生活质量 跟自己花多少时间在家务上面的时间 是直接相关的。话说，要少花钱，那就叫配偶多干家务活，你的生活质量提高了。过段时间，你多干家务活，配偶生活质量就提高了。如此循环，俩都有机会 短期提高生活质量---直到小娃生活自理。 feelfree 发表于 1/19/2017 11:30:19 AM
厨房用品其实最烧钱的，oxo cereal盒子，一个七十多刀，几种就买几个吧，就算四种，多少钱了。。。这锅那锅，几千没了吧，比包烧钱多了，物美价廉的东西是不存在的 sitruuna 发表于 1/19/2017 12:32:09 PM
看了隔壁“妈妈会打扮”的帖子，我们也来讨论一下工薪家庭，如何用有限的钱提高生活质量 vangoc 发表于 1/19/2017 11:17:00 AM
说实话，从来不觉得背大牌包，穿得花样多，很‘时髦’就是会打扮。而且随着自己经济条件越好，越是对打扮上的花费减少。生活上也是约精简。在满足了基本的保养打扮后，我会用心在健身，修炼体型，工作上进取，多读书上。家庭的生活质量，我会注重家居用品的品质，食物的质量，家里简洁干净。 justloveit 发表于 1/19/2017 11:29:00 AM
厨房用品其实最烧钱的，oxo cereal盒子，一个七十多刀，几种就买几个吧，就算四种，多少钱了。。。这锅那锅，几千没了吧，比包烧钱多了，物美价廉的东西是不存在的 sitruuna 发表于 1/19/2017 12:32:00 PM
随着年龄的增长，我对物的追求总的来说越来越趋向少而精，宁缺勿滥。。。但是其实很多时候也是会乱买 padthai 发表于 1/19/2017 12:34:00 PM
对厨房用品没感觉，对做饭没兴趣，除了吃。你说的这些不买不用对我差别不大。我个人理解的生活质量就是每年全家出游几次。回国也罢，Cancun 也罢，夏威夷，想去就去。不用挖空心思找淡季，等便宜机票。孩子寒暑假上什么好的camp. 随便。大学，再贵的学费，供得不费力。 SUPERMOMMY 发表于 1/19/2017 12:46:40 PM 看来我是没有办法出游不挖空心思找deal了（乐趣所在）真是人生苦短，因为我对吃对厨房用品还是很喜欢的。 至于最后两点，我认同
说实话，从来不觉得背大牌包，穿得花样多，很‘时髦’就是会打扮。而且随着自己经济条件越好，越是对打扮上的花费减少。生活上也是约精简。在满足了基本的保养打扮后，我会用心在健身，修炼体型，工作上进取，多读书上。家庭的生活质量，我会注重家居用品的品质，食物的质量，家里简洁干净。 justloveit 发表于 1/19/2017 11:29:21 AM
时间，时间，还是时间！对我来说时间意味着生活质量，家务能外包的外包出去，剩下的家务每天利用零碎时间合理安排 （比如做饭用烤箱，擦地用机器，买菜用中午时间等），浪费时间的事情一概不做 （买了退，退了买之类的，买东西少而精），省下的时间用在自己身上（每天晚上健身）和家人身上（周末几乎不需做家务，全家到处玩）还有就是节日和旅行，每个节日都认真过，每年的几次大大小小的旅行，这些是我们生活的亮点，既值得期待，也回味无穷 bellamia 发表于 1/19/2017 1:45:00 PM
时间，时间，还是时间！对我来说时间意味着生活质量，家务能外包的外包出去，剩下的家务每天利用零碎时间合理安排 （比如做饭用烤箱，擦地用机器，买菜用中午时间等），浪费时间的事情一概不做 （买了退，退了买之类的，买东西少而精），省下的时间用在自己身上（每天晚上健身）和家人身上（周末几乎不需做家务，全家到处玩）还有就是节日和旅行，每个节日都认真过，每年的几次大大小小的旅行，这些是我们生活的亮点，既值得期待，也回味无穷 bellamia 发表于 1/19/2017 1:45:05 PM
身健起来，漂亮衣服穿起来，房间收拾起来，妆画起来！这是我觉得生活的基本向上的重要因素chelseaxi 发表于 1/19/2017 2:52:33 PM
生活质量在我来看就是能随性生活，想睡的时候可以睡，想吃就可以吃，想放松就可以放松。目前感觉无生活质量可言，每天看着钟表起床上班带孩子跑这跑那。努力赚钱早一天退休实现财务自由了就有谈生活质量的资本了。小猪棒棒糖 发表于 1/19/2017 3:13:11 PM
