
记录片开头说的其实我们也听说过，某某组织提出processed meat不健康，没想到processed meat（包括deli meat，hot dog，bacon，ham，sausage等等）的不健康程度可以被划分到抽烟一个档次。而且连鸡胸脯肉、turkey肉都是有很多问题的，要知道我每天午饭都是一顿processed meat啊：potbelly，cosi，panera bread。。。
嗯，其实不吃也不太安全，你喝的水天晓得是那块云彩掉下来的雨， 说不定是从日本辐射区飘过来的呢。 空气也不安全， 说不定你邻居刚喷过杀虫剂， 空气里面票的到处都是， 致癌的！
Farmed salmon is possibly the greatest source of toxic dietary pollutants consumed by humans.
Source：
http://www.animalsaustralia.org/features/what-the-health.php
钓到的鱼更是污染的厉害。有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有重金属和污染物
是的，基本上是素食组织的推广影片，对里面的信息也要加以甄别，但是总体上，processed meat的确要少吃，少吃猪肉。
牛奶鸡蛋无所谓，看个人喜好。鱼的话买好的（贵的），最好野生。
素菜比鸡肉好，鸡肉比牛肉好，牛肉比猪肉好，猪肉最好不要吃，这就是上次我说幕幕不碰猪肉还是有点道理的原因之一。
中国店买的猪肉会好些吗？还是来源都一样的？
搜了下啥叫瘦肉精。。。。看到这个
http://www.guokr.com/article/13481/
美国人为什么不怕“瘦肉精”？
啊哈哈。犀利！
再说老人多活2-3年有啥意义
但是得小心农场周围有没有工厂，水源有没有被污染，空气有没有被污染
organic的肉蛋奶会好些吧
那又不是吃了那点肉导致的。
记录片也有阐述，基因based糖尿病在8~9%之间
ouch~~~~您是来安慰lz不要杞人忧天，还是误伤楼里很多id说吃屎也能过活？
哈哈，说的好有道理。
哪里有看?好奇。。。
如果缺少基本判断力propaganda还是少看吧。。。
淡定，活多长早订好了
一起吃素吧 先不说别的好处，就凭吃素能延缓衰老 皮肤更好这一条我都愿意吃素了
心大活得久, 想太多也没用。没条件全部有机食品, 就喝点有机奶作心理安慰罢了。
jobs我记得carb吃的很多
而且这种个人例子也不能当作群体
总体肯定是吃素比吃肉好的 但不运动常熬夜的素食者和运动且生活规律的肉食者就不知道谁更好了