请问楼主，做完激光嫩肤以后推荐什么样的护肤程序呢？可不可以用lamer the concentrate + cream修复？可以的话什么时候开始用？护士说做完激光一个星期内只能用physiogel/理肤泉之类，但也没说用什么修复比较好以及什么时候开始用。谢谢！ jackiecat 发表于 5/8/2017 4:25:37 AM
IV. 老年斑 经常有人错误地把lentigines误认为是老年斑。在开篇时提到过老年斑的色素是脂褐素 (lipofuscin)，这是一种随着年龄增长，细胞内代谢产物无法排泄而形成的由脂包裹的糖和重金属。这种色斑用我们通常美白的成份是不太有用的。要消除这种色斑，我们首先需要减少这些垃圾的生产，比如口服或是涂抹富含抗氧化剂的产品:
IV. 老年斑 经常有人错误地把lentigines误认为是老年斑。在开篇时提到过老年斑的色素是脂褐素 (lipofuscin)，这是一种随着年龄增长，细胞内代谢产物无法排泄而形成的由脂包裹的糖和重金属。这种色斑用我们通常美白的成份是不太有用的。要消除这种色斑，我们首先需要减少这些垃圾的生产，比如口服或是涂抹富含抗氧化剂的产品:
还有去痘印的hydroquinone 4%能长期用吗？知道会有致癌风险，所以再问问，谢谢
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我个人感觉从成分上来看，这个toner补水不怎么样，保湿剂就一个Propylene Glycol，PEG太多。最近很多牌子开始摒弃PEG是因为，这个化工成分在生产的过程中可能会有有害物质的污染，而且对于敏感肌和破损肌肤，peg会引起不良的后果。另外，这里面的两个防腐剂Chlorphenesin，Methylparaben都不太好。
小阳MM辛苦了！这个好贴要mark!正在找预防妊娠纹的产品，想要孕期使用，看到mm的这条回复果断决定摒弃bio-oil了。。。那请问mm Clarins的两款传说中的妊娠纹神器怎么样？孕期（包括前三个月）可以用吗？孕期往肚皮上涂东西总觉得可能会影响到宝宝。。。
一款是Clarins tonic body treatment oil，成分在此：
Corylus Avellana (Hazel) Seed Oil, Pelargonium Graveolens Flower Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Aniba Rosaeodora (Rosewood) Wood Oil, Mentha Arvensis Leaf Oil, Linalool, Citronellol, Geraniol, Limonene, Citral, Benzyl Benzoate.
另一款是Clarins stretch mark minimizer,成分在此:
Water, Cyclomethicone, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, Isononyl Isononanoate-Alcohol, Hydrogenated Coco-Glycerides, Glycerin, Cetearyl Glucoside, Squalane, Potassium Cetyl Phosphate, Asiatic side, Polyacrylamide, Dimethicone, Carbomer, Octyldodeceth-25, C13-14 Isoparaffin, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Sodium Hydroxide, Sodium Cetearyl Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Empetrum Nigrum Fruit Juice, Siegesbeckia Orientalis Extract, Butylene Glycol, Laureth-7, Dimethiconol, Glyceryl Acrylate/Acrylic Acid Copolymer, Methylsilanol Mannuronate, Biosaccharide Gum-1, Phenoxyethanol, Sorbic Acid, Potassium Sorbate.