对厨房用品没感觉，对做饭没兴趣，除了吃。你说的这些不买不用对我差别不大。我个人理解的生活质量就是每年全家出游几次。回国也罢，Cancun 也罢，夏威夷，想去就去。不用挖空心思找淡季，等便宜机票。孩子寒暑假上什么好的camp. 随便。大学，再贵的学费，供得不费力。 SUPERMOMMY 发表于 1/19/2017 12:46:40 PM
生活质量在我来看就是能随性生活，想睡的时候可以睡，想吃就可以吃，想放松就可以放松。目前感觉无生活质量可言，每天看着钟表起床上班带孩子跑这跑那。努力赚钱早一天退休实现财务自由了就有谈生活质量的资本了。 小猪棒棒糖 发表于 1/19/2017 3:13:11 PM
这才多少啊 lgnw 发表于 1/19/2017 1:08:00 PM
随着年龄的增长，我对物的追求总的来说越来越趋向少而精，宁缺勿滥。。。但是其实很多时候也是会乱买 padthai 发表于 1/19/2017 12:34:37 PM
在我看来生活质量就是随性生活，想干嘛干嘛，不需要听别人叨叨。至于身材跟脸其实跟生活质量没半毛钱关系，脸不好看少块肉吗？肉会疼吗？完全不会。要在乎别人喜欢不喜欢的生活就没什么生活质量。 hellokitty1978 发表于 1/19/2017 4:17:00 PM
生活质量 跟自己花多少时间在家务上面的时间 是直接相关的。话说，要少花钱，那就叫配偶多干家务活，你的生活质量提高了。过段时间，你多干家务活，配偶生活质量就提高了。如此循环，俩都有机会 短期提高生活质量---直到小娃生活自理。 feelfree 发表于 1/19/2017 11:30:00 上午
我能想到的就是生活一定要有仪式感 没有仪式感的生活就像一滩死水 自己多多制造仪式感 萏 发表于 1/19/2017 12:30:40 PM
要真正意义上改善生活质量， 必须要突破“工薪”， 实现自己能力范围内的财富自由。 我不知道华人上定义的“工薪” 是怎么样的水平， 但是我觉得生活质量对我而已就是自由， 想买什么买什么，想去哪里玩去哪里玩， 想刷卡就刷卡， 别委屈自己， 心里有一个collection list， 能力范围内把自己想买的东西通通买上， 这些都是要建立在金钱的基础上的。 小小的喵咪大大的梦 发表于 1/19/2017 4:25:40 PM
我现在就是这种生活，唯一的问题就是工资不够高，但鱼与熊掌往往不能兼得。所以我觉得工薪家庭提高生活质量很重要的一点就是根据自己的收入对自己的生活质量有个合理的期望值，然后好好的调整自己的心态，学会在有限的时间和资源下享受生活。比如说不是华人贵妇收入就不要整天想着买大牌包，coach, MK背背也不错：-） crystalhuang 发表于 1/19/2017 4:19:30 PM
真正这样了，就会特别缺时间了。总是会有自己的restraints, 不管在哪个层次。 starbucks1 发表于 1/19/2017 4:34:36 PM
mm， 我进错帖子了， 洋洋洒洒写了后才发现大家都是有娃的。。我已经删掉了～～ 小小的喵咪大大的梦 发表于 1/19/2017 4:37:08 PM
我老公就是这样，赚得少不怕，一定不能加班，对生活别的方面（吃穿用度）要求基本为0. 我觉得也行吧。。。 Cath226 发表于 1/19/2017 4:36:23 PM
有娃没娃，其实都一样啊：） starbucks1 发表于 1/19/2017 4:38:37 PM
应该区别很大吧， 毕竟多了1-2个人呢～～ mm 我记得你的id， 但是你好像换了头像哦回到咱们讨论的， 哎， 我觉得实力不足的时候就是要用牺牲时间换很多东西。 想我这种普通家庭的孩子， 没有什么大背景的， 只能靠时间堆积去突破自己本身的局限了。 所以“时间” 对我， 哎， 现在就先这样，也许等10年后心态不一样了 小小的喵咪大大的梦 发表于 1/19/2017 4:43:31 PM
看了隔壁“妈妈会打扮”的帖子，我们也来讨论一下工薪家庭，如何用有限的钱提高生活质量 vangoc 发表于 1/19/2017 11:17:10 AM
经济基础还是很重要的，住大城市，没有一定收入，很难谈啥质量。 阿梧 发表于 1/19/2017 4:46:56 PM
有些帖子有道理，但是感觉偏离楼主的初衷了。不是所有的工薪阶层都可以这么潇洒的，旅游不找deal，想买什么随意买，summer camp随便上，天天外食家务外包。。。这是又要开始贫困线了么。 safari 发表于 1/19/2017 4:40:10 PM
