在乎的人说不胖就是不胖啦!身体好就行谁规定一定要多瘦捏~开心就好! (本人162,140磅[哈哈 ...
楼主你懂了没
光看参数没有意义! 作为男人的角度,真的不在意你是多少斤,也一点都不觉得女人不到100斤就是好看的。 当 ...
楼主5'6”(1.68米)高,130磅。各位说胖不胖?如果减的话,减到多少合适?
我也是老公照片看起来猪一样 每次说他 他都说 你不知道有个技术叫ps呀
作为男人的角度,真的不在意你是多少斤,也一点都不觉得女人不到100斤就是好看的。
当然,我是老男人。
有些女人,丰满一些,其实比那种瘦竹竿好看一万倍啊!你看有些老外,并不瘦,连我这样的直男都能看出来,可是给人感觉还是很匀称,很有诱惑力的。
当然喽,如果你的多余的肉都长在了最该涨的地方,那还是很好的,比如说胸,臀。你要是光体重上去了,还是平胸,只是长在肚子上,那还真的是要锻炼一下了。
(本人162,140磅)
很多体重跟你一样的,但是健身,身上肌肉多,看起来要瘦很多。
我以前也有130多磅。最近一年现在减到119。除了减脂,身上的肉也紧了,人看起来也瘦了。现在最大的目标是塑形在控制饮食的基础上,每周撸四次铁,效果不错
稍微偏瘦或者正好的体重
180cm 130磅 这个月瘦了4磅
觉得你是丰满 有肉感的 可以去跑步 控制食量
【不要喷,真的是实话实说,照片上要想看着正常,平时体重就要偏瘦。
赞
两年前还是110磅现在看着镜子里的自己特别接受不了,最近尝试减肥中,但不得不说真的太难减了………
我和你一样高,110磅我都觉得胖,在健身
关键在于你自己,这就是个自制力的问题
自己觉得胖,肯定就会下决心减
要是自己觉得OK 别人再怎么说胖,也没用啊,哈哈哈
这个真是太赞了!!!!
非常赞同哦!
你这体重简直就是我的梦想