多谢MM！
小阳MM，DHC ceramide milk 的成分怎么没有 ceramide? 感谢你。
water/aqua/ eau, dipropylene glycol, olea europaea (olive) fruit oil, squalane, lanolin, pentylene glycol, glyceryl stearate SE, sodium PCA, glyceryl stearate, behenyl alcohol, batyl alcohol, cholesteryl hydroxystearate, butylene glycol, phenoxyethanol, arachidyl alcohol, alcohol, dimethicone, serine, tocopherol, sodium citrate, arachidyl glucoside, pyrus cydonia seed extract, dipotassium glycyrrhizate, glycosphingolipids, citric acid, rye placental extract, sodium hyaluronate, glycine soja (soybean) seed extract
再啰嗦一下，我脸的边缘处有毛周角质症，就是鸡皮肤那样很多小疙瘩点点，但是脸中间靠近鼻子那里就是特别干，估计就是美女你说的角质层薄了，我可不可以在脸周去角质+整个脸修复角质？
（感觉这样有点神经病哈？想到网上的段子。。。“你现在干啥？”，”脸有点泛红遮盖一下“，”那你现在又干啥“，”上点腮红让脸色红润点“，哈哈哈哈哈）
坐等祛斑篇，以及抗衰老
多谢小阳mm!!小本本记下来rosehip oil
我去医院看过了，医生说我是毛周角质，给我开了水杨酸药膏~等我买了美女你说的那两个dd配合着用~
那个也是我网上看到的小段子，说给大家乐一下~~~段子跟我特别配啊，我脸上红血丝很多，日常就是遮红+腮红。。。想想也挺搞笑，哈哈哈
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在上篇文章中，我们说了很多黑色素细胞和黑色素的事。所以可能一说到色斑，大部分朋友都会认为黑色素细胞是带来色斑的元凶。事实上还有一种色素同样可以引起色斑－脂褐素，老年斑的色素。脸上的色斑，大大小小，深深浅浅，分布的位置也不一样。有的斑是紫外线引起的，有的是激素，有的是炎症，有的是我们使用的护肤品中的某些化学物质，或是我们采用美容手段(e.g. laser resurfacing, microabrasion, chemical peel)造成的。因为产生的原因不同，处理不同色斑的手段也不尽相同。在这篇文章里我们就来谈谈各类色斑是怎么产生的，又应当怎么处理。
这种斑的产生跟遗传因素有很大关系。Freckles在浅肤色的人群里很常见，尤其是肤白发红的人身上。从遗传学上来说,尽管freckle产生的具体机制还未完全阐述清楚，但是跟MC1R这个基因的特定突变有关。带有MC1R基因特定突变的人皮肤里褐黑素不能有效转化为真黑素， 当受到紫外线照射后，生产过多的褐黑素就形成了freckles。正是因为freckles跟紫外线的照射有直接关系，它的多少和颜色深度在一年四季是有变化的，夏天最深，最多，冬天反之。Freckles是黑色素细胞把黑色素传递到了表皮角质细胞里形成的，在它产生的过程中黑色素细胞的数目没有变化。
这类色斑包括痘印，创伤性的美容手段（激光，chemical peel)留下的印记和伤口等。一般来说这些色斑是暂时性的，会逐渐消退，辅以含有我们上期所说的美白成分的产品，可以有效减轻色斑。
通常我们的黑色素由黑色素细胞合成以后通过突触传递给表皮里的角质细胞，当炎症很严重造成了基底层细胞受损的话，分泌的黑色素会被巨噬细胞给堵在真皮里。一般的美白产品很难产生效果。这种情况下，我们只能借助医美的手段，用激光，IPL了。
经常有人错误地把lentigines误认为是老年斑。在开篇时提到过老年斑的色素是脂褐素 (lipofuscin)，这是一种随着年龄增长，细胞内代谢产物无法排泄而形成的由脂包裹的糖和重金属。这种色斑用我们通常美白的成份是不太有用的。要消除这种色斑，我们首先需要减少这些垃圾的生产，比如口服或是涂抹富含抗氧化剂的产品:
1. 防晒霜
2. 维生素c&e
3. DMAE (dimethylaminoethanol) 二甲氨基乙醇
4. Alpha Lipoic Acid （硫辛酸）
5. acetyl-l-carnitine （乙酰肉碱）
6. ginko biloba (银杏)
值得指出的是使用美白产品淡斑的过程中，色斑不是均一的淡下去的，而是中间的色素先退掉，出现空心，空心逐渐扩大直到边缘变得模糊。所以尝试一个美白产品是否有效不要只盯着斑的边缘，而是要看斑是否开始空心。
谢谢小杨mm和lz
我回头找点对苯二分的超市货+成分，请教下
抗氧化剂产品，我都很少吃这些。mm有在吃啥的吗？
突然想起skinceuticals resveratrol b e，这个市面上比较少dupe，还有个根皮素。毕竟是杜克，感觉它家出来的都是精品，没有废物
维生素的，还能去医院测测，是不是缺啥，抗氧化剂咋个度量？？？？
1 SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Exfoliant
Key Ingredients:methylpropanediolsalicylic acidgreen teaBHA (beta hydroxy acid)
Product Ingredients:
Water (Aqua), Methylpropanediol (hydration), Butylene Glycol (hydration), Salicylic Acid (beta hydroxy acid/exfoliant), Polysorbate 20 (stabilizer), Camellia Oleifera Leaf Extract (green tea/skin calming/antioxidant), Sodium Hydroxide (pH balancer), Tetrasodium EDTA (stabilizer).