生活质量这个本身就是个很主观和个人的东西。能不跟风的，估计脑袋已经比较清楚了。这种人生活质量不会差的。 Confuse 发表于 1/19/2017 4:56:08 PM
觉得那个贴就是鸡汤。那对夫妇，一个没有工作，一个是labor worker，这种情况连基本的吃饭上学都很难保证。你再会打扮，保养再好，不可能把空气变成food，不如去挣点工资回来。 hhmouse 发表于 1/19/2017 6:33:11 PM
几个特别朴实的。家不用太大。但是区稍微好点。上班开车控制在30分钟以内。 一把好铁锅。不沾 还不掉涂层越用越顺手买最organic的食品自己加工，体验大自然的美味。质量好的高档点的床单被罩。一天有一小半都在睡觉，质量好的舒适感真的不一样。经常接触大自然，心情好身体好。自己种菜种花，锻炼身体，收获健康。打扮用心，保养品尽量用好的，衣服追求面料和别致。 fairy619 发表于 1/19/2017 6:17:54 PM
只要不用自己做饭，生活质量就很高 lk1223 发表于 1/19/2017 6:22:31 PM
每个人需求的生活质量都不一样吧，对我来说simplicity很重要，没有各种乱七八糟的烦心事，家里整齐干净，不需要什么高级东西就能觉得很愉快。工作，做饭，做家务这些我都不抗拒，只要没有因为时间或者心情的局限变成精神负担就好，相比之下其实旅游比在家门口爬个山晒太阳累多了。。 道特安 发表于 1/19/2017 6:40:42 PM
买适合自己的， 不盲目跟风。 提升自己气质， 就能把普通衣服穿出大牌味， 这样最省钱啦 ---发自Huaren 官方 iOS APP Jshow 发表于 1/19/2017 1:07:22 PM
每个人需求的生活质量都不一样吧，对我来说simplicity很重要，没有各种乱七八糟的烦心事，家里整齐干净，不需要什么高级东西就能觉得很愉快。工作，做饭，做家务这些我都不抗拒，只要没有因为时间或者心情的局限变成精神负担就好，相比之下其实旅游比在家门口爬个山晒太阳累多了。。道特安 发表于 1/19/2017 6:40:42 PM
给个链接呗，oxo 的盒子。 horsesheep 发表于 1/19/2017 6:20:22 PM
我自己的感受，好好布置家居环境。不一定要买多高达上的家具，但是布置的符合自己的心意，哪怕一个房间一个角落。比如一个漂亮的水晶灯，一个舒适的躺椅，美丽的花瓶里插上花，点上好闻的蜡烛，好看的茶具泡上茶，周末的时候躺着看书喝茶听音乐，就会发自内心的觉得生活还不错嘛，幸福感爆棚。如果家里只有满足基本生活的东西乱七八糟的堆在一起，没有自己精心挑选来的心头好，做同样休闲的事也没有那种舒适满足的氛围。 violetgirl 发表于 1/19/2017 4:54:04 PM
同道中人啊！我和喜欢布置家居环境。一幅特别好看的画，一个漂亮的花瓶，几个漂亮舒服的靠垫，一个精致的小橱柜。都会让人心情美丽很多。除此外，还可以种花养草，不但美化环境，净化空气，并且自己一手培养出生机勃勃的生命出来，会很有成就感。 flyinthewind2012 发表于 1/19/2017 9:19:15 PM
话说，要少花钱，那就叫配偶多干家务活，你的生活质量提高了。过段时间，你多干家务活，配偶生活质量就提高了。
如此循环，俩都有机会 短期提高生活质量---直到小娃生活自理。
另外，我不觉得打扮就是提高生活质量。
对我来说时间意味着生活质量，家务能外包的外包出去，剩下的家务每天利用零碎时间合理安排 （比如做饭用烤箱，擦地用机器，买菜用中午时间等），浪费时间的事情一概不做 （买了退，退了买之类的，买东西少而精），省下的时间用在自己身上（每天晚上健身）和家人身上（周末几乎不需做家务，全家到处玩）
还有就是节日和旅行，每个节日都认真过，每年的几次大大小小的旅行，这些是我们生活的亮点，既值得期待，也回味无穷
reeeeee
所有的东西，从个人衣物到家具用品要求精致。 和家人过高质量的时间，比如健身，旅游，各种健康的玩。
但是无论如何，钱太少了，质量肯定是高不了的。
吃健康食品，拒绝垃圾食物和饮料
衣服鞋子不需要经常买买就买好的，否则不买
有点收藏爱好
读书知理
有自己的小事业
好好管教孩儿和老公多沟通
欧了～
就是。
强re
还有就是减轻自己家务负担的，好用的工具，健康的半成品，外食，如果哪天特别累，不管本来盘算下班做什么，只要觉得累不太愿意做饭，就在外面吃。
另外仪式化也是，每年生日纪念日几个节日都大肆庆祝一下，在惨淡的人生中给自己制造点亮点，让平淡的每天，有些向往。
re
除非做的工作是自己真正喜欢的，否则朝九晚五太浪费生命。
时间和闲暇最重要，有闲暇做自己喜欢的事情，生命才不是浪费掉了。
其他物质上的东西都是可以解决的。
家居品质的确很重要。 我是年纪越大，花在打扮上的钱少了，衣服只买经典大件，精简的确很重要。
持續進行中
家裡整潔乾淨, 我覺得最重要, 好運好氣都是從這裡開始的
再來就是吃的, "今天吃的東西就是明天的身體" 是quote別人說的
接著就是健身, 家裡大大小小都需要健身/課程
孩子也需要訓練如何在沒有structure下, 娛樂自己, 找出自己的興趣-->我覺得很重要
至于身材跟脸其实跟生活质量没半毛钱关系，脸不好看少块肉吗？肉会疼吗？完全不会。要在乎别人喜欢不喜欢的生活就没什么生活质量。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08
回到咱们讨论的， 哎， 我觉得实力不足的时候就是要用牺牲时间换很多东西。 想我这种普通家庭的孩子， 没有什么大背景的， 只能靠时间堆积去突破自己本身的局限了。 所以“时间” 对我， 哎， 现在就先这样，也许等10年后心态不一样了
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.06
大农村的，大牌包啊衣服啊什么的，穿出去好奇怪。把自己家里收拾好了到时很舒服。
反正年纪大了，觉得物质欲望不强了。给自己的爱好，家里人花钱比较值得。
我自己的感受，好好布置家居环境。不一定要买多高达上的家具，但是布置的符合自己的心意，哪怕一个房间一个角落。比如一个漂亮的水晶灯，一个舒适的躺椅，美丽的花瓶里插上花，点上好闻的蜡烛，好看的茶具泡上茶，周末的时候躺着看书喝茶听音乐，就会发自内心的觉得生活还不错嘛，幸福感爆棚。如果家里只有满足基本生活的东西乱七八糟的堆在一起，没有自己精心挑选来的心头好，做同样休闲的事也没有那种舒适满足的氛围。
能不跟风的，估计脑袋已经比较清楚了。这种人生活质量不会差的。
担心外面食品的，天天外食不觉得生活质量提高了，很多时候是迫不得已，为了省时间。
re 这个
说的特别好
家不用太大。但是区稍微好点。上班开车控制在30分钟以内。
一把好铁锅。不沾 还不掉涂层越用越顺手
买最organic的食品自己加工，体验大自然的美味。
质量好的高档点的床单被罩。一天有一小半都在睡觉，质量好的舒适感真的不一样。
经常接触大自然，心情好身体好。
自己种菜种花，锻炼身体，收获健康。
打扮用心，保养品尽量用好的，衣服追求面料和别致。
不一定很高，但是一定会提高不少，因为多出来闲暇时间了
完全同意这个
完全同意，没有各种乱七八糟的烦心事可以保持心情一直好。
然后行方面，没老二之前每年都会有一次长途旅行，n次短途旅行。老二现在还小，出门不方便，所以现在短途旅行为主。
不过我同意那位mm厨房用品太烧钱了。。。
牺牲了自己进修的时间、工作不加班不争取、家务也是马马虎虎对付着。
除此外，还可以种花养草，不但美化环境，净化空气，并且自己一手培养出生机勃勃的生命出来，会很有成就感。
对我来说，健身，学习厨艺，每年趁孩子放假全家出去旅游，有时间再读几本书。
这个参考有点高，一般人都没这个条件的，就看看周围活得开心有品质的女人就行了
去年搬好家以后突然觉得自己苍老了很多，开始每天花多点时间护肤，也不想再绕什么弯路，就选公认好用的那几样东东。开始学钢琴，每天练习一个小时以上。对于我来说，一天天看着有起色的日子过起来才有意思，不管是皮肤还是琴艺。
人的精力时间有限，除非舍得花钱，把一些事情外包出去，否则就像楼主说的，时间金钱有限的情况下，衣食住行都兼顾的，还是难，只能有所取舍。不是说穿得时髦就比注重家居环境，健身和饮食要高级。能兼顾固然是好。不能兼顾的话我还是觉得内比外好。因为外是给别人看的，但是内给自己和家里人的。
不是说一点都不打扮，肯定是要穿着得体，定期要逛街买新衣服什么的。但是是否买名牌是否天天化妆，我觉得倒是没有那个必要。我生孩子前也是天天化妆，后来怀孕生子期间素颜，发觉皮肤好了很多。之前用再好的粉底液卸妆后皮肤都暗沉，眼妆卸妆时候牵扯也伤皮肤。所以现在我只有周末或者正式场合的时候才化全套妆。其他时候都素颜，描个眉毛，涂点唇彩就好。当然个人情况不一样，见仁见智。