我一直用这个，好处是，让毛孔通畅，又不会太干。可是2个保湿剂太油了，在我脸上半个小时才干。所以我是月经期，就不用vc了，只用这个+cerave，因为我个人不太喜欢叠着用，总觉得产品哪个成分，就影响vc penetrate到皮肤里。真的影响吗？？？
2RESIST Daily Pore-Refining Treatment With 2% BHAKey Ingredients:palmitoyl tetrapeptide-7allantoinoleanolic acidpolysorbate 20sodium hyaluronatetrehalosesalicylic acidglycerindipotassium glycyrrhizatepanthenol
Product Ingredients: Water (Aqua), Dipropylene Glycol, Salicylic Acid (beta hydroxy acid exfoliating agent), Pentylene Glycol (hydration), Butylene Glycol (hydration), Polysorbate 20 (texture-enhancing), Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7 (skin-restorings), Dipotassium Glycyrrhizate (skin-soothing), Nordihydroguaiaretic Acid (antioxidant), Oleanolic Acid (skin-soothing), Sodium Hyaluronate (hydration/skin replenishing), Allantoin (skin-soothing), Trehalose (hydration/skin replenishing), Panthenol (skin-conditioning agent), Glycerin (hydration/skin replenishing), PEG-60 Almond Glycerides (texture-enhancing), Sodium Metabisulfite (stabilizer), PEG/PPG-18/4 Copolymer (solvent), Methyl Gluceth-20, Bis-PEG-18 Methyl Ether Dimethyl Silane (hydration/texture-enhancing), Glycereth-26 (emollient texture-enhancing), Sodium Hydroxide (pH adjuster), Carbomer (gel-based texture-enhancing), Disodium EDTA (stabilizer), Caprylyl Glycol (skin-conditioning agent). 这个key成分咋这长啊， 这瓶对我不油，dipropylene glycol没用过，可我用过propyplene glycol不粘，而且保湿剂排位比较后
总结问题： 我想每天用bha2%疏通下毛孔，因为还是长痘。理想的顺序是 洗脸+bha+vc+lotion。那就很需要这个bha不影响后续vc进皮肤。、 如何不影响后续vc？？？ 1 要不要bha2%抹完，一会洗掉？我这写的第一个，蛮油的，等干要半个小时。如果抹脸上留个5分钟，洗掉，2%bha能吸收吗？ 2 如果不洗掉，跟后续搭配很麻烦，是不是找个liquid比较好，啥产品啊？（虽然宝拉叫liquid，但成分保湿剂含量高到蛮油的） 3 如果洗掉的办法可以实行，那找个超市便宜的水杨酸2%就行吧。好几个品牌做这个
最近抗糖化这个概念也蛮热的，麻烦小阳 mm 有空给科普下
那得用液态氮给烧掉。
真看人。很多人说大脱皮
2%对我，真的还好，我会形容它：温柔的疏通角质
“腐蚀性”应该指的是角质剥离效果。剥离效果和浓度等等因素关系非常大，老茧之类的足病科医生可能让病人用40%的水杨酸棒，脸上护肤品的浓度是这个的几十分之一，我觉得还是刺激的（也看用量和使用方法），但我是敏感皮
曾经见过一个老奶奶，衰老的很饱满。区别在于这个“斜纹”。
会想说这个，是因为，我觉得我脸上干的时候也有斜纹，感觉要步她的后尘
1. BHA在我印象里吸收没这么快，5分钟应该不行。mm要是觉得等的心焦，可以用含bha的洗面奶。长痘痘一个重要原因是皮肤ph不对，导致的致痘痘的细菌的大量繁殖（我们皮肤是弱酸性，那些细菌得偏碱性）。另外就是皮肤是不是缺水，我们一缺水，汗腺就赶紧分泌油脂来补水，油脂一多，又容易长痘。vc吸收很快。
2. vc 有很多种形式，mm如果用的是ascorbic acid这种的话，要起效果ph <3.5。vc 吸收很快，先用vc，等个5-10分钟，再用其他产品，免得ph被中和掉，就没效果了。vc最有效的是l-ascorbic acid, magnesium ascorbyl phosphate ,和tetrahexyldecyl ascorbate。
3. mm可以买个便宜的bha洗面奶试一试， 洗面奶加vc 看看效果咋样。
我之前吃过一段时间的花青素， 脸上的雀斑淡了很多， 但几瓶吃完了就没在买， 斑有回来了，现在在吃葡萄籽， 效果也很明显， 这次准备坚持吃下去了。年纪大了， 内外结合要2手抓。
小阳MM，glutathione 是口服吧？有没有推荐的？还是哪家的都行？https://www.swansonvitamins.com/swanson-premium-l-glutathione-100-mg-200-caps
这个可以吗？谢谢你。
同关注口服的啊。我觉得我整个人都被氧化的差不多了
小阳mm要开一章“抗氧化剂”吗？
我现在有皮肤问题：痘啊，晒斑啊的。但治的差不多了之后，好像需要建顾个相对健康的皮肤生态环境，我现在的皮肤生态环境就是病殃殃的。
还有，你每段话都有好多知识点，我基于智商的关系，需要消化一段时间。有问题也会经常问的挺慢的......
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.09
维生素特别是水溶的那些，我记得好像主要是靠尿液和头发来测？
我应该是逛健身版，有人聊验血，还是验啥的，验到身体缺乏某种物质，然后说到补给什么维生素的，然后我就记得支离破碎的，凑不起来
我这整天vc，A酸，Bha的，别把干细胞都搞死了。我这给自己挖了个大坑。
干细胞咋个维护？..............皮脂膜？抗氧化？不发炎？
btw....这干细胞是我能折腾到的领域吗？我以为我也就跟一般细胞斗争一下。干细胞归免疫系统管.....?没文化
赶紧进来学习学习
我上两个星期做了次干细胞微针..... 之后脸上一直长痘痘
就是那种红痛的 我问美容院的 他们说是排毒 这正常吗......
Ultherapy主要是提升紧致的效果，无创伤。个人觉得这种无创的手段对不太严重的问题，效果是很好的。很严重的问题，比如皮都快松成沙皮狗了，那就的要更厉害的。
日常保养：补水，防晒，适当抗氧化，健康饮食，适当运动。
感谢mm耐心回复。
怎么才算过度呢？ 每年打一次Botox, 或者隔一两年做一次ultherapy,等老了后会不会成面部僵硬的扑克脸呀？
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“明眸善睐，顾盼生辉”是对女子眼睛的赞美。压力，失眠，不规律的作息，不健康的饮食以及岁月流逝都会让明珠蒙尘。 眼周常见的问题有眼底的细纹，眼角的鱼尾纹，上眼皮的塌陷，眼睛下部的黑眼圈和眼袋。 眼周皮肤的厚度只有约0.5毫米(尤其是下眼皮)是我们整个身体皮肤最薄的部位。这个生理特点让我们眼部的问题比脸部的问题更为明显：比如由于没有足够的真皮的支持，眼底非常容易缺水，形成皱纹；过薄的表皮也使皮下血管和突出的脂肪显而易见。眼部问题的产生不仅是眼周皮肤的生理特点造成的，更跟眼部的解剖学结构密切相关(比如黑眼圈和眼袋)，所以眼部抗衰老的手段无论是外用产品还是医美都有很多比脸部抗衰老更需要注意的细节。在这篇文章里，我们就来讨论一下黑眼圈和眼袋产生的深层原因，分析一下市面上的眼部产品的设计和眼部护理的医美手段。眼部皱纹我会放在皱纹的专题讲述。
先上一张眼周的解剖学图片。就着这张图片我们来说说黑眼圈和眼袋真正产生的原因。图中水蓝色的是隔膜，白色的是眼轮匝夹带韧带, 红色的是眼轮匝肌, 黄色的是脂肪。面部的韧带组织和骨骼起着分割眼部和面颊的重要框架作用。
黑眼圈来源之一是眼部的阴影和过于突出的眼轮匝肌。随着年纪的增长，面部的脂肪逐渐萎缩，眼眶骨流失，脸颊逐渐有凹陷的趋势，这会使眼轮匝夹带韧带绷紧，眼窝凹陷，眼轮匝肌突出，通常这种黑眼圈不是一个完整的圈而且在泪沟处最为明显。图片所示的是因眼部的阴影和过于突出的眼轮匝肌产生的黑眼圈，这种黑眼圈就是在泪沟那里阴影非常重，而且不是一整圈，没有到眼角。
真正能长期的促进血液循环，维护血管健康的有效成分有很多，像咱们通常吃的枸杞, 马板栗，维生素K等。这些成份的效果是有临床的根据的。再次，我们要有能抑制炎症因子造成的伤害，调节免疫力的成份，这类成份也很多，比如维生素，葡萄籽，金盏花等。然后就是美白来减轻黑眼圈，美白成分就太多了，大家可以参见我们美白的专题文章。
去除黑眼圈的医美手段很多。非创伤性的有，脉冲光，电频波，激光。这个的原理是用跟黑色素和血红蛋白色谱段一样的光波来有选择性的杀死带有色素的细胞和过多的毛细血管。创伤性的手段有果酸换肤和激光换肤，这些手段是把表皮上层给去掉，刺激表皮的更新，同时刺激真皮生产胶原蛋白等真皮成分，让皮肤变的饱满。